上课方式

面授

上课校区

招生对象

需要学习健身的学员

课程目标

帮助学员掌握初级健身私教的专业技能

课程详情

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学员评论

珠海哪有健身教练培训班，澎特健身学校有开设健身培训课程，地址位于珠海香洲华威路，周边交通便利，详询客服获取来校路线及预约体验课。

健身可以让人体的力量得到提升。如果你想拥有“大力士”般的力量，不想成为“豆芽菜”身材的人，就可以进行一些运动了。冲刺跑、深蹲、俯卧撑、杠铃、哑铃、引体向上等无氧运动都可有效增加你的爆发力。

健身的3大好处

提高身体素质
健身能够锻炼到我们身体不同部位的肌肉，或是帮助减少脂肪，或者能增强身体的柔韧度，也有的能够提高我们的心肺功能。只要动起来，长期坚持，就是一种锻炼，提高身体素质。
培养自律性
无论什么动作，只有长久的坚持，才能把每一次的锻炼日积月累最终体现在你身体的素质、肌肉上。当你在健身上严格要求自己的时候，你会发现对于其他事情的自律性也会大大提高。
使人身心愉悦
在健身运动的过程中，我们的大脑会产生一种名为内啡肽的物质，会让我们感到愉悦和满足，所以有人也把它叫做是快乐激素。如果今天不开心就去健身房运动，心情也变得舒爽了。

珠海健身课程设置

课程设置	教学目的	课程简介
健身球操教练认证培训班	帮助学员快速掌握健身球操的理论和实践知识，考取健身教练球操等教练资格证	此证书课程专为对健身球运动有兴趣的人士而设，完成此课程后，体适能专业教练可增加更多私人训练的方法及技巧。
普拉提教练认证培训班	帮助学员快速掌握普拉提理论和动作等知识，并考取普拉提专业认证资格证	普拉提最大的特点是简单易学，不仅动作平缓，而且可以有目的地针对手臂、胸部和肩部锻炼，同时又能增强身体的柔韧性。
踏板操教练认证培训班	帮助学习踏板操教练快速掌握踏板操的相关实践学习和理论学习，掌握踏板操的相关知识获得教练认证资格证	在踏板操的课程中，有固定的12个小节，每一小节都有它固定的目标！
有氧健美操教练认证培训班	帮助学员快速掌握有氧操和健身操的动作知识和理论知识，快速考取教练资格证	1至5分钟的工间操、广播操等不能称为健身健美操。真正有健身效果的健美操通常指“有氧健身操”。
瑜伽教练认证培训班	帮助学员快速掌握瑜伽理论知识和基本动作知识，快速考取瑜伽教练资格证	一对六小班制实战讲解和理论讲解，全程10小时
运动康复师认证培训班	帮助学员快速掌握运动损伤康复师基础和理论知识，考取运动康复师认证	肌肉功能介绍，处理总结演示，现代康复医学包括物理疗法、言语、矫正、心理、职业疗法、康复工作以及体育疗法，体育疗法是主动疗法、全身疗法、自然疗法等。
综合格斗教练认证培训班	帮助学员快速掌握综合格斗和搏击的打法和实战应用，以及理论知识和实战知识等，帮助学员快速考取综合格斗教练资格证	拳击、泰拳、桑搏、擒拿、散打、跆拳道、踢拳道、合气道、截拳道、以色列马伽术、巴西柔术、西斯特玛、卡波耶拉、卡柔肯拳古典式摔跤、中国式摔跤等。
杠铃操教练认证培训班	帮助学员快速掌握杠铃操的理论和实战水平的提升，快速	杠铃操基本动作讲解，连奏音乐讲解和分析，杠铃操下肢体动作的分析与讲解，练习，杠铃操教学动作的组合训练与编排分析讲解等。
肚皮舞教练认证培训班	帮助肚皮舞学者快速掌握相关理论知识和肚皮舞实践要领，快速考取肚皮舞教练证	深入学习和掌握66个基础肚皮舞动作技巧，在舞动过程中，正确运用肌肉和呼吸，掌握所有技巧肌控的发力点。
动感单车教练认证培训班	帮助动感单车学员快速掌握动感单车的理论知识和实践水平，提升动感单车教练的教学水平以考取动感单车教练证	在进行动感单车项目之前，除了要做点强度小的运动之外，正式的课堂上还会有针对性的热身程序。比较容易受伤的膝盖、容易疲劳的大腿、腰部都应该高度重视。
搏击操教练认证培训班	帮助学员快速掌握搏击操实战和理论等知识的提升，考取搏击操教练等相关的认证	搏击基本动作讲解，连奏音乐讲解、分析；搏击操基本步伐的分析与讲解、动作的练习与纠正；搏击操教学技巧讲解，教学对比，编排组合等。
PTAG国际私人健身教练认证培训班	帮助学员快速掌握国际私人教练操实战和理论等知识的提升，考取国际私人教练等相关的认证	在私人教练的专业的指导下，练习者能够提高心血管健康、力量、灵活性、耐力、姿态、平衡性和协调性等健康指标。
AFAA少儿体适能教练认证培训班	帮助学员快速掌握少儿体适能理论和实战知识，学习心肺训练，力量训练，心理素质	动作与身体活动性分析，爆发力分析，肌肉力量与耐力分析，训练方向的变化分析，速度，敏捷性方向感变化的分析，训练案例分析等。

健身课程优势

理论+实操

通过理论+实操的授课方式，高强度化学习。
团队授课

实战导师团队授课，老师精华课程全部学到。
案例教学

案例教学，多种健身真实项目案例贯穿其中。
有机整合

先进课程与专业技能整合，实用与指导结合。

澎特健身学校简介

澎特是一家专业做健身教练培训及认证考核的培训机构。学院创始于2007年，原经纬健身培训学院，学院现开设三大课程体系，1.行业培训认：私人教练培训，团体操教练培训，特殊舞蹈培训等;2.国家职业健身教练资格证认证：健身教练资格证、团体操教练资格证;3.国际职业健身教练认证：美国NSCA、IFBB、亚洲PTAG等国际课程。无论你是基层工作者、或是初出茅庐的学生群体、或是事业不顺的职场白领。澎特健身让你们从籍籍无名蜕变成为健身行业万众瞩目的明星教练。

澎特健身师资

王富军：澎特健身培训学院导师

毕业于安徽师范大学体育学院赛普健身学院

资格证书：中国健美协会专业健身教练；Saipu私人教练认证；Saipu体适能教练认证；Saipu运动损伤预防与纠正性训练认证；Saipu急速瘦身训练认证课程；Saipu极致塑形训练认证课程；Saipu绝对增肌训练认证课程；Saipu康复按摩护理认证课程；中国CPR红十字急救证书。

李灿河：澎特健身导师

资格证书：毕业于湖南省衡阳师范体育科学学院体育专业获学士学位；中国运动科学协会私人教练；力美健健身学院中级私人教练；中国康复医学会肩颈腰膝康复课程认证；EPTC精英私人教练极速减脂课程认证

国家田径一级裁判；国家篮球一级裁判；第六届福建省农运会田径两金一银；第六届全国农运会田径两金一银；第七届福建省农运会田径两金一银一铜；第七届全国农运会田径两金；厦门国际马拉松十公里第六。