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经常参加篮球运动,可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。
是以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容,从而增强团队合作意识,和孩子手对球的基本感觉,达到对球的跟身随控,完成基本的运球动作。
主要以赏识鼓励的原则指导学员,通过训练方式促进学员的技术进步,使学员灵活性、体能上有显著提高,并能够掌握正确的投篮、传球等技术要领。
主要以培养兴趣和篮球认知为主,并结合简单技术组合从而训练孩子整体综合能力。通过整体的篮球教学,配合前期团队对抗训练,半场技术训练等。
主要以协调灵敏素质和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮等个人进攻技术强化训练,让孩子掌握篮球运动基本技术,并进一步了解篮球这项运动。
借鉴和吸收NBA先进篮球理念和教学方法,结合青少年特点,开发针对性强趣味性广训练方法,引领少年有序步入篮球运动殿堂。
1利用篮球运动项目所蕴含的“团队协作、信任沟通、激情、欣赏、坚毅执着及高度认知”等内在特性和魅力,提升青少年良好品性。
2学员入学分级分班后,专业的篮球教练团队根据学生实际水平,针对性量身订做训练内容和计划。有效快速提高个人技、战术水平。
3舒适的训练环境、先进的训练理念、高效的训练方法、新颖的训练器材、丰富的训练形式,能全面、快速提升学生的篮球综合素养。
4推荐:上海少儿篮球学校
篮球是一项受到很多孩子喜爱的运动。在上海,有很多优秀的篮球培训学校。今天,我们要推荐的是一家专注于少儿篮球教学的学校。
课程背景
上海少儿篮球学校成立于2005年,是一家集教学、培训、竞技于一体的专业篮球学校。学校注重孩子的身心健康,以提高孩子身体素质,培养孩子的篮球技能和意识为目标。
课程特色
1.全方位教学。学校课程设置涵盖篮球基础、技巧、战术等内容,让孩子全面提高篮球水平。
2.个性化教学。根据孩子的年龄、身体素质和篮球水平制定个性化的训练计划,让孩子得到较好的学习效果。
3.讲师授课。学校聘请了多位资深篮球教练,他们拥有丰富的教学经验和专业知识,能够为孩子提供最优质的教育。
课程目标
1.提高孩子身体素质和运动能力。
2.培养孩子的篮球技能和意识。
3.激发孩子的学习热情和自信心。
学习对象
学校主要面向7-16岁的少儿,无论是篮球初学者还是进阶选手都能够找到适合自己的课程。
课程内容
1.基础课程。包括篮球规则、基本技巧、身体素质训练等内容,为孩子打好篮球基础。
2.进阶课程。通过学习更高难度的技能和战术让孩子进一步提高篮球水平。
3.比赛课程。根据季节安排不同的比赛,让孩子有机会在实战中得到锻炼和提高。
学习时长
学校提供不同班型,学习时长从1个小时到2个小时不等,可根据孩子的需求进行选择。
收费范围
学校收费基于课程及班型的不同设置,每个班型所收费用从1000元到3000元不等。具体收费情况可咨询在线客服。
学习收获
参加上海少儿篮球学校的课程,孩子们不仅能够学到优秀的篮球技巧和意识,而且能够锻炼和提高身体素质。通过和其他同学互动,孩子们能够培养出良好的团队协作和竞争意识。最重要的是,孩子们能够在快乐的氛围中度过每一天。
结语
以上信息仅供参考,如需了解更多详细信息,您可以联系学校的在线客服进行咨询或预约免费体验课,以便更好的了解我们的课程设置和教学水平。上海少儿篮球学校期待着和您和您的孩子一起,开启美妙的篮球之旅。
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