成都市瑜伽教练培训学校

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147人看过

上课时段
全日制,晚班,周末班,灵活安排
上课方式

面授,网课

上课校区

1个

招生对象

希望了解瑜伽哲学和身心健康的学生和专业人士

课程目标

提升学员对瑜伽哲学和身心健康的认知与理解

课程详情
授课机构
教学点
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学员评论
成都圣珈瑜伽教练培训机构
在中国,瑜伽日益火爆的趋势已引起了许多投资者的注意,竞争环境逐渐趋向市场向上发展。同时,在多数场所中,当地市场对于专业严谨的瑜伽教练需求,仍然远远超出招聘范围,这也给有意开设瑜伽馆的投资者提供了丰厚的回报。
成都圣珈瑜伽教练课程内容

瑜伽教练课程内容
瑜伽教练课程内容
1、瑜伽体式进阶学习、学习如何营造良好的课堂氛围、成品课及课程编排思路、正确的辅助技巧、关于根基的序列、瑜伽体式进阶学习、模拟课堂实践、近现代瑜伽发展史;
2、如何正确的使用瑜伽辅具、瑜伽成品课程排课思路、举一反三的排课方法、运动解剖学、解剖学在瑜伽体式中的应用、立竿见影的私教手法教学;
3、私教课程的方案框架搭建、私教课程流程、高温瑜伽流程及实践、瑜伽洁肠法流程、职业形象打造、职业前景及规划、如何成功面试、结业考核。

瑜伽的类型
力量瑜伽是一种在西方非常盛行的瑜伽练习,它以姿势动作为主,注重四肢和力量的结合。力量瑜伽可以增强肌肉,同时增加柔韧性。它强调力量与柔韧性的结合,需要配合深度呼吸法练习。力量瑜伽适合身体体能好、平衡能力强、柔韧性好的练习者。练习力量瑜伽可以让身体更加强劲有力,特别适合男性、肌肉松弛的女性和需要有一定瑜伽基础的人群。

核心优势,值得学员信赖

01
实现高质量的瑜伽练习

在培训课上,无论是瑜伽的起源、冥想和呼吸方法,还是100多个体式的正确练习方法,还是运动解剖学的掌握、口诀指导、辅助技巧等知识,专业的瑜伽老师都会手把手地带领我们,让我们知其然,更知其所以然。系统而精确的瑜伽学习有助于个人实现高质量的瑜伽练习,进步更快,提高更全面。

02
精品小班教学

大班的成员参差不齐,瑜伽老师往往不能根据教材来教学。而在成都圣珈瑜伽训练班则会采用更加聚集、集中的训练方式,要求学员在练习中达到科学、安全、有效、全面的效果。在这期间,你的身体素质和身体气质都会得到明显的提高。


你还想了解这些问题?

疑问
01

练瑜珈前能吃饭吗?练瑜伽前要注意什么?

02

什么是高温瑜伽?与传统瑜伽有何不同?

03

从来没有接触过瑜伽,身体很僵硬,可以学吗?


瑜伽的常见体式
坐姿类体式。坐姿是冥想时使用的体式,包括:简易坐、莲花坐(半、全)、金刚坐、雷电坐等等。坐姿类体式一定都要保持脊柱挺直,向上延伸。可以强壮脊柱和背部肌肉。双腿弯曲而坐,使髋关节、膝关节、踝关节都变得更加柔软和灵活,有助于预防和治疗风湿。在做坐姿类体式时,双腿的弯曲减少了下半身的血液循环,从而加快了上半身的血液循环,使得头部得到了更加充足的血液供应,对腹部内脏器官有益。

专业瑜伽老师鼎力带学

钟铭
瑜伽老师
学院副院长,全美瑜伽联盟RYT500TTC认证老师,国家体育总局瑜伽认证晋段官。普拉提大器械(全场馆)国际认证老师,高级认证瑜伽老师,空中瑜伽体系创始人,阴瑜伽百度百科形象示范图。
瑜伽老师

授课机构

4.9分
连锁
认证 2 年

成立:2003年

瑜伽基础教培培训、普拉提器械教培班、康复理疗私教培训、产后修复私教培训、维秘塑形培训

教学点

(1)
成都市金牛区蜀汉路东3号

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学员评论

发表评论
*瑞亮
*瑞亮
4.5
教学严谨而细致入微,深入浅出的课程设计使新手也能轻松上手;注重提高学员自身修养,让我在瑜伽修炼中体验到身心的平衡与美好,这是我在学习中满意的收获。服务人员耐心、细心,对学员个体差异的关注和照顾让我在每次课程中都感觉被重视;在课堂活跃氛围中更培养了我团队合作和沟通能力。圣珈瑜伽,让我在瑜伽之旅上不断成长。

来自第三方

*一凡
*一凡
4.5
我很满意培训资源,教练们经验丰富,教学内容丰富多样,让我全面提升了技能。价格合理,物有所值,非常划算。每次上课后,都有专业的辅导,让我在回家后能够更好地巩固所学知识。这一切让我对圣珈瑜伽赞不绝口。

来自第三方

*洁冰
*洁冰
5.0
每次上课都会引发兴趣,欢快的音乐让人忍不住跟着节奏摇摆。老师们都很亲切,很有耐心,令人敬佩。离我家很近,交通便利。

来自第三方

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圣珈瑜伽
4.9分
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瑜伽基础教培培训、普拉提器械教培班、康复理疗私教培训、产后修复私教培训、维秘塑形培训

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成都市瑜伽教练培训学校——为你的瑜伽梦想打下基石

引子:追求瑜伽梦想的每一步

你是否曾经幻想成为一名优秀的瑜伽教练,以瑜伽的力量带领他人改善身心健康?那么,成都市瑜伽教练培训学校将是你追求梦想的较好起点。作为成都市领先的瑜伽培训学校,我们致力于为学员提供优质教育培训,秉承专业、担当、创新的理念,助你成就瑜伽教练梦想。

专业师资,为你打造瑜伽导师的职业之路

成都市瑜伽教练培训学校拥有一支经验丰富、专业的师资团队,他们不仅具备扎实的瑜伽理论知识,更有丰富的实践经验。无论你是初学者还是有一定瑜伽基础的学员,都能通过我们的培训课程找到适合自己的阶段,实现自身的成长与突破。

全面教学,涵盖丰富的瑜伽课程

我们的培训课程涵盖了瑜伽的各个领域,从基础课程到高级进阶,涉及身体健康、瑜伽哲学、体式练习、呼吸调控等多个方面。通过系统的学习,你将从身体、心理和灵魂层面全面认识瑜伽的魅力,掌握不同层次的瑜伽技巧和教学方法,为日后成为一名合格的瑜伽导师打下坚实的基础。

培训方式灵活多样,满足不同需求

我们为学员提供全日制培训、周末培训以及线上培训等多种学习方式,以满足不同学员的需求。无论你是学生、上班族还是其他身份,都能够根据自身情况选择合适的学习方式。此外,我们还定期举办瑜伽讲座、工作坊等活动,为学员提供更多的学习机会与交流平台。

实践教学,提供丰富的实操机会

作为一所专业的瑜伽教练培训学校,我们注重实践能力的培养。除了理论学习,我们还安排大量的实操课程,让学员在真实的教学场景中亲自指导练习,提升自己的教学技巧和经验。此外,学校还与一些健身俱乐部、瑜伽工作室等合作,为学员提供实习机会和就业推荐。

费用参考

成都市瑜伽教练培训学校的培训费用根据课程不同而有所差异,大致范围为3000-8000元。更具体的费用详情,请您致电我们的在线客服咨询,他们将为您提供详细的费用信息和课程安排。

总结

以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。如您对我们的课程感兴趣,可联系在线客服预约免费体验课,亲身感受我们专业的教学和优质的服务。成都市瑜伽教练培训学校期待着与您一同走进瑜伽的世界,共同追求身心健康的美好。

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