佛山少儿学羽毛球

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上课时段
全日制,晚班,周末班
上课方式

面授

上课校区

213个

招生对象

6--18岁的青少年儿童

课程目标

帮助学员掌握初级健身私教的专业技能

课程详情
授课机构
教学点
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动因体育
我国传统的运动员培养模式是从业余体校,到省、市运动队,再到国家队的三级训练网,目前我国许多项目仍然在采用这种形式,羽毛球运动就是其中之一。虽然我国目前举办有自己的羽毛球职业联赛,同时也成立了多家职业羽毛球俱乐部,但这些俱乐部基本都依托于中国羽毛球协会和国家乒羽管理中心这样的政府部门的管理,代表其参赛的运动员基本都是各省市运动队及国家队的队员,俱乐部并没有真正从事运动员的自主培养,因此无法实现职业化俱乐部所应具备的人才培养功能。
佛山动因体育少儿羽毛球班

01
少儿羽毛球课程大纲
少儿羽毛球课程大纲
课程介绍 课程内容
训练课
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练
技能测试课
羽毛球技术测试,综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长
体能测试课
参考国家标准,优选测试项目,多方面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等
比赛课
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练
专项体能课
羽毛球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等
少儿羽毛球教学目标
技能

7-8岁:学习羽毛球基础技术动作,增强球感,逐步掌握高远球,挑球,发球,放网,步法等基本基本技术动作

9-11岁:熟练掌握基础技术,强化步法,展开组合训练,了解比赛方式

12岁:通过更有针对性的训练来增强学员的专项技能,学习技战术、比赛规则,能独立完成比赛

体能

7-8岁:培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等,促进大脑认知发育,开发运动

9-11岁:使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均街发展,重点培养孩子的动作速度和肌肉耐力,改善身体姿态

12岁:着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量,为身高发育敏感期打下良好基础

素质

7-8岁:培养运动兴趣,建立规则意

9-11岁:培养孩子的自信心,进取心,形成勇于拼搏的精神

12岁:树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力


打羽毛球有什么好处
打羽毛球很锻炼下半身:羽毛球看上去是用手打,实际上是用腿打,所以羽毛球运动很锻炼下半身的,尤其是健美小腿。同时,打羽毛球对塑腰很有好处呢,这一点本人深有体会。女子业余羽毛球爱好者运动的强度并不大正适合健身强度。打羽毛球健美小腿的原理在于,它可以帮助你肥肉缩紧看上去很瘦。羽毛球一周打1~3次每次一小时是较好,如果打得频繁了,会长肌肉。练羽毛球的话可以配合快走运动,可以放松肌肉而不容易长肌肉。
羽毛球可以培养节奏感和协调能力:很讲究美感和韵律感,女生打羽毛球不需要你用多大的劲儿,但可以培养动作的节奏感和身体的协调能力。 气质、风韵、美感都可以源自于羽毛球运动。

多种教学模式自由选择

多人pk
01
多人pk

课堂中,老师会设置的层层pk环节,从竞争中激发孩子的求知欲,鼓励孩子建立自信,敢于面对竞争、接受挑战。

随堂测试
02
随堂测试

阶段测试,不仅能检验孩子学习成果,也能让孩子清晰知道当前的问题和需要达到的目标,树立正确的价值观和奋斗精神。


关于动因体育,你了解多少

  • 动因体育
  • 客户层面:以热爱为轴,搭建成长舞台,不断倾听和满⾜用户需求,引导并超越用户需求,为14亿人提供专业、多元的体育和教育服务;员工层面:以热爱为名,聚集人才,打造体育和教育行业雇主,提升员工幸福感,让企业和员工共同成长、互相成就、实现梦想;行业层面:以热爱为由,打造共赢平台,创新服务模式,拓展市场需求、赋能合作伙伴,引导行业可持续发展;社会层面:以热爱为本,推动社会进步,积极承担社会责任,让不同地区、不同年龄的人都拥有健康乐观的人生。


儿童学习羽毛球的建议
要重视基本功的训练:挥拍训练是初级羽毛球的基本功练习,是少儿羽毛球训练最重要的一环。必须经过艰苦细致的训练,使肌肉发力有正确的感觉,使手臂部位有正确的挥臂动作,才能形成正确技术动作的自动化,在比赛中才能正常发挥。
要确保训练中的练习数量与质量:对某一技术动作的教学训练必须反复练习,不断强化。使少儿通过肌肉本体感觉,体会动作的要领和整个动作过程,掌握动作各部分,动作与动作之间,空间与时间的关系,从而使少儿逐步粗略掌握动作方法。因此,在学习任何基本技术时,应在确保动作质量的前提下,适当地加大击球的数量,确保运动负荷。

学习不了一个好环境

比赛
比赛
前台
前台
训练场
训练场
测试
测试

授课机构

5.0分
连锁
认证 6 年

成立:2019年

篮球培训、网球培训、羽毛球培训

教学点

(213)
成都市武侯区航空路10号
北京市丰台区南三环西路甲3号
北京市海淀区北洼西街48号
北京市东城区左安门内大街76号
北京市朝阳区花家地东路3号

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学员评论

发表评论
*宇晨
*宇晨
4.8
培训期间,让孩子在课程中掌握了专业的技术,培养了坚持不懈的精神,帮助他在比赛中收获了许多荣誉,对于我来说这意义重大,感谢动因体育。

来自第三方

*海玻
*海玻
4.5
培训资源是动因体育的一大亮点,给予孩子专业的训练设备和材料支持。师资更是该机构的亮眼之处,素质高且专业度过硬。对于课后辅导也非常满意,能够对孩子进行个性化指导和关怀照顾。

来自第三方

*宇彤
*宇彤
4.5
每次上课都让我感到惊喜,老师与小朋友建立了很好的互动关系,充满爱心、耐心、有趣,总是全身心投入。每天上课内容都有所调整,让孩子们进步明显。学校距离我们家很近,方便快捷。非常满意!

来自第三方

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相关知识

佛山少儿学羽毛球是为了促进青少年体育锻炼和培养兴趣爱好而开办的课程。羽毛球是一项全身运动,能够锻炼身体的各个部位,提高身体协调性和灵活性,给予青少年全面的发展。

课程特色

1.专业的教学团队:教练员拥有多年的教学经验,能够帮助学生提升技术水平。

2.个性化教学:课程根据学生的特点和水平设计,能够给予每个学生最适合的教学方式。

3.综合锻炼:课程不仅注重羽毛球技术的训练,还会结合其他体育项目进行综合锻炼。

课程目标

1.提高技术水平:通过系统的教学,让学生掌握正确的技术动作和比赛策略。

2.培养兴趣爱好:通过愉悦的体验和互动,让学生喜欢上羽毛球运动。

3.促进身体素质:通过羽毛球运动的全身运动特点,提高学生身体素质水平。

学习对象

适合7-18岁的青少年,不限男女。

课程内容

1.基础技术训练:包括球拍握持、站姿、正手发球、反手发球、正手拍击等。

2.战术策略训练:包括比赛时如何占领场地、如何选择进攻和防守策略等。

3.比赛训练:包括比赛中的技术应用和心理调整 。

4.综合锻炼:结合其他体育项目进行全面综合锻炼。

学习时长

每次课程为1.5小时,一周2次,学期为3个月。

收费范围

收费以每学期为单位,具体收费标准可咨询学校客服。

学习收获

1.增加体魄:羽毛球运动能够增强学生的体质,提高心肺功能。

2.快乐体验:通过愉快的教学氛围,让学生体验到成功的感觉,并形成长久兴趣爱好。

3.合作学习:羽毛球是一项需要配合的体育项目,能够锻炼学生的团队合作精神。

结语

以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。希望能够通过课程让更多青少年喜欢上羽毛球运动,享受独特的乐趣!

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