是一个系统的干预过程,治疗师利用音乐体验的各种形式,以及在治疗过程中发展起来的,作为治疗动力的治疗关系,帮助被治疗者达到健康的目的。
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成人对象,亲子沟通障碍,家庭矛盾冲突、夫妻关系问题、成人焦虑及个人创伤处理、个人成长等
有效帮助孩子调节情绪,排除心理障碍,积极生活,高效学习,帮助孩子成为自信、自尊、自爱的积极派
逆反心理是指在受教过程中以冷漠、甚至敌对的态度对待学习和生活的一种不健康的心理现象。这种消极的心理品质严重影响了学生的学习生活,不利于学生身心的健康成长。
学习负担过重,学习心理压力越来越大,面对升学难,压力大的现象,深感升学渺茫,造成精神上的萎靡不振,从而导致食欲不振,失眠,记忆力下降,思维迟缓,害怕考试等。
通过沙盘课程辅助父母改进家庭教育沟通方式,如父母和孩子合作摆设沙具,通过这个过程促进亲子之间的沟通与交流,进而促进亲子关系的和谐。
可以提升孩子的想象力和创造力。对有学校自闭症、恐怖症、社交困惑等心理障碍的孩子提供针对性辅导。同时可以促进和推动儿童、青少年的心理成长。
给孩子创造和谐温馨的家庭环境。孩子的居住房间,要保持干净和卫生,让孩子内心能感觉到舒适。可以在孩子房间内挂置地图或字画等,房间内放置书架,让孩子遨游在书本的世界中。若是有条件的话,应该给孩子提供光线充足且安静的房间。一些家长工作比较繁忙,没有时间收拾家务,这样会约束孩子的身心发展。另外,和谐的家庭环境也是至关重要的,长时间待在和谐的家庭中,孩子情感丰富而且细腻,有稳定的情绪,性格积极乐观且有自信心。如果夫妻双方经常吵架的话,孩子没有安全感,总是焦虑悲观而且紧张。家长要努力的提高心理健康水平,给予孩子更多的耐心和恒心。
是一个系统的干预过程,治疗师利用音乐体验的各种形式,以及在治疗过程中发展起来的,作为治疗动力的治疗关系,帮助被治疗者达到健康的目的。
沙盘为儿童提供一个“自由与受保护”的空间,通过象征、隐喻的形式在沙盘里再现出与创伤经历相关的情景以帮助发现及解决问题。
基于弗洛伊德的理论及演变发展的精神分析体系流派,通过探索个人过去和现在的经历,促进个体行为的改变,重建经验及感觉的组织方式,使得个体去尝试发现和拥有个人的力量。
通过游戏的方式,直接了解其行为内在的深层根源,过程中充满欢乐,没有压力,让孩子处于轻松愉悦的氛围中,进行主动、自主探索,调整身心状态。
以正念为核心的心理疗法,以冥想、打坐、静心等形式呈现,广泛应用于治疗和缓解焦虑、抑郁、强迫、冲动等情绪心理问题,在人格障碍、成瘾、人际沟通等方面也有大量应用。
以心理学和艺术理论为基础,以绘画、黏土、音乐、舞蹈、卡牌、戏剧等为媒介进行创造性表达,帮助个体将自我的多个分离的部分进行全方面整合,从而促进儿童的心理成长。
心理咨询师多达30余名,硕士以上咨询师为20余名,留美、台湾相关背景咨询师为14余名,均有正规执业执照,多元化的心理流派专业背景。每位咨询师均有扎实的专业背景,深厚理论基础及实操经验。
课程涵盖范围广,包括了孩子和家长两大部分,内容涉及孩子个体心理课,团体情商课人际课,家长亲子沟通系列,家庭咨询及夫妻关系调整等,从整体上帮助全面调整家庭关系,促进孩子身心健康成长。
1、主动与孩子进行情绪话题讨论。孩子们若处于消极、压抑并且找不到合适的发泄途径时,若父母主动与孩子沟通,主动帮助孩子疏导情绪,孩子会十分愿意告诉家长自己的真实想法与情绪。通常与孩子聊情绪时,可以直接问孩子:你有没有时候特别奔溃,想要发火?当遇到负面情绪,你会控制还是发泄出去?
2、对孩子多做一些关怀行动,少一些唠叨。有的孩子通过身体疼痛或者疾病反馈心理问题时,建议家长多用实际行动进行关怀,比如给孩子准备好热水,给孩子多穿件衣服等;不要唠叨甚至抱怨,比如责怪孩子晚上不好好盖被子导致着凉,责怪孩子吃太多零食导致上火等。如果孩子因入睡困难需要家长陪伴,建议满足孩子,因为此时的孩子,内心并不坚强,他需要家长给自己力量。
8+年从业经验
国家二级心理咨询师
咨询案例多达2000余例
5年以上心理咨询从业经验,曾就职于国内某知名心理咨询公司。擅长青少年心理辅导和亲子关系的处理,主攻青少年情绪压抑、亲子关系紧张、焦虑心理疏导等课题。阳光积极,沟通能力极强,视孩子心理健康和家庭美满幸福为己任。
青少年心理问题日益突出,需要专业的心理辅导来解决。本课程针对重庆地区青少年的心理特点,特别设计了一套心理辅导课程。
课程特色
1.课程内容全面:覆盖青少年心理健康问题的各个方面,如情绪管理、沟通技巧、自我认知等;
2.教学方法多元化:结合小组讨论、角色扮演、游戏等多种教学方法,激发学生的学习兴趣;
3.专业师资力量:拥有丰富的心理辅导经验和资质的专业心理老师授课。
课程目标
1.帮助学生了解自身的心理状况,提高自我认知能力;
2.培养学生良好的情绪管理技巧,增强心理健康水平;
3.提高学生的沟通技能,增进人际关系;
4.激发学生成长的动力,培养学生积极的心态和思维方式。
学习对象
重庆地区中小学的青少年群体。
课程内容
1.第一节:了解自我——自我认知能力提升;
2.第二节:情绪管理——有效缓解负面情绪;
3.第三节:合理沟通——提高人际交往能力;
4.第四节:心理调适——积极应对压力。
学习时长
本课程将根据实际情况,设置不同的课程时长,最少为4节课,每节课2小时/次。
收费范围
本课程收费以实际情况为准,预约免费体验课。
学习收获
1.树立正确的心理观念,提高自我认知水平;
2.掌握有效的情绪管理技巧,提高情商;
3.提高人际交往能力,增进家庭和睦、同学友谊;
4.建立积极乐观的人生态度,促进个人成长。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。为了让重庆地区的青少年更好地提升心理健康水平,我们将一如既往地提供优质的心理辅导服务。
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