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想拥有健康快乐
的心理状态?
想打开自己
多年的心结?
想有效地掌控
自己的情绪?
想成为他人的
心理辅导师?
想从容地应对
压力和挑战?
想改掉困扰你
人生的坏习惯?
想提高情商,
掌控情绪?
想突破自己达到
自己的目标?
为中国人设计的《心理素质》课程
教会您如何在任何情况下,都能突破紧张与恐惧,从而得到持续获得快乐的秘密。
教会您如何在任何情况下,都能掌控自己的情绪,并得到改变你命运的三个决定。
教会您如何在遇到瓶颈时,反败为胜,化难为易,获得自信,对自己更加自律。
教会您如何在左右为难时,当机立断,解除人生中的限制,进入成功快乐的频道。
动作产生情绪,情绪可以从“呼吸、部表情、肢体动作等”表现出来;稳重的人状态调整能力很强,即他很会调整“呼吸、部表情、肢体动作等”,焦点转换原理、头脑次感元的调整、摄象原理使得人们静如止水、泰山崩于前而不惊的处事态度。
1把不论好坏的结果轻描淡写,重新轻装上阵,攻占下一据点!加上持之以恒的信念追求和心理调整的方法,让你升华到不在乎结果如何,都以初学者心态,认真学习前进的境界,常年累计,你干燥的海绵越来越饱和,到时你想没重量都难。
2信念是在“人们在价值观的探索”中摸索出来的定理,既然是定理那也说明不可随意被更改。这定理有偏差, 那如何转换我们的信念就显得很重要了。信念也是一份坚持不解的执着,就是这份执着,让你走过荆棘、踏过沙漠却不感路途上的寂寞。
3消除神经链带来负面影响,增加神经链积极反映,方法与原则决定你对自己的定位和要求,你的价值感调整的更明确,目标使命更清晰。成功就是你的前进的动力,动力使你注重状态调整和以终为始的心态调整,让你的心理素质之路越走越远。
4掌握获得快乐的秘密,突破特定场合下内心的障碍和恐惧。
解决过去的事情对自己的伤害,提升自信,从而获得自律。
学会把困难变成机遇解决工作和生活中的压力,提高情商
突破限制性实现掌控情绪,科学设计自己的人生蓝图。
课程背景
南京作为一个历史悠久的城市,拥有悠久的文化底蕴,但现代城市的快节奏生活让城市居民无法适应。心理问题日益突出,需要有针对性的心理辅导来提高心理素质。
课程特色
1.实践性强:结合案例分析和实际操作,使学员更好地掌握心理辅导技能。
2.个性化:依据学员不同的心理情况和需求,提供个性化的心理辅导方案。
3.专业性强:课程专门从事心理辅导培训,教学水平有保证。
课程目标
1.提高学员心理健康水平,增强心理素质。
2.学会运用心理辅导技能进行心理治疗。
3.掌握常见心理问题的处理方法。
学习对象
1.工作繁忙、心理压力大的白领人群。
2.有心理问题需要进行辅导的学生和家长。
3.从事心理辅导工作及相关行业人士。
课程内容
1.心理辅导概论:介绍心理辅导的基本概念、基本原则和心理辅导的分类等。
2.常见心理问题及处理方法:包括焦虑、抑郁、压力等问题的分析与处理。
3.心理辅导技巧:介绍心理辅导的技巧,如积极倾听、情绪引导、情境重建等。
4.个案分析与实操:通过真实案例演示和实操,提高学员的心理辅导技能。
学习时长
共计20个课时,每周两个晚上,每个课时2小时。
收费范围
根据不同课程和学员需求,收费在2000元至5000元不等。
学习收获
通过学习这门课程,学员们可以学会使用心理辅导技能,更好地处理自己和他人的心理问题。同时,学员们能够提升自我心理素质,更好地适应现代城市的快节奏生活。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。如果您有任何疑问,欢迎联系在线客服,预约免费体验课程。我们致力于打造一支专业的心理辅导团队,为社会提供更好的心理服务。
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