询价
2170人看过
少儿羽毛球课程大纲 | |
课程介绍 | 课程内容 |
训练课 |
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练 |
技能测试课 |
羽毛球技术测试,综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长 |
体能测试课 |
参考国家标准,优选测试项目,多方面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等 |
比赛课 |
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练 |
专项体能课 |
羽毛球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等 |
少儿羽毛球教学目标 | |
技能 |
7-8岁:学习羽毛球基础技术动作,增强球感,逐步掌握高远球,挑球,发球,放网,步法等基本基本技术动作 9-11岁:熟练掌握基础技术,强化步法,展开组合训练,了解比赛方式 12岁:通过更有针对性的训练来增强学员的专项技能,学习技战术、比赛规则,能独立完成比赛 |
体能 |
7-8岁:培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等,促进大脑认知发育,开发运动潜能 9-11岁:使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均街发展,重点培养孩子的动作速度和肌肉耐力,改善身体姿态 12岁:着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量,为身高发育敏感期打下良好基础 |
素质 |
7-8岁:培养运动兴趣,建立规则意识 9-11岁:培养孩子的自信心,进取心,形成勇于拼搏的精神 12岁:树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力 |
孩子打羽毛球需要哪些技巧?
孩子适合打羽毛球的年龄段?
孩子怎样提高打羽毛球速度?
动因体育隶属于北京动因体育科技有限公司,是由2011年创办于哈尔滨的篮球培训班发展壮大而来。动因体育于2017年获得曜为资本和前海母基金投资的B轮融资。
为员工提供良好的工作环境和激励机制;完善员工培养体系和职业发展通道,使员工与企业同步成长;充分尊重和信任员工,不断引导和鼓励,使其获得成就的喜悦。
课程背景
随着人们生活水平的提高,越来越多的家长开始注重孩子的体育锻炼,羽毛球成为了越来越多家庭选择的运动项目。而少儿羽毛球作为培养孩子身体素质和技能的一项重要课程,也越来越受到家长的关注和青睐。本文介绍沈阳少儿羽毛球培训费的相关信息,以供家长们参考。
课程特色
1.小班教学,每班不超过10人,更好地保障孩子的学习效果;
2.音乐化教学,既可锻炼孩子的身体素质,又有助于培养孩子的艺术素养;
3.国际教学模式,让孩子更好地了解国际羽毛球比赛的规则和裁判标准;
4.师资力量雄厚,均为国家或省级优秀教练员。
课程目标
1.提高孩子的身体素质,增强孩子的体魄;
2.培养孩子的运动技能和协调能力;
3.增强孩子的自信心和合作意识;
4.让孩子了解和热爱羽毛球运动,培养孩子的运动习惯和健康意识。
学习对象
适合年龄在6-16岁的少年儿童,无论是初学者还是有一定羽毛球基础的学员均可报名。
课程内容
1.羽毛球基本技术的训练,包括正手发球、反手发球、正手挥拍、反手挥拍、正手扣杀、反手扣杀、正手平球和反手平球等;
2.羽毛球战术的学习,包括单打、双打、混合双打等多种比赛形式的战术;
3.羽毛球比赛规则和解说,让学员更好地了解国际羽毛球比赛的规则和裁判标准;
4.身体素质训练,包括体能训练、柔韧性训练和协调训练等。
学习时长和收费范围
学习时长和收费范围因不同培训机构和课程设置而异。据不完全统计,沈阳市少儿羽毛球培训的费用大约在每节课50元至100元左右,均为包括场地费和教练费的综合费用。课程学习时间也不尽相同,大多数机构的课程时间在1.5小时左右,每周一至两次。
学习收获
通过参加少儿羽毛球培训,学员可以自由地挥舞球拍,在快乐运动的氛围中锻炼身体,提高身体素质。同时,学员可以结识志同道合的小伙伴,情感上得到愉悦和满足。良好的运动习惯和自信心也将在学员的成长进程中不断提升。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。家长们可以联系在线客服,预约免费体验课,以了解更多有关沈阳少儿羽毛球培训的信息。希望孩子们能够通过羽毛球运动,更好地锻炼身体,愉悦成长,迎接未来的挑战。
学员评论
来自第三方
来自第三方
来自第三方