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想拥有健康快乐
的心理状态?
想打开自己
多年的心结?
想有效地掌控
自己的情绪?
想成为他人的
心理辅导师?
想从容地应对
压力和挑战?
想改掉困扰你
人生的坏习惯?
想提高情商，
掌控情绪?
想突破自己达到
自己的目标?
为中国人设计的《心理素质》课程
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教会您如何在任何情况下，都能突破紧张与恐惧，从而得到持续获得快乐的秘密。
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教会您如何在任何情况下，都能掌控自己的情绪，并得到改变你命运的三个决定。
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教会您如何在遇到瓶颈时，反败为胜，化难为易，获得自信，对自己更加自律。
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教会您如何在左右为难时，当机立断，解除人生中的限制，进入成功快乐的频道。
状态调整
动作产生情绪，情绪可以从“呼吸、部表情、肢体动作等”表现出来；稳重的人状态调整能力很强，即他很会调整“呼吸、部表情、肢体动作等”，焦点转换原理、头脑次感元的调整、摄象原理使得人们静如止水、泰山崩于前而不惊的处事态度。
1
以终为始
把不论好坏的结果轻描淡写，重新轻装上阵，攻占下一据点！加上持之以恒的信念追求和心理调整的方法，让你升华到不在乎结果如何，都以初学者心态，认真学习前进的境界，常年累计，你干燥的海绵越来越饱和，到时你想没重量都难。
2
信念追求
信念是在“人们在价值观的探索”中摸索出来的定理，既然是定理那也说明不可随意被更改。这定理有偏差， 那如何转换我们的信念就显得很重要了。信念也是一份坚持不解的执着，就是这份执着，让你走过荆棘、踏过沙漠却不感路途上的寂寞。
3
神经调整
消除神经链带来负面影响，增加神经链积极反映，方法与原则决定你对自己的定位和要求，你的价值感调整的更明确，目标使命更清晰。成功就是你的前进的动力，动力使你注重状态调整和以终为始的心态调整，让你的心理素质之路越走越远。
4掌握获得快乐的秘密，突破特定场合下内心的障碍和恐惧。
解决过去的事情对自己的伤害，提升自信，从而获得自律。
学会把困难变成机遇解决工作和生活中的压力，提高情商
突破限制性实现掌控情绪，科学设计自己的人生蓝图。
南京心理素质培训
--提高心理素质迎接挑战
课程背景
现代社会中，人们面对着越来越多的心理压力，情绪化问题也愈加严重，这对个人和社会都带来了严重的影响。为了提高心理素质，南京心理素质培训打造了一系列高效实用的培训课程，旨在帮助人们更好地迎接生活和工作中的挑战。
课程特色
1.完善的课程体系：涵盖心理学、人际关系、情绪管理等多方面内容。
2.灵活多样的教学方式：包括讲座、案例分析、互动交流等多种形式。
3.丰富多彩的课堂体验：活跃氛围、轻松愉悦的学习氛围带给学员不一样的体验。
课程目标
1.提高个人心理素质和情商，培养积极乐观的人生态度。
2.帮助解决人际关系中的难题，提升沟通能力和团队合作能力。
3.协助个人情绪管理，有效缓解焦虑、抑郁等情绪问题。
4.培养成功的心理素质，更好地应对高压工作和生活挑战。
学习对象
1.需要提高个人心理素质的个人和企事业单位员工。
2.准备考研、考公、考证等人群。
3.想要解决情感难题、提升人际关系的个人。
4.需要提升个人领导魅力、管理技能的中高层管理者。
课程内容
1.心理学常识分享：学习心理学的基本概念，了解人脑科学和神经心理学的课程。
2.人际关系处理技巧：分享人际关系处理的基本技巧、对话技巧等方法。
3.情绪管理与调适：掌握情绪管理的基本方法、调适策略和自我管理的方法。
4.时间管理与压力调适：学习时间管理的技巧、理财技巧和压力调适的相关技巧。
5.职场心理素质：培养个人自信心、领导魅力以及如何有效处理团队利益相关问题。
学习时长
根据个人需求提供相应时间安排，普通培训时间为5-7天。
收费范围
根据不同等级的课程以及培训时间不同，收费范围在2000-8000元左右。
学习收获
学员经过南京心理素质培训课程的学习和实践，可以更好地调适自己的情绪，提高自身的心理素质，对于解决人际关系、职场压力等问题也更加游刃有余，为个人职业生涯的发展和生活经验的提升打下了实质性的基础。
结语
以上信息仅供参考，实际情况以到校咨询为准。如有任何疑问，欢迎随时联系在线客服，或预约免费体验课。南京心理素质培训期待与您一同成长进步！
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