深圳青少年心理咨询中心课程大纲

课程背景

随着社会的不断发展，青少年的心理问题日益突出，心理咨询服务得到越来越广泛的应用。深圳青少年心理咨询中心为此开设了专门的课程，旨在帮助青少年解决心理问题，提高他们的心理素质，培养健康的心理状态。

课程特色

1.专业性强：所有心理咨询师都具有相关资质和丰富的心理咨询经验；

2.个性化定制：根据学习者的心理特点和问题制定个性化的课程方案；

3.实效性高：基于专业心理理论和实践开设，具有高度的实践应用价值；

4.培养多维能力：包含知识、技能、态度多方面的学习内容，促进全面的发展。

课程目标

1.了解自己：促进青少年了解自己的心理状况，识别自身心理问题，并拥有自我调节能力；

2.增强心理素质：提高青少年的自信心、抗挫能力、应变能力、情绪调节能力和人际交往能力；

3.预防心理问题：培养青少年的心理健康意识，预防各类心理问题的发生；

4.解决心理问题：拓展青少年的心理知识，掌握解决心理问题的方法和技巧，解决存在的心理问题。

学习对象

1.年龄在13-18岁之间的青少年；

2.有需要接受心理咨询的需求；

3.愿意参与心理咨询课程学习的青少年。

课程内容

1.心理健康基础知识：了解心理健康的概念、心理问题的种类、预防心理问题的方法等；

2.情绪管理：了解情绪的功能和特点，掌握情绪的调节方法和技巧；

3.自我认知和自我转化：了解自我认知的过程和意义，掌握自我转化的方法和技巧；

4.人际交往：掌握人际交往的基本规律和技巧；

5.解决心理问题：掌握解决心理问题的方法和技能，比如化解焦虑、克服恐惧等。

学习时长和收费范围

1.课程时长为48课时，每节课时1.5小时；

2.课程分为两个阶段，每个阶段24课时，共收取5000元学费；

3.学习者可根据需求选择单个阶段的学习，单个阶段的学费为3000元。

学习收获

1.提升自我意识和自我管理的能力，增强自信心；

2.掌握情绪管理和应变能力的技巧，提高应对各类心理压力的能力；

3.提高人际交往能力，建立良好的人际关系；

4.解决存在的心理问题，改善心理状况。

结语

以上信息仅供参考，实际情况以到校咨询为准。如有疑问，可联系在线客服预约免费体验课。