少儿篮球课程是专注于3-17岁孩子课程,有利于促进骨骼生长发育,促进孩子长高,提高综合身体素质,培养孩子规则意识,理解规则,让孩子成为规则的主人,提高孩子自信心。
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前转身过人。一般在做这个动作的时候,很多持球者都是先背着防守球员的,而且一般是以左脚为轴心的,利用身体的姿势,寻找机会去超越对手,然后上篮得分。当然还有相似的后转身过人。
顺步过人。带球去突破过人确实不容易的,尤其是面对着很好的防守者的时候,我们是很困难的,过人的第一步是很关键的,在运球的过程中,我们一定要把重心放的低点,而且时刻看好对方的防守重心的,根据实际情况做出判断。
专项技能发展。一名合格健身教练的成长,必定会接受全面健身知识的储备,我们也可以从中找到喜欢的专项进行发展。比如普拉提、康复、孕产、营养等方向,每一项都可以单独进行专业提升,成为该项目专项教练。
职业健美运动员。近几年,国内外健美比赛发展神速,让很多健身爱好者另辟蹊径,成为职业健美运动员,在一次次战胜自我后名利双收,代言接到手软。当然,但成为职业选手需要更强大的专业储备,还要付出全部精力以及金钱支撑。
小篮球教练
少儿篮球教练
课程背景
上海青少年篮球学校成立于2006年,是由上海市篮协组织建立的一所专业的青少年篮球培训机构。经过多年的发展,学校已经成为上海地区最具规模、品牌影响力和教学实力的青少年篮球学校之一。
课程特色
1.专业的课程团队:学校聘请了一批专业的篮球教练,他们具备强大的篮球教学能力和教育理念,致力于让每位学生都能够得到专业的指导和培养。
2.个性化培训服务:学校为每位学生定制个性化的学习计划,以满足不同学生的需求,让每位学生都能在适合自己的环境中快速成长。
3.科学的教学方法:学校注重培育学生的技术、意识、体能和心理素质,采用合理的教学方法和教学环节,让学生在轻松、愉悦的氛围中提高自己的篮球水平。
课程目标
1.提升篮球技术:帮助学生掌握篮球基本技术,提高个人的技战术水平。
2.提高篮球意识:帮助学生认识篮球比赛中的规则和策略,从而能够更好地参与比赛。
3.培育篮球素质:帮助学生养成积极进取、勇于拼搏、团队合作的精神,提高自己的身体素质和心理素质。
学习对象
1.青少年:学校主要面向12-18岁的青少年开设课程,既可以满足初学者的需求,也可以让已经具备一定篮球基础的学生进一步提高自己的水平。
2.篮球爱好者:学校也欢迎所有热爱篮球的学生参加,不论是否有篮球基础,只要热爱篮球,就可以在这里找到归属感和成长的空间。
课程内容
1.基本技术训练:包括投篮、运球、传接球、防守等基本技术的训练和提高。
2.战术思维训练:学习篮球战术的基本知识和策略,增强参赛的主动性和胜率。
3.身体素质训练:检查身体状况、调节形态和建立身体意识等相关培训。
4.心理素质训练:提高表现自信、从容应对比赛中场面的能力,培养习惯性胜利和客户寻求思维。
学习时长与收费范围
学校提供多种不同类型的课程,学习时长和收费范围都有所不同。具体详情可联系学校咨询。
学习收获
学生通过学习,不仅可以提高自己的篮球技能,还可以培养自己的领导能力、协作精神和团队能力,同时在篮球游戏中体验到乐趣和成就感。
结语
以上信息仅供参考,如需了解更多详情或预约免费体验课,请联系在线客服或前往学校实地咨询。
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