课程背景

随着社会的不断发展，青少年的身心健康问题日益严峻。在这个多云的青春期，青少年面临的心理压力不容忽视。因此，东莞市教育局开设了青少年心理健康课，旨在帮助孩子们树立正确的人生观、价值观和世界观，提升心理素质，增强心理适应能力。

课程特色

1.在传授知识的同时，注重实际应用：知行合一。

2.师资力量强大，由专业心理顾问授课，承担课程的是获得心理咨询师资格认证的专业人员。

3.采用灵活多样的教学方式，包括互动讨论、情境模拟、游戏等多种形式，使学生更好地理解课程内容。

4.课程内容贴近青少年的生活实际，涉及性格培养、情感管理、学业规划、自我认知等方面内容。

课程目标

1.帮助学生了解自我，认清自我价值，建立自信心。

2.培养学生的心理适应能力，增强抗挫折能力和疏解压力的能力。

3.引导学生科学正确地面对学习和生活中的困难和挑战。

4.提高学生的沟通能力和社交能力，培养良好的人际关系。

学习对象

本课程面向小学生、初中生和高中生，适合每个年龄段的青少年。

课程内容

1.如何建立自己的人生价值观。

2.如何处理自己与他人之间的关系。

3.如何有效地发泄情绪，缓解压力。

4.如何制定学习和生活计划，规划自己的未来。

5.如何处理人际冲突和提高社交能力。

学习时长

根据不同年级和课程设置的不同，学习时长在45分钟至90分钟之间，持续16周。

收费范围

本课程收费标准为每次课程50元，一学期共16周。

学习收获

通过学习本课程，学生将掌握更为全面的心理健康知识，了解自己、发现自己、提高自己。学生将更加自信、积极、健康地成长。

结语

以上信息仅供参考，实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服，预约免费体验课，共同探讨、商讨课程详细内容和学习收益，为孩子们的健康成长提供专业支持。