怎样正确看待自己

人总是喜欢欺骗自己，就像我在读书的时候，一直自我感觉良好，成绩好，同学们羡慕，老师喜欢。步入社会之后，只能做最苦，最累，最底层的体力活。改变首先要从认识自己开始。以下是小编为您整理的怎样正确看待自己的相关内容。

首先谈到的是感觉和知觉，这是两个心理学概念的词语，感觉是指人的感觉器官会对周围环境刺激做出反应反馈到大脑。有的我们是可以意识到的，有的自己并未意识到。而知觉则是我们意识到的感觉，并且由于每个人的性格因素的不同感受到的结果并不相同的。

心理学分析则是利用人去挖掘自己对事物的认识或者反应来了解这个人的。为什么要建立一个心理档案呢，档案是精简又详细地描述一个人的方式。之所以要建立一个这样的档案就是要正确认识自己。通过测试去了解自己大概的性格特点，然后可以用建立一种思维方式。

让你遇到问题可以更好地用自己的角度思考问题。那么如何建立性格档案呢，由于心理测试非常的多，所以这里不会一一详细介绍。主要是介绍这么一个过程，心理学分析有很多种理论，比如行为心理学，颜色心理学，每种理论未必完全正确。所以还是综合自己的认识去做这样的测试。

比如遵循颜色心理学，以人偏爱的颜色去分析一个人性格。比如你选择了蓝色，蓝色代表孤独，沉静，独立，平静等等。一个心理学人归类里的所有情绪不一定都是指的你，而且往往会有一个积极面和一个消极面。那么该如何处呢?首先是记录你认为正确的面，然后记录你认为你想达到但可能未必全部符合的面。

意识到人无完人。每个人都有缺点，即便是圣人，是先贤，甚至是神仙，乃至已经逝去的智者，都不可能是十全十美，都存在他们自身的局限性，都有着他们各自的缺点。所以，我们要接受缺点的存在。缺陷也是种美丽。有的人一旦察觉自己的缺点所在之后，就开始变得厌恶自身的一些毛病。

这就有点苛责自己了。其实，我们也要理解，缺陷也是一种美丽，这就跟我们看到的月亮的各个不同状态一样，它的阴晴圆缺，其实我们都欣赏。所以，我们自身的好与不好，都应该是我们的一部分，我们都要学会去正确看待。

不要只盯着缺点。我们虽然自身也有缺点，但是我们也有自身优秀的地方。所以很多时候没有必要总是将缺点给放大，然后将自身的不足给扩大化。人生，应该学会更多的去包容，只有海纳百川，才能让自己趋向美好。

要懂得改正缺点。我们既然意识到有缺点是很正常的一件事情，也明白缺点存在之后不能一直放任不管，那么就要学会去努力修正自身的缺点。比如说一个人意识到自己好吃懒做的话，那就要努力让自己变得勤快起来，这样自己才会变得更美好哟。

评价自己首先不能够自我臆测，因此必须通过一些外界的人和和事物做一定的参考。所以可以根据自己的同学、朋友、家人、同事、老师等等跟自己熟悉做一个大概的了解，让他们给自己打分，让他们给诉你你的优缺点，以及他们给自己的建议。

在他们门给你的评价和建议要经过自己分析和对比，通过多个人物的描述以综合评定自己，因为评定的人也会因为各种主观意向而有所偏差。获得别人的评价和建议的办法是当在你跟朋友、家人、同事、老师聊天、吃饭、学习、旅游等等情况下都可以跟他们了解到自己。

有时候不必太刻意，只需要在聊天过程中适当提一两个像开玩笑一样的简单了解即可，往往他们不经意间就是内心的回答。而且你要相信一个事情，那就是如果他们愿意跟你一起旅游、吃饭和聊天的话相信是对你有所认可的而不是排斥。

同学对你的评价我则有另外的建议，就是通过调查问卷的方式，把优缺点罗列，对我们性格人品进行打分等等项内容，让同学给你打分。因为在心里课堂上往往老师就会组织这样的活动，你可以通过这样的小游戏来了解同学眼中的你是怎样的。

首先我们需要认识自己的性格：每个人都有自己独特的性格，不管是内向还是外向，都是需要我们去正确对待的，好的就继续保持，不好的就及时改正。

多去观察自己的一举一动：我们对自己各种身心状态和人际关系等的认识，即生理自我、心理自我和社会自我。如自己的身高、外貌、体态、性格、自己的一举一动以及自己与他人的关系等方面的认识。

通过别人来认识自己：有很多时候我们是无法完全了解自己的，尤其是自己的缺点，然而别人就能够很好的认识到，这时就需要我们虚心的听取别人的意见来认识自己。

多去和朋友交流：不管是生活还是工作，应该多去和朋友交流，从朋友那里获得对我们自己的一些有效建议，积极的更正，让我们更加了解自己。

经常反思自己：经常反思可以让我们重新认识自己，了解自己，从反思中汲取教训，让我们从心底里更加坚信自己。

根据自己的追求了解自己：每个人都有自己的梦想和愿望，而这却很好的表达了我们的思想，从中可以了解我们自己是一个什么样的人。