影响阅读速度的因素有哪些

为了在不影响阅读速度的情况下，快速的提高阅读效率，你必须了解影响阅读速度的几个因素。一些人可能就要问了影响阅读速度的因素有哪些?如果不知道的朋友可以接着往下看。

一、阅读方法

测试表明，大声朗读的时候，阅读速度可以达到200-500字/分钟。这是因为声音或其他发声器官轻微的运动,从而干扰了视觉中心,使大脑视觉中心看到文本材料之后没有办法冷静思考。所以想要提高阅读速度,可以加深阅读的能力。

因此，应该采取默读的方法，而不是大声朗读。

如果你发现自己在做阅读题的时候有大声朗读的坏习惯，你可以在嘴里放一个东西防止发音。用限时阅读的方法加快眼睛扫视页面的速度，集中精力理解阅读的内容，使发音器官来不及发音。

还可以参加精英专项快速阅读记忆训练，经过一段时间的训练可以提高阅读速度，克服阅读困难。

二、视野

在阅读过程中，人们的眼球运动不是连续向下运动的，而是走走停停向下跳跃。当眼睛运动停止时，会向下方看文本。每一个持续时间约为1/3秒，甚至可以识别多个单词。我们把能识别的单词数量叫做“视野”。在阅读过程中，眼球运动时间占95%，而休息时间只占5%。因此，“视野”的大小直接影响阅读速度。

通过实践，速度可以开阔视野，提高整体的认知能力。在练习中，可以在卡片或其他小纸片上写一些短语或短句。也可以把一些有相同数量单词的短语或短句放在一个组里。此外，可以在文章中提前用铅笔圈出一些短语或短句，用圈出的词汇进行练习，扩大视野范围，提高整体认知能力。

避免一些因素的干扰，可以让自己的速度水平变得越来越好。

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