上课方式

面授

上课校区

招生对象

6-14周岁的青少年；

课程目标

帮助学员掌握初级健身私教的专业技能

课程详情

授课机构

教学点

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学员评论

对于我国网球文化的发展应从人们对网球的思想、观念、精神、哲学、心理等方面提升和发展。只注重开发运动员生物体能的训练，忽略同步进行人格修炼，将限制运动员可持续发展的能力。网球比赛不仅是体能和技术的对抗，而且是智力和心理的较量。教练员、运动员的文化程度较低，必然制约网球水平的进步和提高。

少儿学网球常见的问题

Frequently asked questions

孩子学网球对其身心发育有何好处？

该怎么让孩子们保持打球的兴趣呢？

少儿网球能帮助孩子成为运动员吗？

少儿网球的发展情况是怎么样的呢？

孩子什么时候能进入标准网球训练？

苏州动因体育少儿网球班

Tennis class

少儿网球课程大纲
学习课程	课程内容
训练课	标准化的教学流程，从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸，科学训练
技能测试课	网球技术测试，综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升，并以数据形式记录学员成长
体能测试课	参考国家标准，优选测试项目，多方面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等
比赛课	专业比赛计分系统支持，球队分组PK，让学员体验实战训练
专项体能课	网球专项体能课程内容，提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等
少儿网球教学目标
技能	6-8岁：增强球感，掌握网球基础技术动作和专项步伐，技术：正手、反手、发球，拦网等:步伐:击球步伐、移动步伐 9-11岁：巩固专项技术动作，通过组合的训练方法，提高基本技术的击球稳定性，训练学员的回合对抗能力，了解比赛规则 12岁：通过更有针对性的训练，增强学员的专项技能，学习技战术、比赛规则，能独立完成比赛
体能	6-8岁：培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等，促进大脑认知发育，开发运动潜能 9-11岁：使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均街发展，培养孩子的动作速度和肌肉耐力，改善身体姿态 12岁：着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量，为形体发育敏感期打下良好基础
素质	6-8岁：培养运动兴趣，建立规则意识、团队意识 9-11岁：培养孩子的自信心，进取心，形成勇于拼搏的精神 12岁：树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力

少儿网球训练中蕴含的大学问

感觉统合教育对儿童心理发展有积极影响：有助于培养愉悦心情，容易获得良好的情绪体验；促使儿童注意力集中；有助于特殊儿童建立自信；培养勇敢顽强、克服困难、超越自我的意志品质；培养儿童竞争、团结、协作的社会意识，培养幼儿良好的社会适应能力；提高幼儿的语言能力。
网球是非常好的感觉统合训练手段：网球运动能刺激孩子的前庭、本体、视觉、触觉、听觉等的综合发展。实践证明，3岁小孩可以接受系统的网球启蒙，5岁可以小场正反手对打和发球，7岁可以大场比赛，9岁可以和成人比赛，12岁可以看出是否适合走职业网球路。这个培训模式比选苗子碰运气的方式好，不适合打职业的小孩没有任何损失，同样可以大有作为。

多种教学模式自由选择

Multiple teaching modes

模块教学

课程体系以教学竞赛为核心价值，围绕网球技能、体能与竞赛三个模块进行循环教学，三个模块相辅相成、相互促进。

分层教学

动因体育教学团队独立研发的课程体系评测系统为评估教学质量做坚实的后盾，定期依据学生实际进步和能力提升情况，在小班、大班和校区生态内进行小组分层次教学，为学生提供更好提升空间、学习环境和学习内容。

竞赛教学

竞赛是网球运动的核心价值体现，动因体育为检验学生的真实学习效果和传播网球竞赛文化与魅力，定期按年龄段举行校区生态内的教学积分赛，激励学生学习热情与教练教学的创新改革。

儿童打网球的好处

成长与成熟：童年在成长和成熟方面都在相对的提升，也会在运动神经发展方面快速的进步。随着青春期的到来，男孩和女孩之间的差异性开始增加。青春期的一个主要特点是井喷式的成长以及性成熟。大多数女孩的青春期开始在9到13岁，而男孩青春期较晚，大多开始在11到14岁。有规律的、大强度的体力运动对身体发育没有影响。
身心发展：毫无疑问，网球对身心的发展都有好处。定期打网球会有很多与身心健康都有益处。这些健康益处对孩子的身体、情感和智力的发育都是很重要的。当然，人类的系统是可以在任何阶段训练和提高的，因此这些健康的益处也适用于成年人和老年人！

环境舒心，学得更EASY

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