课堂中,老师会设置的层层pk环节,从竞争中激发孩子的求知欲,鼓励孩子建立自信,敢于面对竞争、接受挑战。
询价
1057人看过
面授
7-17岁青少儿
学习以的训练方法帮助孕产人群,能够快速掌握孕前及产后的运动理论和训练实操。孕产康复私教是健身房比较稀缺的人才,也是获取更资和职业优势必备技能
少儿羽毛球课程大纲 | |
课程介绍 | 课程内容 |
训练课 |
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练 |
技能测试课 |
羽毛球技术测试,综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长 |
体能测试课 |
参考国家标准,优选测试项目,多方面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等 |
比赛课 |
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练 |
专项体能课 |
羽毛球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等 |
少儿羽毛球教学目标 | |
技能 |
7-8岁:学习羽毛球基础技术动作,增强球感,逐步掌握高远球,挑球,发球,放网,步法等基本基本技术动作 9-11岁:熟练掌握基础技术,强化步法,展开组合训练,了解比赛方式 12岁:通过更有针对性的训练来增强学员的专项技能,学习技战术、比赛规则,能独立完成比赛 |
体能 |
7-8岁:培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等,促进大脑认知发育,开发运动潜能 9-11岁:使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均街发展,重点培养孩子的动作速度和肌肉耐力,改善身体姿态 12岁:着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量,为身高发育敏感期打下良好基础 |
素质 |
7-8岁:培养运动兴趣,建立规则意识 9-11岁:培养孩子的自信心,进取心,形成勇于拼搏的精神 12岁:树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力 |
客户层面:以热爱为轴,搭建成长舞台,不断倾听和满⾜用户需求,引导并超越用户需求,为14亿人提供专业、多元的体育和教育服务;员工层面:以热爱为名,聚集人才,打造体育和教育行业雇主,提升员工幸福感,让企业和员工共同成长、互相成就、实现梦想;行业层面:以热爱为由,打造共赢平台,创新服务模式,拓展市场需求、赋能合作伙伴,引导行业可持续发展;社会层面:以热爱为本,推动社会进步,积极承担社会责任,让不同地区、不同年龄的人都拥有健康乐观的人生。
课程背景
羽毛球是一项有氧运动,对于培养孩子的运动能力和身体素质有着积极的影响。为了让孩子们能更好地学习羽毛球并在比赛中取得好成绩,沈阳少儿羽毛球培训应运而生。
课程特色
1.定制化的培训方案,根据孩子的年龄和身体状况量身定制;
2.优秀的教练团队,教练具有丰富的教学经验;
3.小班教学制度,确保每位学员都能得到充分的关注与指导;
4.运动技能和心理素质并重,让孩子们在良好的运动氛围下全面提升自己。
课程目标
1.通过体验和学习,让孩子了解羽毛球的基本规则和技术,掌握基本的技术动作;
2.培养孩子的运动爱好和习惯,提高其身体素质和运动能力;
3.提高孩子们的自信心、团队合作意识和心理素质,为其未来的成长铺平道路。
学习对象
适合5-18岁的儿童,不限男女,没有羽毛球基础的孩子也可以报名。
课程内容
1.基本动作练习:包括站姿、握拍、挥拍等基本动作的练习;
2.实战技巧训练:包括正手、反手、发球、接发球等常见技术动作的训练;
3.羽毛球练习:包括单打、双打、比赛技巧等实战练习;
4.心理素质训练:包括比赛心理、紧张情绪等方面的训练。
学习时长
一般为1-2个月,每周2-3次,每次1-2小时。
收费范围
根据不同课程内容、课程时长和教练资质等因素而定,可通过在线客服咨询或到校咨询获得详细报价。
学习收获
1.学会基本技术动作,提高自己的运动水平和身体素质;
2.锻炼自己的意志力和毅力,提高自信心和团队意识;
3.结交新朋友,拓展社交圈子;
4.更好地享受羽毛球带来的身心健康。
结语
以上内容只是介绍了沈阳少儿羽毛球培训的基本情况,如需了解更多信息,可联系在线客服,预约免费体验课,实地感受课程的魅力,最终报名需以实际到校咨询为准。让孩子们在健康成长的道路上迈出坚实的一步。
学员评论
来自第三方
来自第三方
来自第三方