1. 辅导员有序组织学员上厕所、洗手、喝水；2. 所有学员活动范围在辅导员的视线范围内；3. 医护人员询问学员身体情况
1. 辅导员有序组织学员洗漱换衣、上床安全，确保学员午休安全，辅导员与学员同住，直到学员全部睡着后辅导员方可休息；2. 楼层站岗教官每半小时巡查各个房间，确保学员睡姿安全及学员盖被子情况，及时调整宿舍空调温度
1. 复旦、交大学生老师提前检查教室设备、教室布岗；2. 辅导员参与式督促孩子完成作业；3.教官设岗检查孩子是否完成作业，完成后方可离开教室；4.所有室内活动检查学员口罩佩戴情况，落实防疫“三件套、五还要”
军事调整
军事午休
文化辅导
实弹射击、神舟 6 号模拟发射、 59 式退役坦克 班组实操、退役 130 榴弹炮班组实操、退役五七高射炮班组实操、 枪支拆卸与组装、 54 式手枪体验、固定靶射击、移动靶射击、 胸环标靶射击、红蓝对抗赛、高炮拆卸与组装、原始炮架组装及 发射、水箭炮发射、体验装甲运兵车、迫击炮固定靶射击、红箭 8 抢占 592 高地、三七高炮班组实操、坦克的拆卸与组装、坦克 驾驶体验、地雷探测、空中目标射击、坦克固定靶射击、武器装备发展史
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 上午 |
1、学员报到、办理入 营手续，光荣入伍；2、入住、熟悉营地 效果：离开父母的羽翼， 学会独立成长， 学 会 管 理 自 己 的 情 绪 |
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| 下午 |
1、入伍仪式；2、授枪仪式；3、士兵突击 效果：体验军营文化， 丰富训练生活使其 亲身感受严格、紧 张、兴奋、快乐， 留下刻骨铭心的回忆 |
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| 晚上 |
1、班务会——定军规、 明军纪；2、好习惯效果之“叠 叠不休” 效果：1、学习战士营规；营纪， 形成军人军队意识；2、养成“纪律严 明， 高效执行”的 军队作风 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 上午 |
1、好习惯效果之“舞动乾坤”；2、枪的发展史、原理及由来；3、单个军人徒手操训 练；4、心心相印 效果：1、“在外看队列，在内看内务”好 习惯的初步养成；2、对于武器装备 的发展史的认识；3、加强军事化素 质培养， 塑造军人 形象 |
||
| 下午 |
1、文化课辅导；2、专注力训练；3、多种持枪特训；4、好习惯效果之“文 明礼貌”应用--礼貌用 语挂嘴边 效果：1、培养孩子专注 力；2、培养学员多种 持枪射击战术 |
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| 晚上 |
1、班会主题— 空杯心 态 效果：实践学员行为习惯 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 上午 |
1.好习惯效果之“一日 之计在于晨”；2.枪支拆卸与组装；3、特种作战手语 效果：1、一日之计在于晨，让学员养成良好作息， 刷牙、洗 脸 15 分钟完成；2、让学员认识在 实战中的沟通体 系。 |
||
| 下午 |
1、文化课辅导；2、疫情防护；3、枪支拆卸与组装；4、好习惯效果之“三 姿”训练 效果：1、“三姿”训练： 站姿、坐姿、走姿；2、养成军人良好 作风 |
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| 晚上 |
1、班会主题—积极心态；2、军歌手语操；3、授星仪式 效果：增强学员荣誉感， 让学员有荣誉必争，有红旗必抗 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 上午 |
1、好习惯效果之“叠 衣不凡”；2、 54 式手枪体验；3、标靶射击---固定靶 效果：1、效果之叠衣不 凡，让学员学会整 理个人衣物；2、增加枪械体验 使学员更好的认 识武器装备的射 击原理 |
||
| 下午 |
1、文化课辅导；2、标靶射击---固定靶；3、擒拿格斗训练 效果：培养孩子强身健 体及防身术 |
||
| 晚上 |
1、主题班会——讲故 事、做演讲 效果：1、提高学员口才 表达能力以及演 讲说服力；2、增强自信 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 上午 |
1、好习惯效果之“美 丽行动，从齿开始”；2、标靶射击--移动靶 射击；3、战地救护 效果：1. 培养孩子兴趣 爱好， 丰富营地生活；2、提高自救能力， 遇事临危不乱， 学 会自救 |
||
| 下午 |
1、文化课辅导；2、好习惯效果之每天 运动一小时；3、标靶射击--移动靶 射击 效果：让孩子养成每天 坚持锻炼的好习惯 |
||
| 晚上 |
1、班会主题— 目标意 识；2、授星仪式 效果：增强学员荣誉感， 目标感 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 上午 |
1. 军事训练；2. 红蓝对抗赛；3. 神州载蛋 效果：1、培养学员的责 任感、使命感、敢 于承担的勇气；2、提高学员动手 能力，创新思维；3、自己的事情自 己做。养成独立思 考的意识 |
||
| 下午 |
1、文化课辅导；2、红蓝对抗赛；3、好习惯之“主动学 习” 效果：养成主动学习的 好习惯 |
||
| 晚上 |
1、主题班会——做好 自己；2、好习惯之“珍惜时 间” 效果：1、自己的事情自 己干， 培养独立自 主的能力；2、加强时间观念，拒绝拖延 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 上午 |
1、军事晨练；2、胸环标靶射击；3、达芬奇密码 效果：1、勇于克服艰难 险阻，乐于付出， 学会换位思考， 铸 就军人品质；2、认识到自己的 长处和短板， 渐渐 意识到在任何环 境下团队合作的 重要性 |
||
| 下午 |
1、文化课辅导；2、胸环标靶射击；3、好习惯之“不挑食” 效果：1、按时完成每日 学习任务；2、维持营养平衡， 促进身体健康发展 |
||
| 晚上 |
1、主题班会——尊重；2、好习惯之“换位思 考” 效果：1、树立良好的文 明修养， 有助于与 他人建立良好的社交关系；2、懂得体谅他人， 融洽关系 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 上午 |
1、军事晨练；2、警棍盾牌术；3、炮的由来、原 理及发展史 效果：1、学会自我防范 保障自身安全。2、学习操作国防 装 备 了 解 国 防 知 识 |
||
| 下午 |
1、文化课辅导；2、警棍盾牌术；3、好习惯之 “主 动问好” 效果：培养学员主动问好的习惯， 做一个文明礼貌的人 |
||
| 晚上 |
1、主题班会—— 分享；2、好习惯之“准 点起床准点睡” 效果：1、烦恼减半，快乐加倍， 加强与他人的沟通能力，提升交际能力；2、养成规律的作息习惯 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 上午 |
1、军事晨练；2、高炮拆卸与组 装；3、野外生存；4、特种兵手语 效果：1、不怕苦不怕累 的军人作风， 向军 人靠拢；2、提高学员野外 生存能力；3、养成良好的生活习惯， 培养学员主观能动性 |
||
| 下午 |
1、文化课辅导；2、高炮拆卸与组 装；3、好习惯之“主动学习” 效果：养成自主学习的 好习惯 |
||
| 晚上 |
1、班会主题—懂 得知足；2、好习惯之“微 笑待人” 效果：接纳生活中的好 与坏， 珍惜当下所 拥有的东西 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 上午 |
1、军事晨练；2、极速传递；3、原始炮架组装 及发射 效果：1、培养学员的责 任感、使命感、敢 于承担的勇气；2、培养孩子自我 领导力、解决问题 能力；3、时间管理，准 时准点 |
||
| 下午 |
1、文化课辅导；2、原始炮架组装及发射；3、好习惯之“独 立完成作业” 效果：提高学员的自我 约束能力以及自 我时间管理能力 |
||
| 晚上 |
1、班会主题— 自 信；2、好习惯之“做 完作业反馈” 效果：1、发现学员的优 点、不断的鼓励学 员、树立学员的自 信心；2、养成查缺补漏 的学习好习惯 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 上午 |
1、军事晨练；2、穿越沼泽；3、水箭炮发射 效果：1、让学员养成良 好的作风习惯；2、揭秘“压力与 反推力”的作用 原理 |
||
| 下午 |
1、文化课辅导；2、水箭炮发射；3、好习惯之“认 真听课” 效果：养成集中注意力 的听课好习惯， 提高对学习的兴趣 |
||
| 晚上 |
1、主题班会— 时刻准备着；2、好习惯之“主 动回答问题” 效果：1、培养做事之前 做好准备的防范意识；2、锻炼积极思考 问题，踊跃发言的 能力 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 上午 |
1、军事晨练；2、体验装甲运兵 车；3、踢滚木 效果：1、从步兵到装甲 兵的改变， 铸就军 人品质；2、军事体能，争 分夺秒 |
||
| 下午 |
1、文化课辅导；2、体验装甲运兵车；3、好习惯之“勤 俭节约” 效果：养成勤俭节约的好习惯 |
||
| 晚上 |
1、班会主题—沉淀；2、好习惯之“谦 虚待人” 效果：1、培养学员反思 总结能力， 升华思；想2、谦虚使人进步， 谦虚的人更能赢得他人的尊重。 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 上午 |
1、军事晨练；2、退役五七高射 炮班组实操；3、保驾护航 效果：1、打牢基础，蓄 势待发；2、培养学员专注 力训练， 团队之间 的默契感， 团队合 作能力。 |
||
| 下午 |
1、文化课辅导；2、好习惯之 “善 于合作”；3、退役五七高射 炮班组实操 效果：1、合理规划学习 时间， 保质保量完 成作业。2、学会悦纳别人， 树立合作意识 |
||
| 晚上 |
1、班会主题—合 作；2、习惯之“坚韧 执著” 效果：提高抗压受挫能力，遇到任何困难 都能找到解决的方法 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 上午 |
1、军事晨练；2、迫击炮射击--；固定靶；3、珠行万里 效果：1、让大家感受团队间有效的配合、衔接以及自我控制能力。2、做事情：找方 法，而不找理由 3、成果展现，目 标统一 |
||
| 下午 |
1、文化课辅导；2、迫击炮射击-- 固定靶；3、好习惯之“创 造性思维” 效果：诱发创造兴趣，培养创新能力 |
||
| 晚上 |
1、班会主题— 自 强；2、好习惯之“今 日事今日毕” 效果：1、克服意志消沉， 培养自强精神；2、拒绝拖延症， 当日任务及时完成。 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 上午 |
1、军事晨练；2、坦克的由来、发 展史及原理；3、铁甲战车 效果：1、学会团队配合， 善于分工，多站在别人的角度看问题；2、学会沟通， 不断理解对方；3、认识装甲、认识坦克熟悉坦克发展史。 |
||
| 下午 |
1、文化课辅导；2、铁甲战车；3、好习惯之“主动说谢谢” 效果：培养学员自身的 感恩意识，增进人际关系 |
||
| 晚上 |
1、班会主题—找到 自身价值；2、好习惯之“三十 运动” 效果：1、提升思想道德 修养，增强自信心；2、强身健体， 增强体质，养成健康的生活习惯 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 上午 |
1、军事晨练；2、神枪手争霸；3、坦克的拆卸与组装 效果：1、培养学员观察 力，洞察力；2、培养创新性思 维，大胆尝试， 挑战未知领域。3、做事情有始有 终 |
||
| 下午 |
1、文化课辅导；2、坦克的拆卸与组装；3、好习惯之“主动 问好” 效果：培养学员主动问 好的习惯，做一 个文明礼貌的人 |
||
| 晚上 |
1、班会主题：沟通反馈；2 、 好 习 惯 之 “蓄势待发” 效果：1、确保接收和传递的信息一致，提高可信度；2、学会积攒实力， 随时应对变化 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 上午 |
1、军事晨练；2、坦克驾驶体验；3、拎水桶接力 效果：1.增强学员的责 任感和使命感， 能团结身边的人；2、没有优秀的个人，只有优秀的 团队；3、德智体美劳全 面发展 |
||
| 下午 |
1、文化课辅导；2、坦克驾驶体验；3、好习惯之“阅读 笔记” 效果：提升阅读能力， 养成做笔记的好 习惯 |
||
| 晚上 |
1、班会主题—分享；2、好习惯之“互帮互助” 效果：形成友好和谐的人际关系，增进 战友情谊 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 上午 |
1、军事晨练；2、地雷探测；3、空中目标射击 效果：1、锻炼身体， 增 强体质；2、培养学员的专 注力，洞察力， 能够完成一些高 难度的任务。 |
||
| 下午 |
1、文化课辅导；2、空中目标射击；3、好习惯之“自己 的事情自己做” 效果：锻炼动手能力， 培养独立生活的 能力 |
||
| 晚上 |
1、主题班会—拼搏进取；2、好习惯之 “好记性不如烂笔 头” 效果：养成随身携带纸 和笔，随时记录 的好习惯 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 上午 |
1、军事晨练；2、步兵、炮兵实兵 演练；3、负重接力 效果：1、体验特战装备， 肩担强国之志；2、增强学员团队 配合，加强学员 自身体能；3、提高自信心， 展现自身魅力 |
||
| 下午 |
1、文化课辅导；2、步兵、炮兵、实 兵演练；3、好习惯之“食不 言，寝不语” 效果：1、“零距离”接 触国防武器，树 立国防意识；2、养成良好的用 餐习惯，做一个 有修养的人 |
||
| 晚上 |
1、班会小结— 兴趣是最好的老师；2、好习惯之 “整理书包” 效果：1、发掘学员的兴趣爱好，指引前 进方向；2、养成收纳整理 的好习惯 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 上午 |
1、军事晨练；2、搬运轮胎；3、坦克靶标射击-- 固定靶 效果：1、吃军人之苦， 感悟生活之不易；2、培养团队的默 契配合 |
||
| 下午 |
1、文化课辅导；2、好习惯之“垃圾 分类”；3、坦克靶标射击-- 固定靶 效果：树立环保意识， 养成垃圾分类的 好习惯 |
||
| 晚上 |
1、班会主题—节约 资源；2、好习惯之“叠衣 不凡” 效果：1、培养有效利用 资源，节约意识；2、提高生活自理 能力 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 上午 |
1、军事晨练；2、红箭 8 抢占 952 高地；3、杯水传情 效果：1、上下一条心， 抱团打天下；2、培养学员之间 团队协助，默契；3、增强学员抗压 受挫能力 |
||
| 下午 |
1、文化课辅导；2、好习惯之“阶 段复习的习惯”；3、红箭 8 抢占 952 高地 效果：养成温顾而知新 的学习好习惯 |
||
| 晚上 |
1、班会小结—— 生活来之不易；2、好习惯之“ 一 屋 不 扫 何 以 扫 天 下” 效果：1、珍惜现在拥有 的一切， 理解父母 的良苦用心；2、培养学员的动 手能力， 养成打扫 卫生的好习惯 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 上午 |
1、军事晨练；2、抬担架比赛；3、神舟系列发展 史；4 、59 式退役坦克 班组实操 效果：1、锻炼与人和谐 相处之道；2、增强体质、娱 乐身心；3、了解中国近代 航空知识发展历 程。 |
||
| 下午 |
1、文化课辅导；2、好习惯之“提 前预习”；3、神舟系列发展 史 效果：培养自学能力， 锻 炼独立阅读和思 考能力 |
||
| 晚上 |
1、班会小结—— 扛枪战友情；2、好习惯之“七 步洗鞋法” 效果：加强交流， 增进友 谊 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 上午 |
1、军事晨练；2、携手共进；3、退役 130 榴弹 炮班组实操 效果：1、体验军事化，提高自信心， 敢于尝试新事物；2、在实战中成长， 在成长中壮大， 在 壮大中成就自我 |
||
| 下午 |
1、文化课辅导；2、退役 130 榴弹 炮班组实操；3、好习惯之“时 间管理” 效果：1、接触军事武器，培养国防意识；2、学会规划，合 理利用时间 |
||
| 晚上 |
1、班会主题—— 我的梦想；2、好习惯之“团队管理，敢于承担” 效果：1、指引人生方向，努力追求内心渴望的东西；2、没有优秀的个 人，只有优秀的团 队 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 上午 |
1、军事晨练；2、神舟 6 号模拟 发射；3、火线英雄 效果：1、加强学员自我 管理能力， 模拟中国太空领域火箭发射；2、提高生活自救 小常识 |
||
| 下午 |
1、文化课辅导；2、神舟 6 号模拟 发射；3、好习惯之“独 立思辨” 效果：培养独立思考和 独立判断的能力， 点燃智慧的火花 |
||
| 晚上 |
1、班会主题——习惯养成；2、好习惯之“第一比第一名重要” 效果：锻炼学员的胆量 和勇气 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 上午 |
1、军事晨练；2、步兵、炮兵、 装甲兵实兵演习；3、极限涉水 效果：1、培养创新性思维， 大胆尝试， 挑 战未知领域。2、培养学员不怕 苦不怕累勇往直 前的精神 |
||
| 下午 |
1、文化课辅导；2、步兵、炮兵、 装甲兵实兵演习；3、好习惯之“复 习归纳” 效果：形成复盘， 归纳总 结的学习方法 |
||
| 晚上 |
1、 主题班会——面对困难，不逃避；2、好习惯之“思 维发散” 效果：1、直面困境，提高解决问题的能 力；2、拓宽思路，多 角度思考问题 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 上午 |
1、军事晨练；2、步兵、炮兵、 装甲兵、火箭军实 兵演习；3、心心相印 效果：1、提高学员领导 能力， 以及在实战 当中去实践和运 用；2、培养学员团队 协作能力， 打造团 队合作思维 |
||
| 下午 |
1、文化课辅导；2、野外单兵作训；3、好习惯之“温 故知新” 效果：温习学过的知识， 获得新的领悟 |
||
| 晚上 |
1、班会主题—感 恩的心；2、好习惯之“提 前预习” 效果：1、让学员懂得感 恩父母， 感恩帮助 过我们的人；2、培养自学能力， 锻炼独立阅读和 思考能力 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 上午 |
1、好习惯效果之 “粒粒皆辛苦”；2、实弹射击 效果：1、培养学员珍惜 粮食好习惯；2、提高学员创新 思维 |
||
| 下午 |
1、文化课辅导；2、专注力训练；3、感恩教育 效果：让孩子理解父母 的不易， 学会感恩 |
||
| 晚上 |
1、主题班会—— 送战友；2、军营联欢会 效果：留下美好回忆， 升 华战友情 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 上午 |
1、军事晨练；2、结营彩排；3、总结庆功表彰 大会 效果：当好最后一天兵， 站好最后一班岗 |
||
| 下午 |
1、小战士毕业礼；2、送战友 效果：送战友， 收获战友 情，相约下一次再 续战友之情 |
在军训中锻炼血性和胆气，在提高军事素养的同时，涵养家国情怀，强化责任担当，体荣誉感和责任感，培养高度自觉的组织性、纪律性，强化集
通过学习军人的优良作风，来达到自身素养，强化对于事物的认知，进一步打造好习惯的养成
通过训练所学，敢于展现自己，表现自己，加强自信心，明白能力不够，那是训练不够，好习惯是可以训练出来的
海军列队
训练（1）
门面
