课程背景

随着社会的发展，青少年面临着越来越多的心理压力，如学业压力、家庭压力、社会压力等。为了帮助青少年更好地面对这些压力，宁波市普及心理健康知识，并开展了心理辅导课程。

课程特色

1.终身受益：通过学习心理辅导课程，青少年能够提高自我认知和情感理解，建立积极心态，增强自信和抗挫能力。这将在他们未来的人生旅程中收获终身受益。

2.针对实际问题：心理辅导课程的内容细致入微，旨在解决青少年在生活和学习中所遇到的实际问题。例如应对考试压力、构建亲子关系、帮助自闭症儿童等，这些内容全面覆盖了青少年成长中的各个方面。

3.互动交流：课程设置了多种互动交流形式，如小组讨论、角色扮演、案例分析等，让学生在轻松和谐的氛围中学会如何与他人合作交流，培养团队合作精神和社交技能。

课程目标

1.提高自我认知和情感理解，并建立积极的心态。

2.增强自信和抗挫能力，增强适应能力。

3.培养良好的人际交往能力、心理素质和道德修养。

4.掌握应对压力和困难的有效方法，从而提高生活品质。

学习对象

1.小学生。

2.初中生。

3.高中生。

课程内容

1.心理基础知识的介绍。

2.情绪管理和心理调适。

3.行为管理和自我激励。

4.亲子关系的构建。

5.考试压力和恐惧的应对。

6.帮助自闭症儿童。

学习时长

每次课程时长为60分钟，共计10次。

收费范围

市场价为4000元/人，学校推出优惠活动为每人2800元。

学习收获

通过学习宁波青少年心理辅导，学生能得到心理上的帮助，并得到在生活、学习中的应用。在学习中还能够获得同学之间的友谊和老师的指导与关注，并且还可以发现自己的兴趣和优势，培养自我价值感，全面提升自我发展。

结语

以上信息仅供参考，实际情况以到校咨询为准。为了更好地帮助青少年，我们的在线客服将竭诚为您提供帮助，预约免费体验课。我们期待着您的加入，共同创造一个更美好的未来。