长春市少儿网球培训

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上课时段
全日制,晚班,周末班
上课方式

面授

上课校区

213个

招生对象

8-15岁

课程目标

帮助学员掌握初级健身私教的专业技能

课程详情
授课机构
教学点
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学员评论
动因体育
在网球运动中,每一次击球,从开始挥拍到结束挥拍,都要有正确的握拍,击球前的步法移动,击球时的重心转移,身体的平衡,握拍方法及击球点等构成一个完整的击球动作。也就是说,击球动作不只是单纯的挥拍,而是一个从准备动作开始的连续完整动作。每一击球动作应由准备姿势和引拍、向前挥拍和触球、随挥和还原三个部分组成。
少儿学网球常见的问题

Frequently asked questions

Frequently asked questions

常见问题
你是否遇见以下几个问题?

网球能改善孩子的社交生活吗?

少儿多久打一次网球会比较好?

少儿学习打网球会经常受伤吗?


长春动因体育少儿网球班

Tennis class

Tennis class

少儿网球课程大纲
学习课程 课程内容
训练课
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练
技能测试课
网球技术测试,综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长
体能测试课
参考国家标准,优选测试项目,多方面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等
比赛课
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练
专项体能课
网球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等
少儿网球教学目标
技能

6-8岁:增强球感,掌握网球基础技术动作和专项步伐,技术:正手、反手、发球,拦网等:步伐:击球步伐、移动步伐

9-11岁:巩固专项技术动作,通过组合的训练方法,提高基本技术的击球稳定性,训练学员的回合对抗能力,了解比赛规则

12岁:通过更有针对性的训练,增强学员的专项技能,学习技战术、比赛规则,能独立完成比赛

体能

6-8岁:培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等,促进大脑认知发育,开发运动潜能

9-11岁:使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均街发展,培养孩子的动作速度和肌肉耐力,改善身体姿态

12岁:着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量,为形体发育敏感期打下良好基础

素质

6-8岁:培养运动兴趣,建立规则意识、团队意识

9-11岁:培养孩子的自信心,进取心,形成勇于拼搏的精神

12岁:树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力


少儿网球训练中蕴含的大学问

少儿网球训练的重点在于培养自信和兴趣:教小孩的基本点是培养他们的兴趣和自信心,不需教动作,小孩的模仿能力很强,自发模仿的动作令人有意外惊喜。小孩学球不可能速成也不需用入门,只要不破坏兴趣,不打击自信心,能够喜欢网球就足够。教练是小孩的一面镜,所以教练动作要正规,尽量不做懒散的动作。小孩是在模仿中学打球的。首先叫小孩想办法打中球,打中一球得100分。让孩子明白他的发育未完全,能打中球就很了不起,就算打不中也正常,多练一些就会打中。教孩子只能表扬鼓励,不能批评,就算专注不够也不需批评,让他休息一下。只有小孩在兴奋状态才让他打球,发现分神就要安排其它活动。


动因体育两大特色抢先看

Motivation sports characteristics

Motivation sports characteristics

01
课程专业

课程既融入了专业运动员的训练要素,又充分考虑到业余爱好者的身体机能和特点,旨在通过课程让学员快速掌握网球技术要领,让初学者快速步入高手级别,获得更专业的技术指导和提高,特别是对于青少年培训,通过全套教学方案,从青少年选拔、培训、提高等一气贯通。

课程专业
02
激发兴趣

培养孩子们健康的心理和积极向上的生活态度,培养孩子们的团队感和社会适应性,为将来步入社会奠定基础,通过激发孩子兴趣为主,根据孩子喜好挖掘他们在运动上的特长并加以鼓励和引导,从而增强孩子的自信心,提升他们对运动的兴趣。

激发兴趣

少年儿童学习网球的好处

促进少年儿童身心健康发展:少年儿童正处于生长发育时期,此时如果经常参加网球运动,会对他们身心的健康发展带来大的好处。打网球需要具备敏捷的思维、快速的反应、准确的判断,同时,还要根据临场情况的变化采取相应的“声东击西”、“长抽短吊”等战术变化。一场网球赛就好比捉迷藏,既要斗智又要斗勇。少年儿童参加网球运动不仅可以强身健体、益脑增智,而且还可以培养孩子们的自立、自强、自信、协作、忍让、守纪、进取的能力,学会处理个人与同伴的关系,增强社会活动能力。


环境舒心,学得更EASY

Comfortable Environment

Comfortable Environment


授课机构

5.0分
连锁
认证 6 年

成立:2019年

篮球培训、网球培训、羽毛球培训

教学点

(213)
成都市武侯区航空路10号
北京市丰台区南三环西路甲3号
北京市海淀区北洼西街48号
北京市东城区左安门内大街76号
北京市朝阳区花家地东路3号

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学员评论

发表评论
*宇晨
*宇晨
4.8
培训期间,让孩子在课程中掌握了专业的技术,培养了坚持不懈的精神,帮助他在比赛中收获了许多荣誉,对于我来说这意义重大,感谢动因体育。

来自第三方

*海玻
*海玻
4.5
培训资源是动因体育的一大亮点,给予孩子专业的训练设备和材料支持。师资更是该机构的亮眼之处,素质高且专业度过硬。对于课后辅导也非常满意,能够对孩子进行个性化指导和关怀照顾。

来自第三方

*宇彤
*宇彤
4.5
每次上课都让我感到惊喜,老师与小朋友建立了很好的互动关系,充满爱心、耐心、有趣,总是全身心投入。每天上课内容都有所调整,让孩子们进步明显。学校距离我们家很近,方便快捷。非常满意!

来自第三方

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相关知识

随着人们生活水平的提高以及对运动健身的重视,网球运动也逐渐成为了人们喜爱的运动项目之一。在少儿教育中,网球运动也渐渐得到了更多的关注和推广。长春市少儿网球培训应运而生,旨在为长春的少年儿童提供优质的网球培训课程,让他们在快乐中锻炼身体,提升运动水平。

课程特色

1.专业教练团队:长春市少儿网球培训由一支高素质的教练团队组成,拥有扎实的网球技术和丰富的教学经验。

2.个性化辅导:根据学员的不同特点和需求,教练们会对每个学员进行个性化辅导,让学员能够在提高的同时也感受到学习的乐趣。

3.科学课程设置:长春市少儿网球培训的课程设置非常科学,在确保学员掌握基本技术的基础上,逐步提高技术难度,帮助学员全面提升竞技水平。

课程目标

1.掌握网球基本技术:学员在课程中会逐步掌握并熟练运用网球的基本技术,如挥拍动作、球路选择、球速控制等。

2.提高竞技水平:通过科学课程和个性化辅导,学员能够逐步提高竞技水平,参加各种比赛并取得好成绩。

3.积极锻炼身体:网球是一项高强度的有氧运动,能够有效锻炼全身肌肉,提高心肺功能,提升身体素质。

学习对象

1.对网球运动有兴趣的青少年;

2.希望提高自身体能和竞技水平的人群;

3.喜欢团队合作和竞争的人群。

课程内容

1.基本技术学习:包括挥拍动作、球路选择、球速控制等;

2.战术技术学习:包括发球、接发球、回击等;

3.竞技训练:模拟比赛场景,提高比赛水平;

4.体能训练:包括速度、力量、耐力等方面的训练。

学习时长

学习时长根据学员的需求而定,可以定制个性化的授课计划。一般情况下,每周一至两次培训,每次1-2小时。

收费范围

收费范围也根据学员的需求和授课计划而有所不同,可以根据咨询情况提供详细的收费方案。

学习收获

通过长春市少儿网球培训的学习,学员们能够掌握网球的基本技术,提高竞技水平,锻炼身体素质。同时,在与教练和同伴的互动中,学员们也能够培养爱好、团队合作和竞争意识等方面的素质。

结语

以上是长春市少儿网球培训的相关介绍,希望能够帮助到有需要的家长和学员。如果您还有疑问或者想了解更多信息,可以联系在线客服,预约免费体验课,我们将竭诚为您服务。最后,再次强调:以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。

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