怎样提高孩子的情商

情商不高做不了管理者，情商不高结交不到好朋友。情商不高总会遇到小人。情商不高生活处处给你难堪。教育我们的孩子情商同智商一样，一定要懂得培养。如何培养孩子的高情商?以下是小编为您整理的怎样提高孩子的情商的相关内容。

怎样提高孩子的情商

家长应该帮助孩子及时的了解自己的情绪。当孩子情绪不稳定的时候，家长应该及时的引导帮助孩子将情绪表达出来。并帮助分析开导。及时的让孩子将负面情绪表达出来。避免发生偏差的行为。发现孩子有负面的情绪时，让孩子用言语的形式表达情绪，要认真的倾听和正确的对待，协助孩子了解负面情绪的影响，让孩子知道情绪不是问题，情绪影响到行为的偏差才是问题的关键。

培养孩子的高情商关键是要帮助孩子树立自信心。自信心能够让孩子大幅度提高自己的情商。自信心会让孩子拥有良好的抗压能力。要培养孩子的正能量和沟通力。在生活当中要给孩子正能量的概念。让孩子拥有积极乐观的人生观。培养孩子处理好人际之间的关系，提高孩子的沟通能力，是培养孩子高情商过程必不可少的。要让孩子有责任感，要敢于承担责任。

要培养孩子的兴趣爱好。要让孩子了解了解大千世界，奥妙不断，开拓孩子的视野，培养孩子的兴趣爱好。增强孩子的知识面。提高孩子的自控能力。培养孩子的自控能力，在情绪受到严重的影响时，可以加以控制。要想培养孩子的高情商，家长要以身做则，在日常生活当中，要不断的引导，累积。才会让孩子有一个良好的基础。拥有一个高的情商，孩子才会拥有一个美好的人生。

如何培养儿童情商

要相信孩子，让孩子做力所能及的事。孩子自己的事情自己做。这主要是培养孩子的生活自理能力，让孩子做好自己可做的事，如3～4岁让孩子逐步学会自己吃饭、穿衣服、鞋袜、入厕、依前便后洗手、收拾玩具等。到5～6岁可以进一步让孩子自己盥洗、洗小件衣物，如袜子等。放手让孩子去做，不仅能培养孩子的生活自理能力。还可以培养孩子的自信心。

多给孩子正面的常识、鼓励。哲人詹姆士说过“人类本质中最殷切的要求是：渴望被肯定。”而赏识、赞扬、鼓励正是肯定一个人(特别是儿童)的具体表现，是帮助孩子树立自信心所必需的。在日常生活中，要善于发现孩子的优点和长处。例如表现对孩子的信心，可对他说：“我相信你做得到的”;当指出孩子的优点时，父母可以说：“我觉得你的数学能力很好”、“你会主动整理自己的房间，是很好的优点”、“你的字写得很工整，看起来很舒服。”

接纳孩子的原貌，不要有不切实际的期望。中国人有一个根深蒂固的观念——望子成龙、望女成凤。父母总是依照自己的野心来要求孩子，而不衡量孩子的能力。作为父母的，要尽量接纳孩子原来的面貌，不要把他塑造成你所希望的样子，不仅要接受他的优点，也要接受他的缺点。不要时常对孩子做出负面的评论，这样会使孩子误以为自己的能力不好，而自暴自弃。鼓励他勇于尝试，勇敢地面对失败、面对挫折。

如何快速提高孩子的情商

首先，帮助孩子辨识自己的情绪。情商高手的基本功，就是察觉自己的情绪状态，能很快了解自己的当下情绪。因此父母应先帮助孩子辨识出现有的情绪状态：“所以你不开心了?”，“所以你感到委屈了?”。帮助孩子辨认自己的情绪状态，会带来两个天大的好处。

首先，孩子可以明白，接下来要处理的，是自己的情绪，而不是那个“对方”。也就是说，现在真正该做的，不是因自己感到委屈而找对方理论，而是应该意识到，真正的困扰是自己的情绪反应，那么随后该努力的，就是如何调试情绪，做出合适反应。

其次，孩子可以从中学会换位思考的能力。这次挨打，心理难受，以后就知道了，若去打别人，别人也就会有这样的感受。从情商教育的角度而言，这会是个一举两得的做法。帮助孩子发展负面情绪的管理技巧。

父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好，来帮助他们排解压力。心理学上的研究显示，做运动是极佳的疏压方法之一，持续做有养运动20分钟以上，会促进大脑中脑内啡的分泌，因而在生理上起到舒缓压力的作用。

怎样培养一个高情商的孩子

帮助孩子树立自信。自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对，并拥有良好的抗挫及抗压能力，在人际关系上也会得心应手。父母亲对孩子的评价，对其自信有着直接的影响，因此，若平时只是批评而极少给予表扬，父母亲就会在不知不觉中，塑造了孩子心目中不佳的自我形象。

所以建议父母亲可以坐下来，写下孩子值得欣赏的优点。而在这想特别提醒家长的是，这些优点不该是孩子和别人比较的成果，而是孩子本身所具有的特质。比如，很有爱心，对小动物很好;很有礼貌，会主动和朋友打招呼等等这些人格特质，而并非每次都名列前茅等建立在比较之上的结果。

如果要称赞孩子的学习表现，学习很认真、负责，会自我督促念书就会是更好的理由。多鼓励和肯定孩子，让他对自己有着合适的自信，会让他的情商能力大幅度提高。帮助孩子发展负面情绪的管理技巧。

在美国有些中小学，在课程中加入冥想的练习，让孩子坐下，闭上眼睛，意念集中静坐20分钟。而最近的实验发现，静坐冥想有助降低一个人的焦虑感，而且能够强化注意力的集中，进一步地提升学习效率。像这些设计得当，适合孩子的放松技巧，早早学会，对他们未来的抗压能力就会有所帮助。

父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好，来帮助他们排解压力，例如带孩子一起体育锻炼，画画、唱歌等。心理学上的研究显示，做运动是极佳的疏压方法之一，持续做有氧运动20分钟以上，会促进大脑中脑内啡的分泌，因而在生理上起到舒缓压力的作用。