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Frequently asked questions
Tennis class
少儿网球课程大纲 | |
学习课程 | 课程内容 |
训练课 |
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练 |
技能测试课 |
网球技术测试,综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长 |
体能测试课 |
参考国家标准,优选测试项目,多方面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等 |
比赛课 |
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练 |
专项体能课 |
网球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等 |
少儿网球教学目标 |
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技能 |
6-8岁:增强球感,掌握网球基础技术动作和专项步伐,技术:正手、反手、发球,拦网等:步伐:击球步伐、移动步伐 9-11岁:巩固专项技术动作,通过组合的训练方法,提高基本技术的击球稳定性,训练学员的回合对抗能力,了解比赛规则 12岁:通过更有针对性的训练,增强学员的专项技能,学习技战术、比赛规则,能独立完成比赛 |
体能 |
6-8岁:培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等,促进大脑认知发育,开发运动潜能 9-11岁:使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均街发展,培养孩子的动作速度和肌肉耐力,改善身体姿态
12岁:着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量,为形体发育敏感期打下良好基础 |
素质 |
6-8岁:培养运动兴趣,建立规则意识、团队意识 9-11岁:培养孩子的自信心,进取心,形成勇于拼搏的精神
12岁:树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力 |
教学细节处理不到位:在少儿网球训练过程中,存在着许多细节处理不到位的情况,例如在基础的送球环节中,就存在着问题,送球通常都由教师承担,在专业训练中,教练员面对的选手有限,这样的做法无可厚非。但是在很多小学中,一位教师往往要面对三四十名少儿,长时间地送球,往往会使教师感到疲劳,对于少儿而言,由于体能问题,面对大量的训练,到后来不能及时地做出反应,只能被动接受与机械反应,使得师生都处于一种疲于应付的状态,也会使少儿在训练过程中的问题不能及时暴露,甚至会在高强度的、盲目的训练中养成不良的动作习惯,不利于未来的进一步发展学习。
Multiple teaching modes
课程体系以教学竞赛为核心价值,围绕网球技能、体能与竞赛三个模块进行循环教学,三个模块相辅相成、相互促进。
动因体育教学团队独立研发的课程体系评测系统为评估教学质量做坚实的后盾,定期依据学生实际进步和能力提升情况,在小班、大班和校区生态内进行小组分层次教学,为学生提供更好提升空间、学习环境和学习内容。
竞赛是网球运动的核心价值体现,动因体育为检验学生的真实学习效果和传播网球竞赛文化与魅力,定期按年龄段举行校区生态内的教学积分赛,激励学生学习热情与教练教学的创新改革。
网球比赛是网球学习的催化剂:网球竞赛给了孩子们努力的目标和方向感。孩子们学习网球,开端都充满兴致,但一旦进入“平台期”,有那么多“看得到的进步”时,易陷入迷茫。网球竞赛这时便给了孩子们直观的方向——去努力赢球,孩子们又重新变得积极主动。网球竞赛给了孩子们得到检测和展示自己的机会。在竞赛中,孩子们的网球技能得到精彩的展现。竞赛中暴露出的技能缺陷是下一步提升的指南,有利于更好的学习网球。另一方面,竞赛也是孩子们的表演场。不打一次比赛,你永远不知道你家孩子原来可以打得这样漂亮!
Comfortable Environment
课程特色
1.线上线下结合,学习方式灵活,老师可依据学生情况调整授课;
2.小班制授课,每个班级只有不超过十个学生,确保每个学生都能得到足够关注;
3.采用先进的训练器材,保证练习效果;
4.注重综合能力的训练,除了技术,还包括体能、心理素质等;
5.老师团队专业,来自业内领先机构及大学网球队,经验丰富。
课程目标
1.培养儿童的爱好和兴趣,让他们爱上网球运动;
2.提升学生网球技术和战术水平,增加比赛经验;
3.锻炼身体素质,提高运动能力和爆发力;
4.培养竞技意识和精神,培养良好的团队合作和竞争意识;
5.使学生在团队中感受到快乐和成就感,提升孩子的自信心和人际关系能力。
学习对象
1.热爱网球运动的儿童;
2.初学者和已有基础的运动员都可以报名;
3.年龄段覆盖6-17岁。
课程内容
1.网球基础知识和技术讲解;
2.基本击球技术和击球动作的练习;
3.多样化的综合技术训练,包括发球、接发球、回球、过网球、控制球等;
4.比赛技巧和战术训练;
5.基础体能训练。
学习时长
该培训班的课程比较灵活,学生可以根据自己的时间和兴趣选择适合自己的课程。每个课程时间一般为1小时,一周可以安排1-3次课程,而持续时间视学生自身情况而定。
收费范围
由于课程的灵活性,所以培训班的费用也是有所不同的。在真正发课程实行前,需要进行个人咨询和预约免费体验课程,以了解适合大家的费用满足。在咨询和体验课之后,每个学生根据自己偏好所报的课程时长而定。
学习收获
在这个培训班中,学生们除学会一系列的网球技巧外,还培养了竞技意识和协作精神。学生可以在老师和同学的陪伴下获得进一步的知识,以拓展知识面。同时,也在比赛中锻炼了自己的心态,为克服挫折和迎接挑战打下了坚实的思想基础。
结语
以上信息仅供参考,具体情况学生可以到校咨询了解。在线客服也将常规开放,欢迎学生家长咨询了解学术课程和收费等各类相关信息,也可以根据自身情况进行免费体验课程。
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