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课程设置 |
教学目的 | 课程简介 |
健身球操教练认证培训班 | 帮助学员快速掌握健身球操的理论和实践知识,考取健身教练球操等教练资格证 | 此证书课程专为对健身球运动有兴趣的人士而设,完成此课程后 ,体适能专业教练可增加更多私人训练的方法及技巧。 |
普拉提教练认证培训班 | 帮助学员快速掌握普拉提理论和动作等知识,并考取普拉提专业认证资格证 | 普拉提最大的特点是简单易学,不仅动作平缓,而且可以有目的地针对手臂、胸部和肩部锻炼,同时又能增强身体的柔韧性。 |
踏板操教练认证培训班 | 帮助学习踏板操教练快速掌握踏板操的相关实践学习和理论学习,掌握踏板操的相关知识获得教练认证资格证 | 在踏板操的课程中,有固定的12个小节,每一小节都有它固定的目标! |
有氧健美操教练认证培训班 | 帮助学员快速掌握有氧操和健身操的动作知识和理论知识,快速考取教练资格证 | 1至5分钟的工间操、广播操等不能称为健身健美操。真正有健身效果的健美操通常指“有氧健身操”。 |
瑜伽教练认证培训班 | 帮助学员快速掌握瑜伽理论知识和基本动作知识,快速考取瑜伽教练资格证 | 一对六小班制实战讲解和理论讲解,全程10小时 |
运动康复师认证培训班 | 帮助学员快速掌握运动损伤康复师基础和理论知识,考取运动康复师认证 | 肌肉功能介绍,处理总结演示,现代康复医学包括物理疗法、言语、矫正、心理、职业疗法、康复工作以及体育疗法,体育疗法是主动疗法、全身疗法、自然疗法等。 |
综合格斗教练认证培训班 | 帮助学员快速掌握综合格斗和搏击的打法和实战应用,以及理论知识和实战知识等,帮助学员快速考取综合格斗教练资格证 | 拳击、泰拳、桑搏、擒拿、散打、跆拳道、踢拳道、合气道、截拳道、以色列马伽术、巴西柔术、 西斯特玛、卡波耶拉、卡柔肯拳古典式摔跤、中国式摔跤等。 |
杠铃操教练认证培训班 | 帮助学员快速掌握杠铃操的理论和实战水平的提升,快速 | 杠铃操基本动作讲解,连奏音乐讲解和分析,杠铃操下肢体动作的分析与讲解,练习,杠铃操教学动作的组合训练与编排分析讲解等。 |
肚皮舞教练认证培训班 | 帮助肚皮舞学者快速掌握相关理论知识和肚皮舞实践要领,快速考取肚皮舞教练证 | 深入学习和掌握66个基础肚皮舞动作技巧,在舞动过程中,正确运用肌肉和呼吸,掌握所有技巧肌控的发力点。 |
动感单车教练认证培训班 | 帮助动感单车学员快速掌握动感单车的理论知识和实践水平,提升动感单车教练的教学水平以考取动感单车教练证 | 在进行动感单车项目之前,除了要做点强度小的运动之外,正式的课堂上还会有针对性的热身程序。比较容易受伤的膝盖、容易疲劳的大腿、腰部都应该高度重视。 |
搏击操教练认证培训班 | 帮助学员快速掌握搏击操实战和理论等知识的提升,考取搏击操教练等相关的认证 | 搏击基本动作讲解,连奏音乐讲解、分析;搏击操基本步伐的分析与讲解、动作的练习与纠正;搏击操教学技巧讲解,教学对比,编排组合等。 |
PTAG国际私人健身教练认证培训班 | 帮助学员快速掌握国际私人教练操实战和理论等知识的提升,考取国际私人教练等相关的认证 | 在私人教练的专业的指导下,练习者能够提高心血管健康、力量、灵活性、耐力、姿态、平衡性和协调性等健康指标。 |
AFAA少儿体适能教练认证培训班 | 帮助学员快速掌握少儿体适能理论和实战知识,学习心肺训练,力量训练,心理素质 | 动作与身体活动性分析,爆发力分析,肌肉力量与耐力分析,训练方向的变化分析,速度,敏捷性方向感变化的分析,训练案例分析等。 |
通过理论+实操的授课方式,高强度化学习。
1实战导师团队授课,老师精华课程全部学到。
2案例教学,多种健身真实项目案例贯穿其中。
3先进课程与专业技能整合,实用与指导结合。
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澎特健身培训学院成立于2007年初, 原经纬健身培训学院,学校现有专业培训导师20余名,培训内容涵盖团体课程、私人教练、销售与管理课程。为更好的确保培训品质,与国际接轨,紧跟时代的步伐,让培训信息与理念走在业界前沿,学校联合美国NSCA培训认证、国家健身职业资格认证等共同办学,在提升技术水平的同时强化学员的理论知识和专业修养,使学员在培训课程结束后,不仅可以获得专业的资格认证,更加拥有广阔的发展平台。 |
广州健身教练培训课程大纲
课程背景
近年来,健身行业蓬勃发展,越来越多的人加入到健身队伍中,对健身教练的需求也越来越多。因此,广州健身教练培训项目应运而生,旨在培养更多高素质的健身教练,提升健身行业的整体素质。本课程旨在为广大学员提供高质量的健身教练培训,帮助学员快速提升自身技能水平,成为专业的健身教练。
课程特色
1. 组织灵活多样:既有理论课程,也有实操课程,让学员在理论和实践中快速提高自身技能。
2. 专业实用:培训内容全面、实用性强,以实际应用为目标,帮助学员掌握实战技能。
3. 教练带队:由资深健身教练亲自带队授课,帮助学员在学习过程中解决问题,提升学员学习效果。
课程目标
1. 提高学员的健身教练技能水平,让学员成为行业专业人士。
2. 了解健身行业的发展动态,做好个人规划和发展。
3. 为学员提供就业帮助,促进学员能够尽快进入行业并获得稳定的职业生涯。
学习对象
1. 热爱健身,希望成为健身教练的人士。
2. 已经从事健身行业的人士,希望提升自己的技能水平。
3. 想要了解健身行业的人士。
课程内容
1. 健身基础理论知识:包括人体结构、运动生理、健身训练原则、运动损伤预防等等。
2. 健身器械使用与维护:包括健身器械的种类、使用方法、维护保养等。
3. 健身运动安全:包括运动安全常识、运动风险评估与规避、紧急处理等。
4. 运动处方制定:包括客户健康调查问卷、体能测试与评估、运动处方制定等。
5. 健康营养:包括饮食观念、营养学原理、餐饮指导等。
学习时长
本课程为期5个月,每周授课4次,每次课程2小时,总学时160小时。
收费范围
具体费用请联系学校客服,根据学员个人情况会有相应的优惠政策。
学习收获
通过本课程学习,学员将具备健身教练的基本能力,能够独立进行健身教练的相关工作,同时还能够不断学习更新行业资讯,为自己的职业发展做好规划和准备,为行业的发展做出更加积极的贡献。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课,我们将为您提供较好的服务。
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