情商高的表现

说到情商，虽然大家很熟悉，但相信大家只有一个模糊的概念，那么高情商到底有怎样的表现呢?下面是小编为您整理的关于情商高的表现，希望对你有所帮助。

情商高的表现

清晰的情绪认知

高情商的人，对于自己的情绪认知是非常清晰的，他们具有精准的情绪自我察觉(emotion self-awareness)，即他们清楚地知道此时此刻他们体验着怎样的情绪，是开心、兴奋、难过、愤怒、痛苦、悲伤、恐惧或是抑郁?情绪智力高的人除了能准确识别这些情绪，还能主动地去表达他们的情绪，包括一些负面的情绪，如当他们愤怒时，他们会向他人通过语言、表情或是肢体动作表达出来，换句话说，他们并不会压抑自己的情绪。对于情绪，他们是以一种积极的态度，尊重自己的情绪，自信地表达出来。情商高的人了解自我，能够察觉某种情绪的出现，观察和审视自己的内心体验，监视情绪的时时刻刻的变化，是情商的核心。

强大的情绪管理能力

他们能自如地自我管理，调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来。值得一提的是，高情商的人的情绪的表达是可控的，他们不会“情绪失控”，这就叫强大的情绪管理能力。他们懂得在适当的场合，面对适当的人，以令人易于接受的、舒服的方式去表达情绪。一个高情商的人在工作场合上可能会很愤怒，但他不会把所有的愤怒引起的焦虑发泄在同事身上，他们很可能会把愤怒通过运动、转移环境等方式表达出来。总体而言，高情商的人能清晰识别自己的情绪，尊重自己的情绪(也是自我尊重的一种)，并积极、适当地控制和表达情绪。

能调动情绪，达成自我激励，完成目标

高情商的人是自我激励、自我驱动的，他们面对生活中的各类目标，能够调动、指挥情绪，从而完成设定的目标，或是随时、及时地调整心态和目标，实现自我价值。人生不如意事，十常八九。高情商的人也会有失意的时候，但他们的“高”体现在失意或是承受压力时，保持积极向上的思想和高度的热忱，推动自己走向成功。

共情能力强，善于聆听，人际关系好

情绪智力高的人具有较强的共情能力(Empathy)，即他们能够识别他人的情绪，能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求和欲望。同时，他们也是很好的“聆听者”，当别人在倾诉时，他们能巧妙地回应，细心地聆听，表达理解对方的诉求。除外，他们还善于调控他人的情绪反应，帮助别人表达情绪，因此高情商的人是受欢迎的，有着良好的人际关系。他们的善于理解、尊重和帮助别人使他们轻而易举地与人建立情感联结;他们的社会责任感强，独立而不依赖别人，因此保持相互满意和负责的人际关系对于他们来说是小菜一碟。

现实、乐观、灵活，适应性强

情绪智力的人拥有现实检验能力(realitytesting)，即他们能较为精准和客观地检验现实环境，包括环境中的资源、有利的、不利的事物。与此同时，他们面对“现实”能保持乐观主义，灵活地应对多变的环境和压力，因此能成功地解决问题，并且不会失去控制。当今世界是瞬息万变的，许多现代人承受着不小的压力，而高情商的人能及时地认知现实，乐观积极地接受变化，综合已有的资源灵活地应对，顺利解决问题或达成目标，完美地适应社会。

什么是高情商的标准

不诉苦、不责备

高情商的人不责备他人，不诉苦他人。本来，诉苦和责备都是不良心境，它们会感染。高情商的人只做有含义的作业，不做没含义的作业。

热心和热心

高情商的人对日子、作业和豪情坚持热心，有热心。调集自个的积极心境，让好的心境随同天天。不让不良心境影响日子和作业。

容纳和宽恕

高情商的人宽恕，胸怀广大，心有多大，视野有多大，你的舞台就有多大。高情商的人不锱铢必较，有一颗容纳和宽恕的心。

交流与交流

高情商的人长于交流，长于交流，且坦白对待，真挚有礼貌。交流与交流是一种窍门，需求学习，在实践中不断地总结探索。

多赞许他人

高情商的人长于赞许他人，这种赞许是发自心里的真挚的。看到他人长处的人，才会前进得更快，老是挑拣他人缺陷的人，反而会抱残守缺。

坚持好心境

高情商的人天天坚持好的心境，天天早上起来，送给自个一个浅笑，而且鼓舞自个，通知自个是最棒的，通知自个是最佳的，而且周围的兄弟们都很喜爱自个。

用心对待他人

高情商的人善于记住别人的名字，用心去做，就能记住。记住了别人的名字，别人也会更加愿意亲近你，和你做朋友，你会有越来越多的朋友，有好的朋友圈子。

情商高的人是一种什么表现?

首先，情商高的人，一般有点事业或者有点地位，原因很简单，情商高的人，知道怎么在社会里谋取自己的利益，而且手段高明，所以肯定是个有成就的人。

其次，情商高的人，少动，少说，你看到他，不动不说，那种气场都挺逼人的，曾国藩往那里一坐，就看着你，你也会觉得他的气场太强了。

对外社交的话，情商高的人与大部分人的沟通，分寸拿捏得很好，不多不少，经常刚好，既让你舒服又让你有距离感，这种人非常厉害了。

孩子情商高的表现

自制力强

自制力就是善于控制和支配自己行动的能力。有时是善于迫使自己去完成应当完成的任务，有时是善于抑制自己不当行为的发生。

自信心强

自信心是任何成功的必要条件，也是情商的重要内容。自信是不论在什么时候，目标为何，都相信通过自己的努力有能力和决心去达成。

具有良好的情绪

高EQ的孩子活泼开朗，对人热情、诚恳，经常保持愉快的心情。许多研究与事实也表明，良好的情绪是影响人生成就的一大原因。

有不少的玩伴

较小的孩子不记仇，但是5岁后孩子会有长期记忆。小朋友在一起玩耍，难免嘻哈打闹，如果5岁后的孩子，玩伴很多、并且受其他小朋友的欢迎，除了说明人缘好之外，他们的情商也很高，他们更善于跟人协作、与人分享。

会察言观色

情商高的孩子，他们对大人的一举一动很关注，大人生气或高兴，能迅速捕捉，而且也能很好地应对，而不会在大人生气时还会鲁莽闹腾。

非常懂事

懂事的孩子，除了大人的引导外，有时候与受到的批评或挫折成正比，受批评多的孩子比较敏感，他们在处理事情时会回忆过往，所以更能体谅和做出更妥当的反映。所以，懂事的孩子往往情商也更高。这样的孩子不会搞破坏，更能体贴父母。

经常很快乐

经常保持快乐的孩子，不矫情于细小的不足或不如意，他们容易原谅负面的人和事，也能更好地驾驭自己的情绪。积木倒了，他们会自我安慰——没关系，再来一遍吧!

学步走路早

孩子学习走路，会经历很多磕碰和摔跤，而较早学会走路的孩子，他们必定征服了对失败的畏惧，所以他们的性格比同龄孩子更加坚韧。但并不是越早走路越好，而且不建议人为让孩子站立或迈步，一切以孩子自动自发为原则。