十岁女孩如何大脑开发

想知道十岁女孩如何大脑开发?下面是博沃思小编搜集整理的关于提升开发大脑方面的资料，欢迎查阅：

开发大脑的方法一

感知大脑

众所周知，我们的大脑分为两部分——左脑和右脑。左脑与右半身的神经系统相连，掌管语言功能、数学运算、逻辑思维、分析判断，擅长理性思考，称为“知性脑”;右脑与左半身的神经系统相连，掌管图像感觉、音乐韵律、创造性思维、空间想象，擅长情绪处理，称为“艺术脑”。

认清优势

日常生活中，我们会发现有些人左手灵活，擅长音乐、美术、富于创造力，我们称这样的人为“右脑优势”群体;而有的人右手灵活，擅长分析、运算、写作、语言表达能力强，我们称这样的人为“左脑优势”群体。那么，如何判断宝宝的“优势脑”呢?下面就让我们分别认识左脑优势与右脑优势的不同表现：具有左脑优势的宝宝通常会较早地学会说话和走路、能较快地掌握数字和运算、计划能力强，但容易混淆相似的符号及图形;具有右脑优势的宝宝通常直觉敏锐、瞬间记忆力强、具有分辨相似图形的能力、易表达感情。

脑力开发

妈妈们可通过对宝宝触觉、听觉、嗅觉、味觉、本体感、想象、记忆等方面的训练与刺激，促进他们的脑力开发。先说触觉训练，妈妈们可以鼓励宝宝触摸感受不同温度、不同质地、不同形状的物品，通过皮肤刺激，达到丰富触觉敏感度的目的;再说听觉训练，妈妈们可以让宝宝练习辨别不同声音、欣赏乐曲，学习感知律动，通过倾听促进听觉发展;还有视觉训练，妈妈们可以鼓励宝宝学习观察、认知周围事物，并通过游戏提高他们的手眼协调能力;嗅觉、味觉训练，让宝宝多闻各种气味、多尝不同味道，提高他们嗅觉、味觉的分辨力;再有本体感训练，妈妈们要放手让宝宝去奔跑、去跳跃，可以增强他们的大动作协调能力，让宝宝荡秋千、滑滑梯，可以增强他们的平衡能力，让他们搭积木、钻洞洞，可以增强他们的空间认知能力，妈妈们还可以通过画画、讲故事，训练宝宝的想象力及记忆力。

开发大脑的方法二

尝试看看恐怖片或者能够让自己热血沸腾的正能量短片或者片段，这些视频资料可以让你迅速摆脱原先的状态，使大脑处于高度兴奋的状态(当然，有可能是极度害怕)，因为受到惊吓或者精神鼓舞，从而使大脑顿时间加强兴奋信号传递，激活你的大脑域。

在你意志比较消沉的时候，可以尝试着通过短时间的体育运动来活动你的身体，调动你的大脑积极性，最好是那些需要大脑进行快速反应的体育锻炼，常见的比如说羽毛球、乒乓球之类的，既方便携带，也因为其高速运动能够使得大脑迅速活泛，激活你的大脑状态。

可以塑造一个让自己的大脑迅速进入巅峰状态的事情去做，有的比如说是一个高难度动作，亦或是难题的解决(当然，如果你比较有前途的话，某个人的鼓励兴许是你大脑兴奋的导火索，简直就是一支满满的肾上腺素)，大脑因为任务的完成而收获兴奋，从而使大脑处于兴奋活跃的状态，激活你的大脑。

这个呢，类似于自我催眠，就是“白日做梦”，通过自己的梦想来为自己的行动添加驱动力。很多时候，我们浑浑噩噩，就是没有动力驱动，而梦想，就是自己“欺骗”自己兴奋的动力，通过幻想预期得到的美妙结果使得大脑获得兴奋性，从而激活你的大脑思维域。

开发大脑的方法三

小音乐大影响

音乐本身即是一项才能的教育,它并不属于专业者,而是一种人人触手可及的学习与涵养。全国教育科学十五规划教育部重点课题“音乐在因材施教中的作用”的课题研究组人员对0—6岁儿童因材施教的问题进行了研究,并得出了初期的成果:

音乐可以提升注意力

婴幼儿的注意力不仅短暂,而且很容易转移,一般,10分钟左右就会产生疲劳。然而极具亲和力的音乐能使孩子的注意力得到持续增长。“音乐在因材施教中的作用”的课题组在实验阶段,让一组5岁左右的孩子每天听一首经典儿童古典音乐,如《小狗圆舞曲》、《电闪雷鸣波尔卡》、《时钟店》等,一个月后,再经实验测试表明,这些孩子的注意力广度比未经训练的孩子提高了4倍。

音乐提升语言能力

音乐本身是一种语言,让孩子把听到的讲出来是最好的语言能力训练。

匈牙利音乐教育学家柯达依倡导过这样一种教学法:先是让孩子聆听莫扎特、贝多芬或巴赫的古典名曲,孩子们可坐可卧,闭上眼睛,保持一种轻松状态,老师跟着节奏、随着音调的变化在一旁给他们讲解,直到乐曲终了。然后,让孩子们自己跟着音乐讲解一遍。

如此下来,孩子在音乐方面的提升暂不用说,意外的是,经过一个月的训练,语言能力比同等水平的孩子提高了许多

开发大脑的方法四

捏住鼻子喝咖啡或茶

咖啡和茶的香气会通过鼻腔粘膜和嗅觉神经传入大脑，再在脑中对其进行分析。

但现在你闻不到香气了，大脑就只能靠舌头的味觉来拼命分析进到嘴里的东西，这样一来它就得到锻炼了。

大声读

朗读的过程是把视觉刺激反馈给听觉，并加以确认，它所带给大脑的刺激要比默读多得多，因此记忆也更加深刻。阅读本文时，建议你在需要获取信息时选择默读，在分析或记忆信息时选择朗读。

学门外语

大脑里有一块被称为前额皮质的区域，它直接影响你的决策能力，而学习外语可提高这块区域能力。

点没吃过的菜

做习惯的事情会让你感觉轻松，比如去常去的餐厅吃饭，点以前常吃的菜，这是因为在你脑中已经形成了程序记忆，不会再对脑部形成刺激了。

所以有意识地做一些不常做的事就显得非常重要—新的尝试对大脑来说是一种很棒的刺激。