沟通时如何赞美对方-赞美技巧-赞美别人的技巧

要想在沟通中很好地赞美对方，可以使用这些技巧：1.抓住时机，真诚地赞美对方;2.赞扬对方的具体行为和变化;3.拿自己做比较;4.学会在背后赞美。

1、抓住时机，真诚地赞美对方

赞美是真诚的、发自内心的，是对对方的一种认可，不是"溜须拍马"。

然而，在传统的人际沟通中，人们在赞美对方时，把赞美当作一种社交娱乐，认为赞美对方的主要目的是为了让对方认同自己的观点和立场。

然而，这种"阿谀奉承"的赞美显然会使对方对你产生抵触情绪，从而导致沟通的终止。因此，赞美一定要发自内心，真诚地赞美对方。

2、赞扬对方的具体行为和变化

如何把握"真诚赞美 "和"阿谀奉承"之间的度，是很多人在沟通中的困惑。

在沟通中，明明我们是真诚的，我们认为对方很好，我们欣赏和认同对方，为什么当我们赞美对方时，对方会惊讶地反问 "真的吗?你不会拍马屁吧"。

对方之所以这样认为，是因为我们只赞美对方，却没有解释为什么认为对方好，对方好在哪里。

因此，那些空洞的赞美，很容易让对方觉得虚伪，没有诚意。因此，为了改变这种状况，让对方感受到自己的诚意，不能笼统地夸奖对方好，而是要夸奖对方的具体行为和变化。

夸赞别人越具体越好，说一百遍你真漂亮，不如说一句“你今天的衣服搭配得很时尚”。

例如，当我们发现对方因为努力而有了明显的变化时，我们可以表扬对方，如"你最近减肥很成功"，"你这个方案设计得不错"等等。这种具体的赞美不仅会让对方更开心，也会让对方更有信心，沟通自然也会变得更加顺畅。

3、拿自己做比较

很多人在赞美对方时，总是会强调对方的好处，但这种过分放大对方优点的做法，很容易让对方觉得你在"敷衍"。

所以，为了让你的赞美更有诚意，可以在沟通中拿自己进行比较。

例如，对方在减肥方面非常成功，可以说："我最近也在减肥，但我不能控制饮食，去健身房也是'三天打鱼，两天晒网'。所以，我觉得你真的很厉害，坚持了两年，还取得了这么好的效果"。

这种拿自己做对比的赞美，能更清晰具体地反映出对方的优点，能让对方明显感觉到我们是发自内心的赞美。而对方也一定会受到极大的鼓舞，会更加努力地去做这件事。

4、学会在背后赞美

在别人背后说坏话是沟通中最忌讳的。然而，恰恰相反，在别人背后赞美别人的效果很多时候比当面赞美别人更有效。而且我们不用担心别人会把我们的赞美之词传给被赞美的人，相反，我们这样做会得到更好的效果。

比如说，我们在聊天的时候，突然提到某件事情，想到某个擅长的人，我们可以说 "这个节目某某做得很好，挺有创意的"。如果这句话通过朋友传到对方的耳朵里，对方就会相信你的赞美是真诚的，会觉得特别高兴。