课程背景

南京成功心理素质训练是一种针对个人心理健康进行的培训课程，旨在帮助学员提高自我认知、调节情绪、增强抗挫折能力和应对压力的能力。它受到了越来越多人的关注和认可，成为了一种重要的心理健康维护方式。

课程特色

1.梳理心理困惑，开启自我认知之旅

2.量身定制，因材施教，注重个体差异

3.采用情境模拟和角色扮演等方法，深入刻画情感体验

4.开设多种主题，涵盖学业、事业、人际、情感等方面，实现全面提升

课程目标

1.提高学员的自我认知和自我管理能力

2.培养学员的情商，增强社交能力

3.增强学员的心理抗压能力和应对挫折的能力

4.促使学员建立积极心态，形成自信自立的人生态度

学习对象

1.需要提高个人心理素质的学生、职场人士等

2.缺乏自信心、情绪控制不佳、易受挫折影响的人群

3.想要在生活和工作中获得更多成功的人士

课程内容

1.心理困扰解决方案

2.情感管理与情商提升

3.抗压能力培训与压力管理

4.积极心态培养与成功人生思考

学习时长

推荐学习时长为3个月，每周2-3次，每次1.5小时。

收费范围

学费固定，课程结束后可申请退费，具体收费标准请咨询在线客服。

学习收获

1.提高了自我认知和自我管理能力

2.提升了情商，增强了社交能力

3.增强了心理抗压能力和应对挫折的能力

4.建立了积极心态，形成了自信自立的人生态度

结语

以上信息仅供参考，实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服，预约免费体验课，了解更多关于南京成功心理素质训练的信息。我们欢迎您的参与和咨询，希望您通过我们的课程，能够得到更为全面和有益的心理健康提升。