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招生对象

存在情感不顺、痛苦焦虑、关系欠佳、情绪不稳、匮乏无力、人情淡漠、现实创伤事件、期待成功、修复人际关系等问题的人

课程目标

从心理学角度，正确认识各类情绪、负面情绪四部曲，释放内在负能量、植入心锚，打造强大的自我驱动力、打造阳光心态，唤醒生命积极正能量

课程详情

授课机构

教学点

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学员评论

这个世界上存在着命运，那么性格决定命运！卡耐基《心理素质突破》是针对中国人的心理特质，为中国人设计的一学就能用，一用就有效的课程，是每一个中国人的必修课！

六大困惑

广州卡耐基教育开设的心理素质课程，帮你解决如下心理素质困惑问题

烦躁愤怒
你是否经常烦躁愤怒无法控制自己？
焦虑不安
你是否经常倍感压力焦虑不安？
自卑抑郁
你是否经常自卑、紧张内心抑郁？
喜怒无常
你是否经常神经质式喜怒无常？
歇斯底里
你是否容易歇斯底里发泄内心不满？
职场坎坷
你是否因为坏脾气职场一路坎坷？

课程内容

我们的课程针对性强，能够唤醒您强大的内心

认识自我

采用心理剧与相关的性格气质等心理测试，知道学员分析自身的性格特点；深刻全面地认识自身优势与不足，是学员达到正确定位，自我悦纳目的。

1

管理自我

通过情绪压力测试，模拟真实压力情景，提供实用的应对压力工具，引导学员正确面对压力并教给学员科学放松方法，使学员能够合理调节情绪。

2

萨提亚法

潜能是蕴藏在人体内一种强大的能量，一旦被开发出来讲产生无比强大力量，教练式的训练可以有效开启学员内在潜能。

3

增强心理

悦纳自我，增强内心力量，当内心力量提升后，面对同样困难，压力感受会降低。运用学员案例和互动感极强方式介绍六大技巧方法。

4

激发自我

个人动机与归因方式测试，分析经典的成败个案及学员成功与失败亲身经历，结合别开生面的互动游戏，挖掘学员自身潜力，为成功打下坚实基础。

5

成就自我

通过自信心测试，结合可操作的独特的镜子技巧与心像技术，使学员学会积极的心理暗示，让学员增强自信，体验成功的感觉，找回真正的自我。

6

心理素质课程收获

卡耐基教育心理学老师，唤醒您强大的内心

从容面对职场与生活中的压力和挑战
认识全新的自己，正确地自我定位
突破常见紧张、恐惧焦虑等负面情绪
突破心理障碍，彻底打开心扉
有效掌控自己和他人情绪
收获爱与被爱的能力

心理素质课程师资

卡耐基教育认证讲师，学员亲证成效显著

李蓉讲师
老师简介：李蓉老师大学毕业后，一直在设计单位从事电气工程的设计和咨询工作。在二十多年的技术服务工作中，作风严谨，责任心强，具有很好的职业道德，能够不断学习钻研新技术与回顾总结经验。善于与人沟通，也是单位各种活动中的积极分子。二十多年设计院工程设计职业经验、十八年养育孩子长大成人成才的实践经验、九年心理学系统学习的理论积累、对家庭系统及个体心理有比较深入的理解。
授课风格：课程优雅生动，通俗易懂，善于通过各种体验式活动，充分结合心理学理论知识和具体实践，让学员能够透彻理解各种生活与工作状态中的心理学知识。讲解清晰生动，擅长启发式教学，课堂互动氛围好。

邓志林 讲师
老师简介：邓博士是后现代心理学“叙事心理疗法”的践行者之一。她在长期的咨询和培训中积累了大量的个案和丰富的实战经验，深入浅出教授，学习体验式、案例式、启发式、游戏式、互动式等各种辅导方法。学员在温暖、轻松、力量中获得了知识, 进而唤起人发生改变的内在力量的过程，让人变得更有自主性、更有行为能力，构建渴望自我与积极工作生活。
授课风格：因人而异，有针对性地使用相关心理学技术、认知行为疗法、家庭疗法等，通过多种技术手段整合运用帮助学员渐渐走出紧张、困惑、焦虑等问题。实现人格的发展与完善。