上课方式

面授

上课校区

招生对象

想要学习此类课程的学员

课程目标

学校开设对口高考班，通过系统的学习，考上学生想要读的学校和专业。

课程详情

授课机构

教学点

同类课程

学员评论

情绪管理包括两个方面的内容：第一是能够充分地表达自己的情绪，不压制情绪。第二是要善于克制自己的情绪，要善于把握表达情绪的分寸。幼小的儿童已经是个情绪的个体，能表现出恐惧、愤怒、欢愉、惊讶等情绪，三至六岁的儿童对情绪已大致了解。儿童的情绪管理教育对其长大后的情绪了解及情绪表现品质具有重要的意义。

对于情绪管理，你想了解这些？

You want to know about these issues

孩子情绪管理的重要性？

孩子情绪化该如何引导？

小孩子情绪不稳定易怒怎么办？

孩子发泄情绪的方法有哪些？

家长如何应对孩子情绪问题？

杭州博沃思情绪管理课程

Emotional management course

小龄班5-8岁 01

通过游戏、体验、角色扮演、模拟等体验式学习，让孩子学会情绪管理技巧、人际相处、提高心理抗挫能力，利用行为训练原理，让孩子的行为在家庭中保持一致。包括课堂技能训练、周末主题活动、社会实践活动、行为迁移训练等内容。

大龄班9-16岁 02

从情绪的觉察、认知、理解、表达与应对进行体验学习，使学生情绪管理能力在自我与人我两方面都能够起到正向作用。包括情绪的觉察与识别、情绪的认知与理解、情绪的接纳、情绪的调节与控制、情绪的表达、情绪的应对与互动等内容。

孩子爱发脾气怎么办

1、制止孩子的不良行为。比如砸东西、打人，要控制住孩子的小手，告诉他这是不对的，这样会把妈妈弄痛，但不要给孩子贴标签，比如“怎么这么不讲道理？怎么这么不懂事！没有礼貌！”之类；
2、引导孩子用更合理的方式去发泄情绪。要知道，处于强烈情绪中的孩子是听不进去大人的任何话的。比如“如果你还是很生气，你可以试试去打枕头、撕报纸，或者找个没人的地方大喊几声‘我很生气’，这样你就会觉得好多了，妈妈生气时也经常用这个办法。”同时建议能把这些可供发泄的材料递到孩子手里，甚至不妨做一些示范，总之，发泄的基本原则是“不伤身不伤财”。

多重实力，更值得家长信赖

Curriculum advantages

师资力量强大 icon
现拥有30多位全国知名专家，100多位老师，200多位家庭教育咨询师，500多位教育顾问。
客观成长评估体系 icon
CAS分析报告、FAD家庭教育模式量表、EA家长成绩单、帮您发现问题，并给予解决方案。
根源上解决问题 icon
通过训练来强化孩子薄弱的认知技能。普通培训只发现了问题的表面，而我们根治的是基本。
课程研发团队 icon
哈佛大学、斯坦佛大学、北京大学、北京师范大学、中科院等脑科学、心理学博士共同研发。

特色化教学，全程为你护航

Characteristic teaching

现场表演 01

即兴表演既练习孩子的情绪表达，也磨练孩子的情绪应对，做情绪的主人。

知识讲解 02

老师用浅显易懂的方式来讲解情绪的有关知识，让孩子了解什么是情绪。

团体讨论 03

分享的方式可以集思广益，团队讨论促进孩子们的相互交流，增进感情。

互动游戏 04

在游戏中加入情绪的相关主题，使孩子在愉快的互动中产生更深刻的体验。

如何教孩子管理情绪

花时间听你的孩子。当父母花时间听他们的孩子并学会接受和重视他们的感受时，他们将帮助他们变得更有适应力。威尔康奈尔医学院精神病学心理学的临床教授肯尼斯·巴里什（Kenneth Barish）博士说：“我们在聆听孩子说话时，孩子会更加愿意听我们的。”他建议每天结束前留出10分钟时间，只是为了聊天。“向他们询问他们的担忧，与朋友的任何问题，并修复他们可能遇到的任何愤怒和误解。”Barish解释说，倾听使挫折成为现实，当我们修复愤怒和误解时，这种感觉就不会累积。

你对博沃思有多少了解？

Organization Profile

学校介绍

博沃思，创立于2012年，是博沃思集团旗下的知名认知力训练品牌。博沃思总部位于深圳，目前在深圳、北京、东莞、成都、长沙、杭州等10多个城市开设了20多家博沃思认知力训练中心，累计为5万多名学员提供了专业的认知力训练服务。博沃思倡导“大脑训练，让孩子更聪明”，致力于为5-16岁青少年提供认知力训练服务。博沃思通过6大维度共建教育生态系统，以“科学教育，为爱而生”为发展理念，构建家庭、社会、学校、科研机构多维一体面向未来的教育系统。