身在职场，比较重要的成长是自我的成长，很多的能力都是在工作中锻炼出来的，可是更多的能力是你在工作外自己去学习的，比如英语。可是大部分的人却不愿开始，于是当晋升机会来临时，你却不具备英语能力。
在找工作的时候，企业为了选拔人才，会有意无意的增加一些难度，有些公司在招聘的时候会找一些的人做为长期培养的对象，为以后公司职位空缺做准备，在这时候，我们在某些学习方面有自己的特长，这也是他们考虑的方向。英语的好坏也是他们考虑的一部分，我们因为懂得的比别人多点，我们的机会就大一些，机会大一些，对我们的工作更有益处。

根据视频来进行训练。口语的学习，可以根据一些视频来进行模仿，也就是所谓的跟读。成人英语的学习，不需要老师带领着读，更多的是发挥自己的主观能动性，自己选择视频的时候，要看的除了英语的纯正程度外，还要预估自己是否看的懂。推荐大家可以去选择一些比较经典的美剧，像《老友记》，《破产姐妹》等，这些比较经典的美剧，一大特色就是，他们能用比较纯真的语言，讲述了比较耐人寻味的故事，所以赢得广泛的好评，也是比较容易练习的一种素材。

一些人认为随着年龄的增长，记忆力会变的很差，一些成年人甚至会说，“在这个年龄，你根本记不住单词，能学会吗?”从教育心理学的角度来看，如果一开始就给自己这种消极的心理暗示，那么对课堂学习中吸收知识是非常不利的。
因此，保持“活到老学到老”的心态是非常重要的，就像记住“贪多嚼不烂”这句话一样。有些人在背诵单词时，拼命的想记住，不断重复这个单词，这样记单词是非常低效的。
一些人甚至强迫自己每天记住50个单词，第二天起床时就忘记了30个，第三天就把所有的单词都忘记了。
所以比较好的方法就是大声朗读，反复训练我们的耳朵，并且自然地记住它们，这样，就可以提高英语听力，从而提高口语发音，并记住单词。