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少儿羽毛球课程大纲 | |
课程介绍 | 课程内容 |
训练课 |
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练 |
技能测试课 |
羽毛球技术测试,综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长 |
体能测试课 |
参考国家标准,优选测试项目,多方面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等 |
比赛课 |
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练 |
专项体能课 |
羽毛球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等 |
少儿羽毛球教学目标 | |
技能 |
7-8岁:学习羽毛球基础技术动作,增强球感,逐步掌握高远球,挑球,发球,放网,步法等基本基本技术动作 9-11岁:熟练掌握基础技术,强化步法,展开组合训练,了解比赛方式 12岁:通过更有针对性的训练来增强学员的专项技能,学习技战术、比赛规则,能独立完成比赛 |
体能 |
7-8岁:培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等,促进大脑认知发育,开发运动潜能 9-11岁:使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均街发展,重点培养孩子的动作速度和肌肉耐力,改善身体姿态 12岁:着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量,为身高发育敏感期打下良好基础 |
素质 |
7-8岁:培养运动兴趣,建立规则意识 9-11岁:培养孩子的自信心,进取心,形成勇于拼搏的精神 12岁:树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力 |
动因体育隶属于北京动因体育科技有限公司,是由2011年创办于哈尔滨的篮球培训班发展壮大而来。动因体育于2017年获得曜为资本和前海母基金投资的B轮融资。
为员工提供良好的工作环境和激励机制;完善员工培养体系和职业发展通道,使员工与企业同步成长;充分尊重和信任员工,不断引导和鼓励,使其获得成就的喜悦。
课程背景
- 关注孩子的成长
近年来,家长普遍重视孩子的全面发展,体育锻炼也渐渐成为他们的首选。为此,石家庄少儿羽毛球培训班应运而生,旨在为孩子提供全方位、科学化的羽毛球锻炼课程,助力他们在体育领域中茁壮成长。
课程特色
- 个性化定制、灵活多样
1. 个性化定制:针对不同年级、不同水平的学员,制定针对性的教学计划,满足每位孩子的个性需求。
2. 灵活多样:在保证教学目标的前提下,注重多样化的课程设置,包括基础技巧训练、比赛技巧磨练、体能训练等内容,生动有趣。
3. 强化实践:注重让孩子在实际场景中练习技巧、体验乐趣,不间断地提高自我。
课程目标
- 让孩子在体育中成为优秀的自己
1. 提高学员羽毛球技术水平,培养综合素质。
2. 培养学员的体育精神、性格品质,强化自我锻炼能力。
3. 提高学员应对比赛场合的心理素质和表现。
4. 热爱羽毛球,体会竞技的乐趣。
学习对象
- 专业教练对孩子的精益呵护
面向6-16岁的少儿,不限性别。精选优秀、专业化教练团队,为孩子提供有针对性、贴心的教育服务,关注每个孩子的成长轨迹。
课程内容
- 精细分类、多样有趣
1. 基础技能练习:站姿、握拍、步法、抽球等。
2. 实战训练:单打、双打、比赛技巧的训练和应对。
3. 体能训练:包括爆发力、灵活性、耐力等方面训练。
4. 其他辅助训练:拉伸训练、饮食健康建议等。
学习时长
- 体验、单节、仿真考核三种模式
1. 体验课:1小时。
2. 基础、提高单节课程:2小时。
3. 考核课程:4小时。
收费范围
- 可详询在线客服或前往门店咨询
根据课程种类、时长、等级,收费不等。详细信息请联系在线客服或前往门店咨询。
学习收获
- 彰显孩子自我
1. 学习羽毛球的技能和战术,提升打球的水平和技巧。
2. 培养自我锻炼的能力与毅力,在锻炼中培养进取心、竞争意识、团队精神。
3. 负担与挑战并行,让孩子懂得在挑战中成长、体会成功带来的喜悦。
结语
- 实地体验,了解更多
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课,让孩子在石家庄少儿羽毛球培训班的淬炼下,挥洒汗水,在体育中勇敢地彰显自我。
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