少儿篮球基本入门训练

课程价格

询价

1786人看过

上课时段
全日制,晚班,周末班
上课方式

面授

上课校区

213个

招生对象

8-18岁青少年;中小学生

课程目标

让学员们掌握篮球的技巧

课程详情
授课机构
教学点
同类课程
学员评论
动因体育少儿篮球学习
篮球运动时,由于肌肉的紧张活动,心脏工作增加,心肌的血液供应和代谢加强,心肌纤维增粗,心壁增厚,心脏体积增大,外形圆满,搏动有力。这一切也是治心血管病的良方。心血管病是当今世界上危及人类生命的头号杀手。大量研究表明,经常进行篮球运动可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性。
打篮球的常见问题 动因体育少儿篮球课程

你想了解的篮球问题,我们都帮你解决

打篮球的常见问题
  • 常见问题篮球基本技术有哪些?打篮球有哪些规则?
  • 打篮球问题打篮球的好处有哪些?篮球进攻犯规有哪些?
  • 打篮球的常见问题如何练习打篮球手速?打篮球如何训练对抗?
  • 打篮球面临的问题打篮球怎么扣篮?打篮球如何更好抢到别人的球?
打篮球的常见问题

篮球基本技术及动作要领

1、横断球。动作要领:要准确判断对方传球意图和球的飞行路线,要与对手有一定距离,使其同伴感到可以传球。准备断球时要降低重心,要与传球人、接球人保持一定角度,位置要靠近传球一侧。注意观察持球队员的动作,当持球者传球出手时,迅速向来球方向起跳。充分伸展腰腹和手臂,当截获来球,立即收腹双脚落地保持平衡及时与运球、传球相接。
2、纵断球。动作要领:以从对手右侧断球为例。纵断球时,右脚应向右前方(从对手侧后绕出断球时)或右侧前方(从对手身后绕出断球时)跨出,左腿从侧面绕过对手,同时右脚用力蹬地(或两脚蹬地)侧身向来球方向迅速跃出,两臂伸直将球断获。其它动作要领同横断球。


动因体育少儿篮球课程 动因体育少儿篮球课程

多种篮球课程,给孩子更多选择

  • 少儿篮球 +
    少儿篮球

    少儿篮球课程是专注于3-17岁孩子课程,有利于促进骨骼生长发育,促进孩子长高,提高综合身体素质,培养孩子规则意识,理解规则,让孩子成为规则的主人,提高孩子自信心,勇于尝试,勇敢拼搏。

  • 小篮球 +
    小篮球

    小篮球是中国篮球协会提出的运动方案。动因小篮球根据幼儿的年龄和体能发展水平,设计适合幼儿的篮球运动环境、内容与形式,以小篮球运动为载体培养幼儿的运动兴趣,促进幼儿身心健康发展。

  • 少儿外教篮球 +
    少儿外教篮球

    少儿外教篮球是与北美接轨的篮球课程,先进教育理念结合外教教学,体现北美教育精髓。不止教篮球,更教的是孩子精神品质。在传授篮球技术的同时通过国际化的教学,让学员感受国际篮球文化。


您为何选择我们? 动因体育少儿篮球课程

多重实力,更值得学员信赖

01
精品小班课堂

固定班级和老师,照顾每个孩子学习状态

02
先进教学模式

引入国际教育理念,打造先进课堂模式

03
专业教研团

麦迪领衔专业教研团,精细打磨课程

04
双师全程服务

双师陪伴体系,为孩子成长保驾护航


打篮球过人技巧

突破过人要和防守队员保持一步的距离。 如果我们的位置离篮筐有一定的距离,那么防守队员一定会放我们一段距离,不会贴的很近,但是也不排除那些打球很认真的人对我们实行贴身防守,那样我们就很难受了。并且在外线被贴身是很不利的事情,所以一定要与防守队员保持一步左右的距离。 保持距离最主要的目的还是为了更好的进攻,一步的距离我们就可以做出很多的动作,足够晃过对方并且甩开对方,所以对我们很有利,这一步最主要的还是你的速度,一定要迈一大步将对方超过,那样我们基本就摆脱掉防守了。


带你了解动因体育 动因体育少儿篮球课程

培养孩子受益一生的能力和健康的体魄

动因体育教育简介
专注于3—17岁青少年体育培训
动因体育是一家以为3-17岁青少年提供篮球、网球、羽毛球为培训项目,坚持培养孩子受益一生的能力和健康的体魄的体育教育机构。动因体育slogan为“因运动而强大”。一方面,希望参加体育培训的孩子们,因为运动不仅变得身体强大更要精神强大;另一方面,也表达了动因体育因为从事体育运动培训慢慢成长,变得越来越强大的心愿。动因体育以“让体育融入生活”为使命,显示出动因体育发力家庭用户,深耕体育产业的发展方向的决心。动因体育拥有教学训练场馆400+,专业教练2000+,力求为每一位学员提供更好的训练服务。

授课机构

5.0分
连锁
认证 6 年

成立:2019年

篮球培训、网球培训、羽毛球培训

教学点

(213)
成都市武侯区航空路10号
北京市丰台区南三环西路甲3号
北京市海淀区北洼西街48号
北京市东城区左安门内大街76号
北京市朝阳区花家地东路3号

同类课程

北京幼儿篮球培训
浦东少儿篮球培训
西安少儿篮球培训
深圳少儿篮球培训哪家好
少儿学篮球
沈阳少儿篮球培训
武汉哪有儿童篮球培训
上海青少年篮球学校

学员评论

发表评论
*宇晨
*宇晨
4.8
培训期间,让孩子在课程中掌握了专业的技术,培养了坚持不懈的精神,帮助他在比赛中收获了许多荣誉,对于我来说这意义重大,感谢动因体育。

来自第三方

*海玻
*海玻
4.5
培训资源是动因体育的一大亮点,给予孩子专业的训练设备和材料支持。师资更是该机构的亮眼之处,素质高且专业度过硬。对于课后辅导也非常满意,能够对孩子进行个性化指导和关怀照顾。

来自第三方

*宇彤
*宇彤
4.5
每次上课都让我感到惊喜,老师与小朋友建立了很好的互动关系,充满爱心、耐心、有趣,总是全身心投入。每天上课内容都有所调整,让孩子们进步明显。学校距离我们家很近,方便快捷。非常满意!

来自第三方

推荐课程

相关品牌

动因体育教育
5.0分
138人关注
篮球培训、网球培训、羽毛球培训
花香盛世体育
4.9分
8人关注
篮球培训、羽毛球培训、足球培训
上海YBDL篮球
4.8分
137人关注
线上篮球培训、线下篮球培训
环球雅思夏令营
4.8分
129人关注
美国游学、英国游学、欧洲游学、亚洲游学
广州黄埔名将夏令营
4.6分
138人关注
军事夏令营、军事冬令营
万国体育
4.6分
3人关注
击剑培训、体适能培训、篮球培训、足球培训

相关知识

少儿篮球基本入门训练——打造未来之星

篮球作为一种有益身心健康的运动,备受青少年喜爱,为提高孩子们的篮球技能,我们在此打造了一套基本入门训练课程。

课程特色

1.全面训练,涵盖篮球运球、传球、射篮等基本技能。

2.注重趣味性,结合小游戏等方式培养兴趣与灵活性。

3.采用小组教学,提高学生合作意识和团队精神。

课程目标

1.掌握基本的篮球技能和规则,如运球、传球、射篮等。

2.提高身体素质,锻炼身体协调性和灵活性。

3.培养合作意识和团队精神,增强自信心和勇气。

学习对象

1.适合8-12岁的小学生参加。

2.对于初学者和基础较差的学生,也能提供帮助和提高。

3.课程针对男女生均可,无性别限制。

课程内容

1.篮球基础知识介绍和规则讲解。

2.运球、传球、接球、防守等基本技能训练。

3.简单的射篮练习和小游戏练习。

4.个人练习和小组对决,以及随机组合练习。

学习时长及收费范围

课程时长为60分钟,一周一次,共八次,收费800元。

学习收获

1.提高基本篮球技能,掌握篮球规则,能够自如地运球、传球和射篮。

2.运动量增加,锻炼身体素质,增强身体协调性和灵活性。

3.学会合作与团队精神,增强自信心和勇气。

结语

以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课,一起打造篮球未来之星。

相关推荐

勤学培训网 篮球培训 少儿篮球基本入门训练