搜索
询价
2974人看过
上海体适能培训机构成立于2007年，迄今已有十二年历史，是培训健身私人教练、团操教练等的综合类院校。集研发、教学于一体，拥有健身行业人才和医学人员组成的顶级师资力量，走在“体医结合”的领域前沿，密切关注行业国际动态，不断研发引领市场潮流的新课程，是目前行业内课程丰富、内容更加深入的培训机构。秉持着“求知求德，自律自强”的精神，为中国健身行业培育了上万人次的健身教练。
流瑜伽
流瑜伽每个级别的初始动作是从太阳祈祷式A和B开始，练习数次，而后进行单个动作练习，以倒立和休息术结束。目前国内流瑜伽的市场需求正不断扩大，前景非常好。
哈他瑜伽
哈他瑜伽是瑜伽中实用的一个体系。它包括一系列的练习，通过身体姿势。呼吸和放松技巧。来达到练习的目的。这些技巧对神经系统、各种腺体和内脏都大有益处。
空中瑜伽
空中瑜伽，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重，加深体式的伸展、阻力和正位能力，具有放松、疗愈、瘦身效果，更具有趣味性和互动性。
综合瑜伽
课程包括哈他瑜伽、阴阳瑜伽、维密瑜伽、流瑜伽、纤体瑜伽、空中瑜伽、孕产瑜伽、瑜伽轮、瑜伽轮等10种瑜伽教学。共学习480课时。可考十余本教练资格证书。
独立场地
上海体适能是一所拥有完全独立的教学场地的健身教练培训机构，有力保障了学员的学习训练不被干扰。
设施齐全
拥有齐全的训练设备，多媒体教室、器械区等硬件设施，大程度上解决了学员的学习、训练和生活问题。
独立体系
机构拥有自己独到的教学体系，不仅能培养健美教练、功能性教练，还能培养高阶段的康复型教练。
一个教练的授课会影响到学员对这个行业的认知和评价，因此良好的道德、品行、人格、责任心等方面是瑜伽教练从事引导的工作的重要的素质根基，才能以良好健康的情感交流与学员沟，特别是瑜伽初学者，因出现练中的疼痛，不适时，老师的引导、纾解、会让学员在心理有安全感和信任感。瑜伽老师的核心工作就是授课，无论面对的是学员还是会员，能熟练的、科学的组织教学，顺利的完成授课，只有掌握了瑜伽教学的技巧，才能增强课程的科学性，让对方有更好的瑜伽体验。其次是语言和情感的表达，既是沟通，也是一种引导。
上海好的瑜伽教练培训
瑜伽在现代社会越来越受欢迎，成为许多人追求健康生活的方式。为了满足人们对于瑜伽教练需求的不断增长，上海有许多优秀的瑜伽教练培训机构。下面介绍一家上海好的瑜伽教练培训。
课程背景
该培训机构成立于2010年，拥有多年的瑜伽教育和培训经验，秉承“传统瑜伽，现代诠释”的教学理念，以客观、实用、科学为指导。培养了众多优秀的瑜伽教练，受到了广大学员的一致好评。
课程特色
1.以知名瑜伽大师的教学理念为指导的课程；
2.采用小班制授课，注重每个学员的个性化需求；
3.内容覆盖基础课程和进阶课程，旨在提高学员的教学水平和人际交往能力。
课程目标
1.了解瑜伽的基本原理和哲学；
2.掌握基本的瑜伽动作和教学技巧；
3.培养学员教学的自信和能力。
学习对象
1.有瑜伽经验或瑜伽爱好者；
2.希望成为瑜伽教练的人士；
3.已从事瑜伽教育工作但还需提高自己的教学水平和技巧的人士。
课程内容
1.瑜伽基础理论知识；
2.基本瑜伽动作掌握；
3.教学技巧训练；
4.人际交往及场地管理；
5.瑜伽健身和瑜伽医疗实战操作等。
学习时长
该培训时间灵活，可以根据不同的学员需要制定不同的计划。一般需要时长在三个月，每周两次，每次课程为两小时的时间。
收费范围
该培训机构的收费标准为课时收费，根据不同课程的学时，逐级递增。一般而言，一次课程的费用在200元-300元之间。
学习收获
在学习完该培训课程后，学员可以：
1.掌握瑜伽教学的基础知识和技能；
2.具备瑜伽教学和指导的自信和能力；
3.增加人际交往和管理能力。
结语
以上信息仅供参考，实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服，预约免费体验课，获取更多详细信息。如果您想成为一位优秀的瑜伽教练，这家上海好的瑜伽教练培训机构是您的不二选择。
学员评论
来自第三方
来自第三方
来自第三方