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以陪伴为名的打扰。爸爸妈妈从小到大以陪伴为名的打扰,也是孩子专注力不足的重要原因。现在的爸爸妈妈们,越来越关注对孩子的陪伴,孩子做很多事情——玩、阅读、写作业,爸爸妈妈都会陪伴在孩子身边。但这种陪伴,却常常成为对孩子的打扰:孩子玩玩具,大人会边看边指挥,“你这么玩不对,应该那么玩”;孩子写作业,大人会边督促边纠正,“你快点,别磨蹭”、“哎,你这道题写错了”、“注意拿笔的姿势啊”、“头抬起来点,离那么近,回头近视啦!”孩子不停地被爸爸妈妈打岔,他的思路被不断打断、他的方法不停地被纠正,他还得时不时地对爸爸妈妈的指挥做出反馈,怎么可能进入全神贯注的专注状态?说不定一些孩子还会因此不耐烦起来,又被大人贴上“坏脾气”的标签。
提高注意力,同时能做到记忆力、多方位提高创造力。
上课专心听讲,不再开小差,考试班级名次逐渐提高。
不用爸妈操心,自己做作业,而且速度比以前快很多。
通过奖励机制,逐渐培养孩子自信,面对问题更勇敢。
朋友越来越多,上课秩序好,各方面常常被老师表扬。
形成认真学习的好习惯,做作业检查,会做的都做对。
让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务。改定时为定量让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量。如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等),并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中,自己把题目的要求、条件用笔勾出来,以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信,让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。
课程背景
随着信息时代的发展,人们需要面对更加复杂的信息和工作任务,专注力成为了人们提高工作效率和学习成果的关键因素之一。作为浙江省的省会城市,杭州人们的工作和学习压力也越来越大,专注力的培养也越来越重要。为此,杭州专注力培训应运而生。
课程特色
1. 小班教学,精细化辅导,释放学员最大潜能。
2. 每位学员制定专属培训计划,针对性强, 达到最佳效果。
3. 借助先进的互动化学习手段,让学员获得身、心、灵并重的全面提升。
课程目标
1. 帮助学员掌握专注力的培养方法和技巧。
2. 促进学员提高学习、工作效率。
3. 提升学员的学习自觉性和自信心。
学习对象
1. 高校学生或应届毕业生。
2. 需要学习新技能或提高工作效率的职场人士。
3. 想要成为高效自主学习者的社会人群。
课程内容
1. 专注力的定义和意义。
2. 专注力的分类及影响因素。
3. 有效提高专注力的方法和技巧。
4. 培养自我学习意识和能力。
5. 在课后的实践中进行总结和反馈。
学习时长
根据不同课程类型的不同,学习时长也有所不同,平均学习时长为3-6个月。
收费范围
课程将根据级别、质量进行收费,具体价格根据到校咨询为准。每位新学员可以预约免费体验课程。
学习收获
1. 培养高效学习和工作习惯,提升学习,工作效率。
2. 学会如何利用专注力来提高自学能力,提升自己的自学能力,达成更高的人生目标。
3. 通过课程的学习,拓展自己的学习思路和方法,提升自身综合素质。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课程。我们相信,通过我们的培训,您将会成为更高效的学习者和工作者。
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