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面授
想从容地应对压力和挑战的学员；想拥有健康快乐心态的学员；想突破自身状态达到目标的学员；想学会掌控自己情绪的各类人群
帮助学员掌握强大心理素质，提升表达和说话能力
| 无论我们做什么事情，心理素质都是很重要的。对每一个干一番事业来说，首先要良好的心理素质，无论面对什么样的困难，谁都希望自己的能回得成功，但是要做到这一点，良好的心理素质是不可或缺的，因为什么样的心理素质决定了什么样的成就，什么样的心理素质决定了什么样的人生。有了成功的心理素质就会达到成就的道路：如果一个人没有强烈一定要成功的欲望~那他是不会采取任何行动来达到成就的目标。 |
如何突破紧张并获得快乐
教会您如何在任何情况下，都能突破紧张与恐惧，从而得到持续获得快乐的秘密。
如何掌控情绪并改变命运
教会您如何在任何情况下，都能掌控自己的情绪，并得到改变你命运的三个决定。
如何反败为胜并获得自信
教会您如何在遇到瓶颈时，反败为胜，化难为易，并获得自信，对自己更加自律。
如何突破紧张并获得成功
教会您如何在左右为难时，当机立断，解除人生中的限制，进入成功快乐的频道。
现场教练辅导更及时，全程由教练现场辅导，当场解决各种心理问题。
学习氛围热情更积极，全程帮你打开心扉，突破学员心理的一切阻碍。
互动教学体验更活跃，互动体验式教学，在玩中学习，激发学习兴趣。
针对性点评更个性，对每个学员都是针对性点评，根据需求进行辅导。
自信
自信的人勇于选择挑战性的任务，自我激励并且努力去实现自己目标，当遇到危机和障碍时会坚定信心。自信与顺境逆境无关，它只与你内心对自己是否肯定相关，自信是必需的。
希望
心中充满希望才会为了实现各种可能性而奋斗。生命有限，但希望无限，人的希望对于造就人生的大厦往往具有惊人的力量。一个没有希望、自暴自弃的人不可能创造什么价值。
乐观
积极正向的思维才能越来越好。一个乐观的人会把好事归因于内部、持久、本质的原因比如自己的能力，而悲观者通常把成功事件看作是幸运、偶然的，而将坏事情看作是必然的。
张老师一直从事企业内部员工培训教育工作，有培训及培养企业内训师近千人，实战派导师。在公众演说领域有自己独特的训练方法，辅导的学员多次在各级比赛中斩获桂冠。
蒋老师拥有10年工作经验，其中8年培训主管、培训经理实战工作经验。教学坚持352原则，团队建设与管理类课程针对性活动体验，真正让课堂所学即所得，直接应用工作生活。
苏州心理素质课程大纲
课程背景
随着社会的不断发展，人们对于心理素质的要求越来越高。苏州心理素质课程作为一种全新的学科，旨在帮助学生提高心理素质，提升心理健康水平。
课程特色
1.综合性：课程包含多种心理素质内容，全面提升学生的心理素质。
2.实用性：课程注重实用性，通过案例分析和实际操作帮助学生解决心理问题。
3.专业性：课程由专业心理学教师讲授，确保教学内容的专业性和科学性。
课程目标
1.了解心理学基本概念和理论；
2.掌握心理素质提升的方法和技巧；
3.了解常见心理问题及其应对方法；
4.提高学生的心理自我调节能力；
5.提高学生的心理健康水平。
学习对象
1.在校大学生；
2.有心理问题或需要提升心理素质的个人；
3.从事与心理相关职业的人员。
课程内容
1.心理学基本概念和理论；
2.心理测试与评估；
3.情绪管理与情感调节；
4.压力管理与应对；
5.自尊与自我肯定；
6.沟通技巧与人际关系管理；
7.认知行为疗法。
学习时长
课程总学时为40个小时，每周2次课，每次2小时，共10周。
收费范围
收费标准为2000元/人，包括课程学费和教材费。
学习收获
学习本课程后，学生能够更加了解自己的心理状况，并掌握提高心理素质的方法和技巧。能够更好地应对生活中的各种心理问题，提升自我成长和发展。
结语
以上信息仅供参考，实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服，预约免费体验课。我们相信，通过本课程的学习，能够帮助学生更好地提升自我，迎接未来的挑战。
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