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Frequently asked questions
网球能改善孩子的社交生活吗?
少儿多久打一次网球会比较好?
少儿学习打网球会经常受伤吗?
Tennis class
少儿网球课程大纲 | |
学习课程 | 课程内容 |
训练课 |
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练 |
技能测试课 |
网球技术测试,综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长 |
体能测试课 |
参考国家标准,优选测试项目,多方面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等 |
比赛课 |
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练 |
专项体能课 |
网球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等 |
少儿网球教学目标 |
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技能 |
6-8岁:增强球感,掌握网球基础技术动作和专项步伐,技术:正手、反手、发球,拦网等:步伐:击球步伐、移动步伐 9-11岁:巩固专项技术动作,通过组合的训练方法,提高基本技术的击球稳定性,训练学员的回合对抗能力,了解比赛规则 12岁:通过更有针对性的训练,增强学员的专项技能,学习技战术、比赛规则,能独立完成比赛 |
体能 |
6-8岁:培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等,促进大脑认知发育,开发运动潜能 9-11岁:使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均街发展,培养孩子的动作速度和肌肉耐力,改善身体姿态
12岁:着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量,为形体发育敏感期打下良好基础 |
素质 |
6-8岁:培养运动兴趣,建立规则意识、团队意识 9-11岁:培养孩子的自信心,进取心,形成勇于拼搏的精神
12岁:树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力 |
教学细节处理不到位:在少儿网球训练过程中,存在着许多细节处理不到位的情况,例如在基础的送球环节中,就存在着问题,送球通常都由教师承担,在专业训练中,教练员面对的选手有限,这样的做法无可厚非。但是在很多小学中,一位教师往往要面对三四十名少儿,长时间地送球,往往会使教师感到疲劳,对于少儿而言,由于体能问题,面对大量的训练,到后来不能及时地做出反应,只能被动接受与机械反应,使得师生都处于一种疲于应付的状态,也会使少儿在训练过程中的问题不能及时暴露,甚至会在高强度的、盲目的训练中养成不良的动作习惯,不利于未来的进一步发展学习。
Multiple teaching modes
课程体系以教学竞赛为核心价值,围绕网球技能、体能与竞赛三个模块进行循环教学,三个模块相辅相成、相互促进。
动因体育教学团队独立研发的课程体系评测系统为评估教学质量做坚实的后盾,定期依据学生实际进步和能力提升情况,在小班、大班和校区生态内进行小组分层次教学,为学生提供更好提升空间、学习环境和学习内容。
竞赛是网球运动的核心价值体现,动因体育为检验学生的真实学习效果和传播网球竞赛文化与魅力,定期按年龄段举行校区生态内的教学积分赛,激励学生学习热情与教练教学的创新改革。
竞争:网球竞赛培养了孩子们正确的竞争。网球比赛中包含了复杂多样的情境:如何面对比自己强或弱的对手、如何面对连续的失分时怎样保持、落后时怎样追赶、怎么接从来没接过的球,等等。这些情境预演了竞争中可能出现的诸多情况。
感受网球另一面——精神层面的网球:网球有着两个维度,看得到物质层面的和看不到的精神层面。网球比赛和网球训练的本质区别就在于,网球比赛很大程度上是思维层面的运动——每时每刻,球员都需要在遭受压力、体力衰减的情况下,快速、准确进行大量思维运算,做出决定。
Comfortable Environment
太原市是山西省的省会城市,有着良好的发展基础和资源优势。随着生活水平的提高,越来越多的太原市民开始注重孩子的教育和培养。网球是一项非常受欢迎的运动项目,具有良好的身体锻炼和精神培养作用,因此在太原市越来越受到家长和学生的青睐。太原少儿网球培训班应运而生。
课程特色
1.专业教练团队:太原少儿网球培训班有一支专业的教练团队,他们具有丰富的教学经验和专业知识,能够根据学生的不同情况制定个性化的教学计划。
2.全年开放:太原少儿网球培训班全年开放,不受天气影响,学生可以根据自己的时间安排自由学习。
3.二十年教学经验:太原少儿网球培训班积累了二十年的教学经验,能够针对不同年龄和水平的学生提供专业的网球课程。
课程目标
1.培养网球兴趣:太原少儿网球培训班通过生动有趣的教学方式,激发学生对网球的兴趣,让他们能够享受到网球运动的快乐。
2.提高网球技能:太原少儿网球培训班注重基础技能的训练,针对不同水平的学生制定相应的教学计划,帮助学生提高网球技能。
3.培养网球精神:太原少儿网球培训班注重培养学生的团队合作精神和竞争意识,让他们在网球运动中享受挑战和成就感。
学习对象
1.7-18岁少儿。
2.对网球有兴趣或已有一定基础的学生。
课程内容
1.基础技能学习:包括发球、接球、移动、回球等。
2.战术技能学习:包括进攻、防守、快攻、慢攻等。
3.比赛模拟:根据学生的水平和情况进行针对性的比赛模拟,让学生可以在实战中提高自己的技能和表现。
学习时长
针对不同学生的需求和课程设置,太原少儿网球培训班提供灵活的授课时间和时长。一般来说,每周上课1-2次,每次1-2小时。
收费范围
太原少儿网球培训班的收费范围较为灵活,一般围绕1000-3000元/学期。
学习收获
参加太原少儿网球培训班的学生可以在教练的指导下,掌握基本的网球技能和战术,提高身体素质和协调能力,同时也会得到情商和团队意识的培养,通过这些收获,他们可以在网球运动中感受到快乐和成就。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系太原少儿网球培训班的在线客服,预约免费体验课,开始你的网球之旅。
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