沈阳人际交往技巧训练课程大纲

课程背景

随着社会的发展，人与人之间的交往变得愈加重要。在沈阳等大都市，人际交往也成为许多人需要面对和解决的问题。因此，设计一门人际交往技巧训练课程，帮助学员提升人际交往能力，具有重要的意义。

课程特色

1.科学的教学方法：采用理论学习与实践操作相结合的方式；

2.全程实战训练：每个环节都有实战训练，让学员在实战中提高；

3.针对性较强：从实际需求出发，针对不同类型的人际交往课题进行较有针对性的训练；

4.讲师经验丰富：讲师皆具有多年的人际交往训练和辅导经验。

课程目标

1.掌握沟通技巧：学会有效的沟通技巧和表达方式；

2.提高情商：了解自身情绪和他人情绪，提高自我管理能力；

3.改善人际关系：学会有效解决人际冲突，改善人际关系，营造和谐的交际氛围。

学习对象

适合所有需要提高人际交往能力的个人和团体。尤其适合以下群体：

1.热爱交际，但不擅长社交的人群；

2.缺乏自信和表达能力的人群；

3.常常与人发生冲突或交际受阻的人群。

课程内容

1.人际交往基础知识：了解社交礼仪、情商概念，认识自我和他人；

2.情境模拟练习：通过情境模拟练习，让学员在不同情境下锻炼人际交往能力；

3.情绪管理与自我调节：探讨情绪管理的重要性，帮助学员掌握自我调控技能；

4.人际关系处理技巧：学会解决人际冲突和处理人际关系的技巧。

学习时长

课程总共包含16节课，每节2小时，共计32小时。

收费范围

预约免费体验课后，收费情况请到校咨询。

学习收获

1.掌握人际交往技巧：学会用正确的方式与人交流，提高沟通效率；

2.提升情商：掌握情感管理技能，增强自我情绪控制能力；

3.改善人际关系：解决人际矛盾，建立良好的人际关系。

结语

以上为沈阳人际交往技巧训练课程大纲，仅供参考。实际情况以到校咨询为准。如果需要预约免费体验课，可以联系在线客服，获取更多信息。