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提高注意力,同时能做到记忆力、创造力多面提高。
上课能够专心去听讲,在班级的考试名次逐渐提高。
不用爸妈操心,自己做作业,而且速度比以前快很多。
通过奖励机制,逐渐培养孩子自信,面对问题更勇。
朋友会越来越多,上课秩序变好,常常被老师表扬。
形成认真学习的好习惯,做作业检查,会做能做对。
忽视儿童发展规律:孩子的注意力集中时长会随着年龄增长而增加。大班孩子的注意力集中时长一般在15分钟左右。有些家长看见孩子活泼好动,就认为孩子注意力不集中,这样既给自己造成了心理负担,也会伤害到孩子。
打扰,破坏了孩子的注意力:孩子注意力的发展其实从很早就已经开始了。细心的家长会发现,在孩子1-2岁的时候,经常喜欢踩水坑、摸家具、玩玩具等等动作,此时,家长制止孩子,就是在打断孩子专注认知的过程。注意力培养的一个关键在于,家长能够保护好孩子的注意力。
从1分钟开始。孩子只要保持1分钟的专注力就予以称赞,再逐渐延长到一次5分钟、10分钟以此类推。不要吝惜赞赏和鼓励,不要拿孩子和别人比,要让孩子对自己的专注有良好的感觉。
注意饮食问题。糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物会刺激孩子的情绪,影响专心度。此外,环境污染造成血液中铅含量过高也会影响注意力。
空间清静法。当孩子学习时,家长要将书桌上与此时学习内容无关的其他书籍、物品全部清走。让孩子的视野中只有现在要学习的东西。
北京大学心理学学士
中国科学院心理研究所研究生
欧洲生物反馈协会(BFE)会员
教师还是中国心理卫生协会会员、北京心理卫生协会会员;研究方向:儿童认知心理方向;认知心理学、工作记忆、沙盘治疗、视听觉注意力系统;专业背景:从事儿童心理教育10余年;国家劳动和社会保障部-国家二级心理咨询师;中国科学院心理研究所-心理资本优化指导师。
课程背景
在现代社会,人们的生活节奏日益加快,信息量过大导致人们的注意力难以集中。于是,注意力训练逐渐被人们所关注。杭州注意力训练中心,专注于提高学生的思维能力和注意力水平,让每个学生都可以从中受益。
课程特色
1.科学有效:引入新的心理学和神经科学知识,科学地进行课程设计,充分提高教学效果。
2.循序渐进:根据学生的实际水平,制定个性化的课程计划,步步为营,进而提升思维能力和注意力水平。
3.生动有趣:采用互动式教学,配以丰富的课程材料和教学工具,使学习不再单调乏味,轻松愉悦。
课程目标
1.提高学生的注意力水平,缓解学生学习中的压力和疲劳。
2.训练学生的思维能力,提高学生的整体思考能力和创造力。
3.通过课程学习,让学生掌握一些实用的学习技巧,使学习更加高效、有成效。
学习对象
1.注重自我提升的学生。
2.想要提高自己注意力和思维能力的学生。
3.有一定时间安排的学生。
课程内容
1.基础课程:包括注意力训练、思维训练以及学习方法培训。
2.干扰封闭训练:培养学生的注意力、专注力和判断力。
3.开放性训练:提高学生的思维整合能力和创造力。
学习时长
每次1.5-2小时,共10-30次。
收费范围
根据不同的课程设置,收费在1000-5000元不等。
学习收获
1.开阔思维:提高思维能力和逻辑思维,培养学生的创造力和开放性思维。
2.提高注意力:通过有针对性的练习,让学生的注意力更加集中。
3.高效学习:掌握一些学习技巧,提高学习效率,让学生的学习变得更加轻松。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课,了解更多有关杭州注意力训练中心的信息。我们相信,在训练中心的帮助下,每个学生都可以实现较好的自己!
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