脊柱侧弯可以进行瑜伽理疗，平时生活中做瑜伽对脊柱侧弯的矫正或者恢复有着良好的促进作用。瑜伽可以使身体的肌肉放松，使全身的骨骼压力减缓，使病情减轻；脊柱侧弯患者练瑜伽可以很好的帮助患者进行矫正与恢复。一定要适度的练习，过度的练习可能会伤害身体，从而加重疾病。
【课程推荐】：孕产三位一体瑜伽班
【上课方式】：面授
【毕业证书】："助孕+孕期+产后三位一体孕产理疗培训"认证
【就业方向】：女性/孕产主题私教课老师高薪瑜伽理疗师
【课程目标】：掌握孕前、孕期、产后各个阶段的孕产问题
【课程亮点】：绪论+助孕瑜伽（不是备孕）+孕期瑜伽理疗+产后修复+助孕与孕育+孕产瑜伽理疗思路与模板
【课程详情】：
一、绪论：
何为三位一体；三位一体孕产全流程划分；骨盆带解剖及孕产变化；女性生殖系统解剖；女性生殖激素调节轴；女性一生各阶段卵子的变化
二、助孕瑜伽（不是备孕）：
1、三位一体助孕目的：世界新瑜伽助孕研究、不孕症；
2、三位一体助孕九大方法：特殊情况的瑜伽理疗、助孕营养、男性助孕、助孕私教及大课模板；
3、三位一体助孕私教的客户：孕前准备什么、孕前检查查什么、孕育流程、受孕积累、排卵期及计算、影响生育能力因素
三、孕期瑜伽：
1、孕期瑜伽理疗：三位一体孕期划分（36-42周）；胚胎发育；孕期生理变化；孕期瑜伽原则、禁忌及风险规避；孕期瑜伽强度与频率
2、孕早期（0-12周）：核心力量；臀腿力量；肩颈理疗；放松体式
3、孕中期（13-24周）：孕中期三位一体瑜伽理疗目标；孕中期生理变化有哪些；孕中期要查什么；黄金期的瑜伽理疗九大方法；孕中期特殊问题理疗
4、孕晚期（25-35周）：孕晚期瑜伽理疗目的；孕晚期生理变化及特点；孕晚期检查；孕晚期瑜伽理疗九大方法；孕晚期特殊问题理疗
5、分娩（36-42周）：分娩瑜伽理疗目的；分娩阶段及生理变化；减轻疼痛；缩短产程；快速诱发分娩（超过40周后）
6、其他：孕期抑郁；孕期营养；孕期正确的坐、卧、立行姿势；孕期私教及大课流程
四、产后修复：
女性生殖系统产后变化；产后修复时间轴；6周之内产检；6周~3个月产后修复；3~6个月产后修复；6个月~1年内产后修复
五、正念，助孕与孕育：
什么是正念；正念的定义；正念的其他定义；正念之路；正念孕育
六、孕产瑜伽理疗思路与模板：
孕产评估表及流程；孕产教具；孕产私教模板表；精进与提高（与邱源一起成长）
【教学优势】：
1、全新视觉看孕产，早介入早治疗：
将助孕、孕期和产后看成完整的孕产周期，助力孕妈妈们从高质量的受精卵开始，赢在起跑线。
2、国际新技术，科学实用，落地性强：
从解剖生理学理论，到瑜伽呼吸法、体式法， 正念冥想、瑜伽饮食等理疗实操技术，手把手教你不同阶段理疗私教方案。
3、三位一体愉悦过孕期：
产后要从孕期及助孕开始，减少孕期呕吐、憋气、便秘等理疗方案，长胎不长肉，愉悦过孕期。
4、三位一体减少分娩痛苦：
用瑜伽理疗的方式科学调整胎位、缩短产程、 避免侧切，减少分娩痛苦。
5、三位一体有效产后修复：
快速通乳、分阶段产后修复、产妇情绪梳理、 产后营养搭配、科学预防月子病、重塑健康身体。
【学习对象】：想要开展孕产理疗私教的瑜伽老师，非瑜伽老师想要帮助改善自我孕产问题人群，备孕或孕期的准妈妈
【学习收获】：
1、对不孕25%的未知原因的不孕症理疗方案；瑜伽帮助增加子宫内膜厚度助孕；
2、提升卵子质量，助孕健康宝宝；产后六小时瑜伽介入方案；
3、胎儿脐带绕颈的处理体式；五大孕产模板课，拿来就用；
4、瑜伽理疗方案；孕后期防止侧切，瑜伽理疗方法；
5、缩短产程方法；孕中后期促进胎儿大脑发育瑜伽理疗方案。
【老师介绍】：
马瑶：
邱源瑜伽理疗讲师，有多年的教学经验，尤为擅长女性乳腺、产后修复、盆底肌练习、维密塑形理疗课程。获得邱源一级骨骼肌肉、脊柱侧弯、女性理疗、肌筋膜培训认证。
获得美国Shiva rea老师的流瑜伽培训培训认证；跟美国孕产瑜伽Jennifer老师学习孕期瑜伽产后修复。参加荷兰老师汉斯的颂钵疗愈参加国际品牌NIKE北京区NTC训练。
参加台湾讲师美珠老师的身体经验解剖课程；擅长私教精品课、孕产私教、肩颈理疗、腰椎间盘理疗等。拥有丰富的私教经验，孕产私教、肩颈理疗、腰椎间盘理疗经验。
教室
宿舍1
合照
