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个体沙盘课程
团体沙盘课程
游戏成长课程
厌学(学习态度)
叛逆(亲子沟通)
浮躁(人际关系)
易发脾气(情绪管理)
尊重并倾听学员对自我的认知,咨询采取的方式:尊重&倾听
引导学员对自我的接纳,训练方式:绘画方式、角色扮演;角色扮演:角色投射
鼓励学员进行深度自我探索,训练方式:绘画或角色扮演投射的深入探索
引导学员与现实建立连接,为学员问题的解决做铺垫。训练方式:认知行为疗法
厌学、学习困难、对学习不感兴趣、考试压力大、作业拖拉
脾气暴躁、意志消沉、抑郁、焦虑情绪、偏激冲动、强迫反复、胆小害怕抵触
亲子教育、人际关系混乱、同龄人边缘化、青春期叛逆、拖延现象、校园霸凌
网瘾、自卑封闭、思维迟缓、抗挫折力差、不良习惯矫正
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杭州心理辅导课程大纲
课程背景
在当今社会,心理健康问题越来越成为人们关注的焦点,学校、公司以及社区等场所纷纷设置心理辅导课程,提升人民的心理素质。本文旨在介绍杭州心理辅导课程的大纲内容。
课程特色
1.基于实例与案例的授课方式;
2.专业的心理辅导师进行授课;
3.精心设计的练习与训练课程,帮助学员掌握实用技能;
4.有针对性的课程设计,满足不同学员的需求。
课程目标
1.帮助学员了解自身的心理状态,掌握心理调节的方法;
2.提高学员的心理素质与自信心;
3.培养学员的应变能力;
4.帮助学员了解心理疾病的症状,预防并尽早治疗。
学习对象
1.社区居民;
2.在校学生;
3.公司职员;
4.需要改善心理状况的个人。
课程内容
1.心理测试与自我认知;
2.情绪管理与心理调节;
3.人际关系与沟通技巧;
4.发掘个人潜力与自我成长;
5.心理疾病常识与治疗建议;
6.编制个人心理成长计划。
学习时长
2-3小时/天,连续3-5天。
收费范围
100-300元/人/天。
学习收获
学员能够通过学习,全面了解自我,掌握一些实用技能,提升心理素质,掌握心理调节的方法,健康成长。
结语
以上内容仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可通过在线客服进行预约,进行免费体验课,大致了解本课程的内容。
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