孩子消极情绪怎么办

孩子作为一个个体，同样与成人有着喜怒哀乐，但当孩子遇到或者是存在消极的情绪的时候，作为孩子的家长，我们应该如何去开导或者是教导孩子呢?以下是小编为您整理的孩子消极情绪怎么办的相关内容。

如果家长发现孩子情绪消极了，不一定是一件坏事，有研究表明，消极的情绪对于维持一个人的心态平衡有很大的作用，通过对消极情绪的疏导，可以大大减轻一个心理上的压力。

所以，如果孩子有消极的情绪了，常见的孩子会通过哭泣的方式，来作为一种消除消极情绪的方法，因为在哭的时候，孩子本身就是在进行一个情绪的疏导。

所以，作为孩子的家长，不可以不让孩子压抑自己的泪水，强行的压制只能导致一个更加严重的后果，适当的时候，予许孩子通过哭泣的方式，疏导自己的消极情绪。

如果觉得孩子哭泣比较烦人，那么家长可以通过倾听孩子的哭诉，这样可以很快帮助孩子减轻一个心理负担，获得减压，这个也是最好并且是最简单的消除情绪的方法。

而一个好的聆听者，需要表现出耐心，同情，理解，安慰以及支持，因为孩子往往是对于父母有着依赖性，父母表现出来的安慰对孩子消除消极情绪有很大的影响。

不能在孩子面前说悄悄话

其实像这样的孩子，内心是非常敏感的。如果他发现父母在背着他说悄悄话，他会以为，父母在偷偷的说他的坏话。反而更不愿听父母的话了，还会更加故意的用消极态度抵抗。

鼓励再鼓励

很多父母都说，孩子需要鼓励。但是父母要真的这样做才行，当屡次鼓励孩子都不见成效的时候，父母不可以放弃，更不可以心烦，要有耐心，对孩子除了鼓励还应该更鼓励。

好好劝说孩子

但是父母真的是否做到了，当孩子犯错了，做的不对的时候，你是否能压住心中的火，好好劝说孩子呢。要真能做到，不发火，你越是好脾气，孩子才会越被你吸引，慢慢的就会朝着你向往的方向走。

孩子变得消极总是有原因的，家长要有耐心，帮助孩子找到他们变的消极的原因，然后和帮助他们慢慢的走出来。

家长要帮助孩子树立他们的目标，同时也要让孩子敢于公开宣布自己的目标，让孩子树立自信。

家长要让孩子从小就开始坚持对身体的锻炼，坚持运动，拥有一个强健的体魄是帮助孩子建立积极态度的基础。

家长要帮助孩子养成良好的生活习惯，让孩子养成好的生活习惯是帮助他们保持积极心态的法宝。

家长应该让孩子从小就养成大声朗诵的习惯，并且让孩子多多的结交一些积极乐观个朋友，这样孩子的自信心就会慢慢的被培养出来。

家长要从小就多鼓励和赞美孩子，让他们敢于多做一些新的尝试，同时家长还应该培养孩子追根究底的积极心态，多表扬少批评，这样才能使孩子更加的积极上进。

平时要多观察孩子的状态

作为一个称职的家长要懂得观察和分析自己的孩子，看孩子这段时间的状态一直处于眉开眼笑，还是不温不火，亦或是愁眉苦脸，然后再“对症下药”。

要多跟孩子进行交流

一般父母的话，都是一个唱红脸，一个唱白脸，就是说一个是实施温柔似水政策，一个是实施严厉说一不二的政策，这就是家庭教育互补制度，所以温柔的这位家长就要跟孩子多多进行交流，及时疏导孩子的消极情绪。

给孩子适当的放松空间

可能是孩子这段时间学习太累了，或者有什么心事不愿意跟家长说，那好吧，作为家长告诉孩子，累了，就先不要学了，好好休息休息，或者出去走走，不要给自己太大的压力，有心事不愿意说的话，那你就自己写日记抒发一下好了，不要把情绪憋在心里，会憋出病来的。