怎样提高孩子情商

情商不高做不了管理者，情商不高结交不到好朋友。情商不高总会遇到小人。情商不高生活处处给你难堪。教育我们的孩子情商同智商一样，一定要懂得培养。如何培养孩子的高情商?以下是小编为您整理的怎样提高孩子情商的相关内容。

怎样提高孩子情商

家长应该帮助孩子及时的了解自己的情绪。当孩子情绪不稳定的时候，家长应该及时的引导帮助孩子将情绪表达出来。并帮助分析开导。及时的让孩子将负面情绪表达出来。避免发生偏差的行为。发现孩子有负面的情绪时，让孩子用言语的形式表达情绪，要认真的倾听和正确的对待，协助孩子了解负面情绪的影响，让孩子知道情绪不是问题，情绪影响到行为的偏差才是问题的关键。

培养孩子的高情商关键是要帮助孩子树立自信心。自信心能够让孩子大幅度提高自己的情商。自信心会让孩子拥有良好的抗压能力。要培养孩子的正能量和沟通力。在生活当中要给孩子正能量的概念。让孩子拥有积极乐观的人生观。培养孩子处理好人际之间的关系，提高孩子的沟通能力，是培养孩子高情商过程必不可少的。要让孩子有责任感，要敢于承担责任。

要培养孩子的兴趣爱好。要让孩子了解了解大千世界，奥妙不断，开拓孩子的视野，培养孩子的兴趣爱好。增强孩子的知识面。提高孩子的自控能力。培养孩子的自控能力，在情绪受到严重的影响时，可以加以控制。要想培养孩子的高情商，家长要以身做则，在日常生活当中，要不断的引导，累积。才会让孩子有一个良好的基础。拥有一个高的情商，孩子才会拥有一个美好的人生。

如何培养儿童情商

要相信孩子，让孩子做力所能及的事

让孩子自己的事情自己做。这主要是培养孩子的生活自理能力，让孩子做好自己可做的事，如3～4岁让孩子逐步学会自己吃饭、穿衣服、鞋袜、入厕、依前便后洗手、收拾玩具等。到5～6岁可以进一步让孩子自己盥洗、洗小件衣物，如袜子等。放手让孩子去做，不仅能培养孩子的生活自理能力。还可以培养孩子的自信心。

多给孩子正面的常识、鼓励

哲人詹姆士说过“人类本质中最殷切的要求是：渴望被肯定。”而赏识、赞扬、鼓励正是肯定一个人(特别是儿童)的具体表现，是帮助孩子树立自信心所必需的。在日常生活中，要善于发现孩子的优点和长处。例如表现对孩子的信心，可对他说：“我相信你做得到的”;当指出孩子的优点时，父母可以说：“我觉得你的数学能力很好”、“你会主动整理自己的房间，是很好的优点”、“你的字写得很工整，看起来很舒服。”

接纳孩子的原貌，不要有不切实际的期望

中国人有一个根深蒂固的观念——望子成龙、望女成凤。父母总是依照自己的野心来要求孩子，而不衡量孩子的能力。作为父母的，要尽量接纳孩子原来的面貌，不要把他塑造成你所希望的样子，不仅要接受他的优点，也要接受他的缺点。不要时常对孩子做出负面的评论，这样会使孩子误以为自己的能力不好，而自暴自弃。

如何提高孩子的情商

同理的倾听和确认孩子的情绪:孩子的情绪需要父母注意他们的身体语言,如脸部表情和姿势。别忘了,孩子也会观察父母的身体语言。因此,父母可以一种轻松但专注的态度和语气,不带质问的反应,如说:“你今天看起来有点累?”然后,等待孩子的反应。

帮助孩子以言语表明情绪:当父母看到孩子流泪,可用同理心来反应:“你觉得很伤心,是不是?”这不仅让孩子了解,而且学到描述情绪的字眼。研究显示,一个人如能以适当的言语形容情绪,可以帮助自己在神经系统上得到宽心或镇静的效果。

当然,不是父母告诉孩子该如何表达情绪,它只是单纯地协助孩子发展表达情绪的语汇。孩子也如同成人一样,他们同时亦会有两种以上的混合情绪,因此父母可以让孩子了解这是正常的,如说:“我知道你对参加少年棒球队选拔有点兴奋,也有点害怕。”

与孩子商讨解决之道:让孩子了解自己的情绪不是问题,偏差的行为才是问题,这是帮助孩子成长和进步的关键。与孩子一起讨论问题的解决。举例而言,父母可以如此说:“你很生气小杰拿了你的东西,如果是我也会生气,但你打他是不对的。让我们想想有没有其他解决的方法?”

父母如何培养高情商孩子

帮助孩子辨识自己的情绪。帮助孩子辨认自己的情绪状态，让孩子可以从中明白，接下来要处理的是自己的情绪，而不是那个“对方”。也就是说，目前真正该做，不是因自己感到委屈而找对方理论，而应该意识到真正的困扰其实是自己的情绪反应。

帮助孩子发展负面情绪的管理技巧。静坐冥想有助降低一个人的焦虑感，能够强化注意力的集中，进一步提高学习效率。一些设计得当，适合孩子的放松技巧，早早学会，对他们未来的抗压能力就会有所帮助。

另外，父母还可以培养孩子健康的兴趣和嗜好，来帮助他们排解压力，周末带孩子一起唱歌、画画、体育锻炼等。研究表明：运动是最好的疏压方法，连续做有氧运动20分钟，会促进大脑中脑内啡的分泌，在生理上起到舒缓压力的作用。

帮助孩子树立自信。自信是情商能力的基石，也是迈向成功的第一步。自信的孩子，在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对，并拥有良好的抗挫及抗压能力，在人际关系上也会得心应手。一个没有自信的人处处表现得缩手缩脚、畏首畏尾。

即使成功就在眼前，也不敢相信是自己的。自信心的建立，需要自我激励，也需要别人的肯定和认可。事实上，父母和老师对孩子的评价，对其自信有着直接的影响，因此，平时只是批评而极少给予表扬，就会在不知不觉中，塑造了孩子心目中不佳的自我形象。