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害怕当众讲话，其实只是大家都知道的一种表面现象。实际上，这种恐惧的深层含义远不止一开始呈现在我们眼前的那些内容。在公共场合发言，你还可能体验到一些强烈的生理反应，比如心跳加速、汗如雨下及身体颤抖。另外还有一种恐惧就是，担心自己的行为和语言造成负面的影响和不良后果，比如担心会带来批评、羞辱、难堪以及名誉损失。这种心理一般和公众场合发言有关，也就是说，你会认为他人窥探到了你的局促和胆怯，从而可能对你指手画脚说三道四。大家通常都害怕给他人留下负面印象，比如木讷、邋遢、笨拙、怯儒、外表瑕疵、没有魅力等。
| 课程板块 | 课程内容 |
| 一、认识自我 提高自信 | 通过课堂上清晰的自我介绍，学习清晰明确的目标树立；让你读懂自己、了解自己，做到真正的知己！分析学习当众讲话的原因，确立当众讲话学习目标；从而增强当众讲话的自信，语言生动，让你的讲话富于表现力和感染力。 |
| 二、表达基础 克服紧张 | 表达的基础理论知识的学习，让你表达更清晰流畅，掌握叙事结构，学习分析总结。用突发事件来演练你因心理惧怕紧张，特别是遇突发事件时叙述不清的情况，使你从实战演练中掌握克服紧张情绪的方法，运用五何公式，表达简洁有效。 |
| 三、场景再现 身临其境 | 通过五觉训练、场景刻画，从中练习体验感觉重现，增强表现力，使自己说话的感染力和表现力，引人入胜,使你体验感觉重现，表达活力生动，回味自身感受，善于场景再现，乐于当众讲话的表演中，陶醉于你畅讲间。 |
| 四、对话训练 情绪再现 | 针对对话沟通平淡，不生动，难以激发谈话者兴趣的情况，我们的对话训练让你不能不改，当你的对话改善后你会意外的发现你已经懂得了怎样体会语气变化，带来的对话亲和力的不同；让你的语言更生动活泼！ |
| 五、表演训练 惊险再现 | 通过场景模拟训练会让你的肢体语言更加丰富多彩，通过加强视觉的辅助，让你的语言散发耀眼光彩；综合表达手段的添加，让你如虎添翼，从而增强个人表现力！掌握细节描述，再现惊险感受，拉近你的倾听者，把握你的讲话的局面。 |
| 六、欣喜再现 情感再现 | 欣喜画面再度出现时，能激起你强烈的表达欲望，你能通过你的感觉再现，使你能在以往的成功中找回感觉，最后使你的表达充满了生动活力流畅自然！这就是“验成功感觉，提升自我认识”再通过演练、感悟自身的不足之处。 |
| 七、酒宴祝词 魔术公式 | 学习在酒宴场合中的发言，让你在酒宴上不失大体、洒自如，还能学到平时很少接触的公式——魔术公式；魔术公式有着增强你发言的说服效力，创造有效沟通；使你成为焦点、发耀眼光芒！ |
| 八、介绍自己 人物介绍 | 实战演练是教你在不同的场合掌握不同的介绍方法，充分体现个人魅力；再教你如何人物的介绍，语言具体有效描述他人，和介绍自己一样赢得人们的赞同！ |
| 九、顺序条理 清晰明白 | 针对工作/业务/产品介绍没有条理抓不住卖点的情况，通过学习清晰介绍产品，语言流畅，思路清晰，顺序条理，抓信产品特点和重点，打动人心；做到最有效的产品介绍！工作汇报也一样！ |
| 十、即兴发挥 挥洒自如 | 即席发言要有一定的应变能力，如果你说话不灵活、反映慢，想象力不够丰富的话，你就没办法即兴发言，同时你也会错过很多机会！发言的综合训练，让你学会即席构思，加强想象力，运用所学知识，你的话语如行云流水！ |
打造快乐及和谐的氛围，确保学员轻松提升能力；不断突破自我，确保建立强大自信
通过现场实战讲话演练，确保提升学员讲话能力；实用的讲话技巧，确保技巧实用性
专业的导师指导点评，确保针对性准确辅导；加强号召说服能力，确保展现领袖风采
系统化的教学流程，确保能力多方面提升；深入克服紧张态度，确保解决紧张情感
当众讲话时一定要站起来，而且要挺胸抬头，如果你坐着有的人看不见你，就找不到感觉，就会认真去听，就会破坏气氛。我想，当年军训的时候，教官一定说过这样站才有精神，才像个样子，我们当众说话时也要这样子。声音要大，语速要适中。当然，声音洪亮也是你底气十足的表现，所以讲话要洪亮，清楚。不管你是按照什么条理来说的，你总要有引题，解题和总结这基本的条理。你这样概括着来说，听众就会根据你的概括进行联想，再与你解说的相互印证，你会发现当你想说什么时，听众会跟随你的步调，会时不时点头，现场会相当融洽。
特色：因材施教，案例解读，亲和走心。擅长：生命的绽放、心理素质、人际沟通
特色：亲和力，专业，擅长个案。擅长：生命的绽放、人际沟通、心理素质
特色：激情，亲和力，个案探索。擅长：生命的绽放、智慧父母、人际沟通
摘要
无锡学口才是近年来越来越受到年轻人和家长们的欢迎。那么，无锡学口才哪里好呢？本文将详细介绍无锡学口才的费用、学习内容、学习时长、如何选择等方面，为有需求的人提供一个全面的了解和参考。
费用介绍
1.初级班（含基本的口才技巧训练）：2000元/20课时；
2.中级班（含演讲技能的提高及实践）：3000元/30课时；
3.高级班（含高级演讲及辅导）：4000元/40课时。
费用以最近一次官方公布为准，如有变动请以相关官方渠道为准。
学习内容
1.基础训练：包括口才训练、带麦话筒、身体语言的基本动作练习等；
2.演讲技巧：包括发声、控制声音、掌握演讲节奏、言辞表达等；
3.口才实践：包括模拟演讲、应对突发情况、场上应变等。
学习时长
根据不同班级和不同需求，学习时长分别为20、30、40个课时。每节课时持续时间为1至2小时，具体时长视学员参与情况而定。
如何选择
1.根据个人兴趣：选择自己喜欢的学习内容，对学习的效果会更加立竿见影；
2.根据学习目的：根据自己想要提高的口才水平不同来选择不同的班级；
3.考虑人数限制：每个班级的人数都是有限制的，因此在报名之前要尽早咨询并确定自己的学习计划。
结语
无锡学口才教育在口才培训方面有着行业领先的水平。对于口才训练感兴趣的人们，可以根据自己的需求选择班级和期数进行报名。还有不确定的问题，可以随时联系客服并预约试听，相信会有助于提高个人的口才能力。
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