郑州少儿羽毛球训练班

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上课时段
全日制,晚班,周末班
上课方式

面授

上课校区

213个

招生对象

6-18岁的青少年

课程目标

通过课程学习,掌握健身技能,提升个人素质

课程详情
授课机构
教学点
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学员评论
动因体育
打羽毛球有助于个性的形成,因为羽毛球运动一方面是以对抗和竞赛为内容便于磨炼人顽强、坚韧、自信、勇敢和机智等品质;另一方面打羽毛球也以进步和友谊为内容,便于培养人的坦诚、宽容、谅解和互爱等品质,以及使人在组织性、纪律性和集体观方面得到加强和提高。
郑州动因体育少儿羽毛球班

少儿羽毛球课程大纲
课程介绍 课程内容
训练课
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练
技能测试课
羽毛球技术测试,综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长
体能测试课
参考国家标准,优选测试项目,多方面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等
比赛课
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练
专项体能课
羽毛球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等
少儿羽毛球教学目标
技能

7-8岁:学习羽毛球基础技术动作,增强球感,逐步掌握高远球,挑球,发球,放网,步法等基本基本技术动作

9-11岁:熟练掌握基础技术,强化步法,展开组合训练,了解比赛方式

12岁:通过更有针对性的训练来增强学员的专项技能,学习技战术、比赛规则,能独立完成比赛

体能

7-8岁:培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等,促进大脑认知发育,开发运动

9-11岁:使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均街发展,重点培养孩子的动作速度和肌肉耐力,改善身体姿态

12岁:着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量,为身高发育敏感期打下良好基础

素质

7-8岁:培养运动兴趣,建立规则意

9-11岁:培养孩子的自信心,进取心,形成勇于拼搏的精神

12岁:树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力


羽毛球运动兴盛的原因是什么
羽毛球运动易于调节运动强度:羽毛球运动的运动量和运动强度可随意调整,因人而宜。年轻人血气方刚,体质好,在比赛中,可以显示他们优良的身体素质、快速的击球动作、敏捷扑救险球等水平。少年儿童和古稀老人,可以用他们所习惯的击球技艺、适宜的运动强度,悠哉慢哉你打过来我击过去。不论男女老少,通过这种快人心扉、令人陶醉的羽毛球运动和竞赛,都可达到增进健康、增进体质,强壮身心的目的。
羽毛球运动是一项好的运动:羽毛球运动之所以成为群众性很广、男女老少所喜爱的体育运动项目之一,是因为羽毛球运动适合于不同年龄人体力、心理、生理上的特点。从七八岁的少年儿童到八九十岁的老者,都可以打羽毛球,所以羽毛球也是所有体育运动项目中运动寿命最长的项目之一。

你是否有这些问题

常见问题
你是否遇见以下几个问题?

孩子打羽毛球需要哪些技巧?

孩子适合打羽毛球的年龄段?

孩子怎样提高打羽毛球速度?


关于动因体育,你了解多少

  • 动因体育核心价值

    客户第一:持续成就客户,前瞻性地为客户提供超预期的产品和服务,成为客户可信赖的伙伴;创新进取:在工作中有前瞻意识,主动创造变化,引导公司和行业的进步;尽责担当:积极承担公司拓展新领域、新业务的重大任务,挑战高目标,使命必达,助力公司的发展;团队合作:有大局观,站在公司角度看问题,积极正面地影响他人,改善团队士气和协作氛围

  • 动因体育管理理念

    为员工提供良好的工作环境和激励机制;完善员工培养体系和职业发展通道,使员工与企业同步成长;充分尊重和信任员工,不断引导和鼓励,使其获得成就的喜悦

学校介绍

儿童学习羽毛球的建议
要重视基本功的训练:挥拍训练是初级羽毛球的基本功练习,是少儿羽毛球训练最重要的一环。必须经过艰苦细致的训练,使肌肉发力有正确的感觉,使手臂部位有正确的挥臂动作,才能形成正确技术动作的自动化,在比赛中才能正常发挥。
要确保训练中的练习数量与质量:对某一技术动作的教学训练必须反复练习,不断强化。使少儿通过肌肉本体感觉,体会动作的要领和整个动作过程,掌握动作各部分,动作与动作之间,空间与时间的关系,从而使少儿逐步粗略掌握动作方法。因此,在学习任何基本技术时,应在确保动作质量的前提下,适当地加大击球的数量,确保运动负荷。

学习不了一个好环境

训练场
训练场
前台
前台
测试
测试
比赛
比赛

授课机构

5.0分
连锁
认证 6 年

成立:2019年

篮球培训、网球培训、羽毛球培训

教学点

(213)
成都市武侯区航空路10号
北京市丰台区南三环西路甲3号
北京市海淀区北洼西街48号
北京市东城区左安门内大街76号
北京市朝阳区花家地东路3号

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学员评论

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*宇晨
*宇晨
4.8
培训期间,让孩子在课程中掌握了专业的技术,培养了坚持不懈的精神,帮助他在比赛中收获了许多荣誉,对于我来说这意义重大,感谢动因体育。

来自第三方

*海玻
*海玻
4.5
培训资源是动因体育的一大亮点,给予孩子专业的训练设备和材料支持。师资更是该机构的亮眼之处,素质高且专业度过硬。对于课后辅导也非常满意,能够对孩子进行个性化指导和关怀照顾。

来自第三方

*宇彤
*宇彤
4.5
每次上课都让我感到惊喜,老师与小朋友建立了很好的互动关系,充满爱心、耐心、有趣,总是全身心投入。每天上课内容都有所调整,让孩子们进步明显。学校距离我们家很近,方便快捷。非常满意!

来自第三方

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相关知识

郑州少儿羽毛球训练班是一家专注于少儿羽毛球培训的机构,致力于提供高质量的羽毛球课程,不仅能够培养孩子的体能和技能,更能够激发孩子对运动的热爱。

课程特色

1.科学体能训练:全方位提升孩子的体能水平,让孩子更具备竞技比赛的优势。

2.个性化辅导:基于孩子的年龄、身体素质和技能水平制定不同的培训方案,因材施教,注重个性化辅导。

3.专业教练团队:拥有一支经验丰富、素质高、教学能力强的专业教练团队,让孩子在专业的指导下快速提升自己的技能。

4.寓教于乐:通过有趣的教学方式让孩子在学习的同时得到愉悦,让孩子养成健康的运动习惯。

课程目标

1.全方位培养孩子的体能,提升身体素质。

2.提高孩子的羽毛球水平,为日后的比赛打下基础。

3.通过羽毛球运动激发孩子对运动的热爱,培养健康的生活方式。

学习对象

1.年龄在6-18岁的少年儿童。

2.对羽毛球感兴趣,希望通过专业的培训提高自己的技能。

课程内容

1.基础技能训练:包括站姿、步法、击球等基础技能的训练及巩固。

2.战术技巧讲解:学习各种战术技巧的应用,提高比赛中的应变能力。

3.比赛模拟训练:通过模拟比赛,让孩子在实战中提升技能水平。

4.体能训练:进行有针对性的体能训练,提高全身素质。

学习时长

课程时间可根据学员的具体情况来安排,一般为每周2-3次课程,每次课程2小时。

收费范围

根据不同的课程内容和时长,费用有所不同,具体可咨询在线客服或到校咨询。

学习收获

1.提高身体素质,增强身体力量和耐力。

2.掌握基础羽毛球技能,具备比赛能力。

3.培养团队合作精神和竞争意识,同时增进交友。

结语

以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。欢迎广大少儿踊跃报名参加,让我们一起为未来的羽毛球事业添砖加瓦!

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