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少儿篮球,常见的问题
少儿学习篮球应该怎样发力?
少儿篮球报班的费用是多少?
怎样选择好的少儿篮球机构?
重庆动因体育少儿篮球培训班
少儿篮球培训班 | |
课程介绍 | 课程内容 |
训练课 |
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练 |
技能测试课 |
篮球技术测试,综合体现学员运球、传球、投篮、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长 |
体能测试课 |
参考国家标准,优选=测试项目,反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等 |
比赛课 |
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练 |
专项体能课 |
篮球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等 |
小篮球培训班 |
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三维教学课程 |
课程内容 |
技能发展:感觉统合能力、基本动作技能
体能素质:强壮身体,减少生病
心理发展:规则感、创造力、想象力、领导意识
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尝试多种球类动作,如:滚球、搓球、运球等
身体素质训练围绕立、蹲、走、跑、跳等基本动作延伸训练
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技能发展:优化动作技能、动作技能的规范要求
体能素质:体态矫正、速度、灵敏协调、力量
心理发展:自信、坚强、竞争、协作、领导
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开展运球、传接球、投篮等基本动作
训练幼升小中要求的体能基本身体素质,锻炼专注力与耐力,提升规则意识
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技能发展:酷炫技能,运动技能进阶
体能素质:促进身体各项平衡发展
心理发展:抗压力、乐观、团队协作、领导力
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掌握组合运球、传球、投篮以及基础进攻、防守技术
加强速度、灵敏、反应、身体协调、柔韧、耐力等体能素质训练
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机会:机会无处不在,当机会来临时,有许多人会选择躲避,那么机会就会从身边跑掉。每一场篮球赛,都是一次机会的把握。在这过程中,孩子们需要在极短的时间内,看清赛场局势,准确定位自己,在跑位、拦截、推进、突破、传球、投篮等方式中把握住机会并作出合适的选择。
全脑开发:人体大脑分为左右半球,人们常常喜欢用优势肢体而忽略了非优势肢体的发展,从而左右大脑发育不均衡,两侧肢体的同时开发可有效促进幼儿左右大脑的发育,都说谈钢琴可以促进左右脑的开发,通过数据显示,打篮球可以促进全脑的开发,并且打篮球比弹钢琴的效果还要好。
培养孩子三大良好品质
团队精神是大局意识、协作精神的集中体现,使团队整体目标分解成各个小目标,在每个队员身上都得到落实。
每个青少年都应塑造出良好的个性心理素质:有自信、会学习、耐挫折、乐观开朗、善于交际、意志坚定。
多彩的篮球之旅从这开始
设置了生动有趣的活动和游戏,提高孩子的参与度和积极性,孩子们将在畅所欲言,踊跃表现,与伙伴们玩成一片,提高孩子的自信心屿社交能力
通过篮球训练和比赛,培养孩子迎难而上的勇气和直面问题的态度,提升抗挫折能力,让孩子养成坚韧性格
在训练中能够集中孩子的注意力与兴趣,训练平衡能力,大脑反应力,多方面提升孩子的领导与协作能力
提高热爱度 “被动”变“主动”:常言道“兴趣是最好的老师”。小篮球场地、器材和规则符合孩子们的身心发展规律,容易使他们产生兴趣。日常教学中,教练员也要注意对孩子们兴趣的培养,提高他们参与运动的积极性和主动性。例如,对小球员来说,练习投篮和运球脚步是一件比较单调和枯燥的事情。如果一味地向他们灌输练习方法,可能会适得其反,使他们减少(甚至失去)对篮球运动的热爱。所以教练员需要这些训练项目进行趣味“改造”,将其分解成一个个简单的篮球小游戏,会有利于提高孩子们的练习兴趣,增强练习效果。
关于动因体育,你了解多少
被热爱的:做好和用户的沟通,做被用户热爱的产品;客户层面:以热爱为轴,搭建成长舞台,不断倾听和满⾜用户需求,引导并超越用户需求,为14亿人提供专业、多元的体育和教育服务;员工层面:以热爱为名,聚集人才,打造体育和教育行业雇主,提升员工幸福感,让企业和员工共同成长、互相成就、实现梦想;行业层面:以热爱为由,打造共赢平台,创新服务模式,拓展市场需求、赋能合作伙伴,引导行业可持续发展;社会层面:以热爱为本,推动社会进步,积极承担社会责任,让不同地区、不同年龄的人都拥有健康乐观的人生,从而助力社会积极长远的发展。
近年来,少儿篮球运动在中国逐渐受到越来越多的重视,越来越多的父母将其子女送去参加篮球培训。而重庆少儿篮球培训作为本地专业的少儿篮球培训机构,一直以来秉承着“健康、积极、快乐”的教学理念,以期让更多的孩子爱上篮球运动。
课程特色
1. 专业教练团队:学员可以受到由专业篮球教练组成的团队的一对一指导,提高自己的篮球技能。
2. 系统完备课程:课程设置涵盖篮球技巧及战术、体能和心理等多个方面,学员能够全面提升自己。
3. 个性化教学方式:授课老师对每个学员的技术水平和特点进行了深入了解,因材施教。
4. 小班授课:每个班级的学员不超过10人,学员能够得到更加充分的关注和指导。
课程目标
1. 提高篮球技术水平:学员通过掌握基本技能和战术技巧来提高自己的篮球技术水平。
2. 增强自信心:学员在培训中不断突破自我,提高自身能力,从而增强自己的自信心。
3. 提高健康水平:通过篮球运动的锻炼来提高学员的体能和身体素质。
学习对象
适合7岁-18岁的学生。
课程内容
1. 篮球基本技能:讲授运球、传球、扣球、投篮、防守等基本技能。
2. 篮球战术技巧:学习常用的组织进攻、防守战术等,以及实战演练。
3. 体能训练:进行各种有氧、无氧等锻炼,提高学员身体素质。
4. 心理辅导:培养学员的竞争心理和团队精神。
学习时长与收费范围
学习时长一般为90分钟/次,每周一次,收费范围在700-1200元/月不等。具体价格以到校咨询为准。
学习收获
学员在少儿篮球培训中可以提高自己的篮球技能,增强自信心,提高健康水平。同时也能够得到专业的教练指导,了解篮球运动世界,结交更多的朋友。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课,我们相信您一定会收获良多!
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