高情商到底是好是坏

一个情商高的人，至少很少受到心理折磨、痛苦。心灵不容易扭曲。有利于人的健康成长。能促进人各方面能力的顺利、平衡发展。下面是小编为您整理的关于高情商到底是好是坏，希望对你有所帮助。

高情商到底是好是坏?

情商是一个人感情交流的智慧能力，一般来说情商高是所有成功人士的必备品德，情商高对普通人说百利而无一害，但对成功人士就不能一概而论了，成功人士情商高还得有品德制约，否则情商高就等于最坏，原因成功人士是社会的特殊群体，有感性往往没理性，这就导致情商伤害!

怎么才算一个情商高的人

情商高的人一般说话，办事，很会照顾别人的感受，所以人际关系处理得比较好，就是那种在社交场合八面玲珑，左右逢源的人。情商高一部分是天生的，但是大部分是后天培养的。其实从人性的角度来看问题，人最爱的是自己，所以，人最在意的也是自己的感受，而不是别人的感受。天生就脾气特别好，很懂得换位思考的人是凤毛麟角。

大部分所谓的情商高的人，左不过是在为难自己多一点还是为难别人多一点的问题上选择了前者，而情商低的人选择了后者。他们给人外在的感觉是性格很乖巧，实际上，他们的内心也不一定没有个人的苦楚。有些的人的高兴是装出来的。有些人的八面玲珑是逼自己做出来的。那么，这样的人，他们的内心是不开心的。情商高对他们来讲是一种负担，但是为了利益，又不得不勉为其难继续这么做。我个人认为那种不需要勉强自己就可以做到心态平和的人，才是真有可能情商高。

高情商的特征：

1)讲话做事善于照顾他人感受，可以换位思考

2)解读对方情感和意图的能力强，给人感觉很有默契

3)辐射正能量，和他们在一起，你会感到舒服、轻松、快乐、热情、不刻意很自然

4)善于维系亲近的关系，也能保持独立和自我，不做作不死板

5)深刻理解“意图与结果”的巨大差异，会关注和主动获取对方的反馈，加以调整，自我完善和修正

6)朋友圈子广，能容纳多种类型的人，知识面广，共同话题多，可以与各种人进行通畅的交流

7)善于鼓励和夸奖他人，并接纳和包容别人的缺点，不记仇比较会转身

和高情商的人在一起，像沐浴在春天的阳光下的感觉，有一种温暖、热情、快乐、放松的感觉。他们会传递给你正能量。也许你已经遇到过这样的人，他们拥有让人开心的能力和磁场。哪怕你心情很糟糕，遇到这样的人，也会变得好起来。甚至很多时候，什么话都不说，你就能感受到这种氛围。感受到他在影响你。

情商过高好吗?

尽管对情商的定义不一，情商总是包含内省和人际技能——尤其是高适应能力、善于交际、善解人意，和精明稳重。数千科学研究已证实了EQ在各生活领域中占有重要地位，提供让人信服的证据，证明高情商在工作、健康和人际关系中带来的好处。比如，EQ同领导力、工作表现、工作满意度、幸福和健康(身体上的和精神上的)呈正相关。更重要的是，EQ和事与愿违的工作行为、心理变态，以及压力倾向呈负相关。

但更高的EQ是否总是有益的?尽管较高EQ的不利影响大都没被发掘，仍有许多理由让我们对EQ持谨慎态度，切不可用“一体适用”或“更高的总是更好的”态度对待EQ。大多数事情若适度而为，才会更好，再说了，每一种人类特点都有不好的一面。让咱们把话题带回到吉玛身上，探索其高情商带来的一些不那么讨喜的影响。

创造力和创新潜力水平较低。EQ和许多特点之间呈负相关，而这些特点通常使个体富有创造力和创新精神。创造力长久以来一直和低情商所展现的特征相关：艺术家般的喜怒无常、拒绝墨守成规、极具敌意的冲动性，以及容易激动的(“此起彼伏的”)个性。当然了，虽然富有创造力的人的确可能拥有高情商，但对于和吉玛相像的人，他们展现的更普遍的规律是：非常擅长遵循流程、建立关系，和与他人共事，但是缺乏必要的特立独行和非常规思维，无法驱动自身去挑战现状和用一些新事物去替代它。

在给予和接受负面反馈方面有困难。乍看起来，如吉玛一样拥有高情商的人可能似乎非常擅长给予和接受反馈，毕竟这两样事情都要求社交能力。然而，往深层发掘，你会发现吉玛较高的人际敏感和共情关注或许让她没那么容易向他人传达批评的或负面的反馈。另外，如吉玛一样在情商方面得分较高，可能使得个人拥有较高适应力和异常冷静的头脑，也因此他们可能对于收到的负面反馈漠不关心。的确，高情商者很难收到影响，毕竟他们通常十分镇静、适应力强，以及积极乐观。

不愿激怒他人。吉玛个性讨人喜欢的一个主要原因是，其个性集中体现了许多我们在员工当中寻找的品质。尽管吉玛这一类人在心理上十分天赋异禀，适合初级或中级的管理工作，但是高级领导角色要求，个体有能力经常制定不受欢迎的选择，带来改变，且致力于成就累累硕果，即便是要牺牲雇员关系也在所不惜。更进一步地说，仅当高级领导和高管能够采取富有创业精神的举动，去追求创新和增长，他们才会对组织带来实实在在的影响。这要求不受欢迎的决策，而吉玛这一类人，他们更关注和别人合好相处而非走在前列，所以他们不大可能能够做出此类决策。

十分擅长控制他人。吉玛的高情商或许能够帮她感他人之所感，然后传递感觉上不错的信息——这通常是一件好事。然而，倘若此能力过火了，它会从影响他人，变成控制他人的手段。过度使用一个人的社交能力的风险是严重关注沟通的情绪层面，而忽略了逻辑论证和沟通里其他更事务性的层面。在那种情况下，EQ的黑暗面便是帮助那些意图不好的人变得过于具有说服力，然后如愿以偿。在感召力方面，我们通常认为EQ是正面的特征，但是其既可以被用于实现不道德的目标，也可以用于实现道德的。

厌恶冒险。大多数创新型事业要求在冒险和避险方面找到平衡。吉玛等人更可能谨慎行事，避免制定大胆的决定。这是因为高情商和高责任心是密不可分的。换言之，情商越高，你就更可能抑制自己的冲动，再三思索后，再作出决定。情商等同于更高的自控力，但是极端自控则会转化成阻碍生产的完美主义和风险规避。

要清楚的是，吉玛毫无疑问是一位非常理想的雇员，但是她极端高的情商使她更适合担任一些管控其自身情绪的职位，且有能力去感受和应付他人的情绪需求是十分关键的。销售员、房地产经纪人、客户支持代表、律师和心理学家都能够从如吉玛一般的EQ中受益。相比之下，吉玛的简历在着眼于创造力、创新、引领变革和冒险的职位里似乎没什么优势，甚至可以说是有缺陷的。这并不是说吉玛等人不能上升到高级领导职位。她可以，但这将要求她投入极大的自我培训。比如，她将需要开始物色负面反馈，认真对待它们，不要再顾虑避免冲突，和勇于挑战现状(或者聘请他人来做这些事)。

毫无疑问，情商是让人满意和高度适应的特征，而且我们通常偏爱高情商而非低情商，这也是可以理解的。然而，过于着迷高情商将会创造一支情绪稳定、快乐和外交的工作队伍，他们与人友好相处，积极遵循规则，而非推动变革和创新。他们会是极佳的支持者和优秀的管理者，但是不要指望他们成为富有远见的领导或变革的代言人。

如何做个情商高的人

真正的情商高，不是话多，而真正的高情商，都是这样说话的!

1、把“不对”统统改成“对”

我有个朋友最喜欢说“不”，不管别人说什么，他先说“不”、“不对”、”不是的”，但他接下来的话并不是推翻别人，只是补充而已。他只是习惯了说“不”，大家都讨厌他。谁喜欢被否定呢?

我曾经采访过一个学识特别渊博的教授，发现他有个好习惯，不管对方说了多么刻薄的话，他一定会很诚恳地说，“对”，然后认真地指出你这个话可以成立的点，延展开去，讲他的看法。

从此我学会了这一点，先肯定对方，再讲自己的意见，沟通氛围也会好很多。

2、说“谢谢”时加上“你”或对方的名字

“谢谢”和“谢谢你”的差别在哪?“谢谢”是泛指，而“谢谢你”是特指，更走心。对于陌生人，说“谢谢你”，对于认识的人，加上对方的名字，会友善很多。

3、请别人帮忙时句尾加上“好吗”

千万不要用命令的语气说话，加上“好吗”两个字，变成商量的语气，对方会觉得更被尊重。

我有一个朋友是上市公司的总裁，他每次让我帮忙做什么事，都会加上“可以吗”、“你方便吗”、“好吗”。当对待身份地位不同的人时，用商量的语气，会显得更有素养。

4、聊天时少用“我”，多说“你”

蔡康永说过，聊天的时候，每个人都是朕，每个人都只想聊自己。当你讲自己的经历，或者对某件事的看法后，再加上一句“你呢”、“你觉得呢”，把话题丢给对方，让对方有表达的空间和权力，你会变得可爱很多。

5、多用“我们”、“咱们”可以迅速拉近关系

比如跟刚认识的人约见面，比起问“明天在哪儿见面啊”，换成“明天咱们在哪儿见面啊”，只是一个细节的改动，就显得更亲切了，对吧。