适合学员:有普拉提培训需求的学员
课程特色:拥有专业的瑜伽团队和的技术
了解姿态生物力学,健康骨骼排列骨盆和脊椎的中立位,肩带结构解析/肩胛的稳定,脊柱理疗与康复、练习动作精解及变化,体位和特殊人群运动禁忌
适合学员:想要学习瑜伽的学员
课程特色:老师会根据学生当下的需要及时调整培训方案
课程包括对初级Ⅱ站姿、前屈、扭转,后弯、倒立体式的学习
课程特色:小班教学,更具针对性
课程包括压腿、横叉、竖叉、下腰、开肩、把干练习等基本功训练
适合学员:0基础学员
课程特色:基地位置环境幽雅
学习体式第二部分(示范法、安全辅助法)
适合学员:想要学习孕产瑜伽的学员
课程特色:拥有经验丰富的瑜伽老师和管理团队
了解产后修复瑜伽的注意事项
课程特色:教学环境优雅
了解如何开发、编排“空中瑜伽”主题课程
课程特色:授课老师经验丰富
学习课程便编排与设计
课程特色:采用先进的管理模式
了解瑜伽的神奇保健功
课程特色:采用先进的管理模式和理念
了解理疗瑜伽的体式以及如何排课、讲解我们瑜伽的功效
适合学员:零基础学员
了解拜8体式分解+辅助手法--山式,站姿前屈及变体
主讲科目:瑜伽教练培训
授课风格:内容建设中.....
授课风格:授课风格清新流畅,严谨细致,深入浅出,是非常受欢迎的瑜伽导师。 课堂充满欢笑与挑战,善于传授技巧,帮助学员短期内有效提高体能,掌握高级体式的安全进入与退出。