如何集中学生注意力

学习中，无意注意很容易转换和消失，所起作用不是很大：而有意注意则是主要的注意方法。以下是博沃小编为您整理的如何集中学生注意力的相关内容。

以高度的责任心来约束自己的注意力。德国著名诗人歌德曾告诫人们：“把精力集中在有价值的东西上面，把一切对你没有好处和对你不相宜的东西都抛开。”如果一个人对学习的意义有明确的认识，对完成任务有强烈的愿望并有坚强的意志，一句话，必须具有高度的责任心，他的注意力才能集中和稳定。

以极大的兴趣来鼓励自己的注意力。兴趣是一种强烈的兴奋剂，它对提高注意力卓有成效。当我们一旦对读书有了浓厚的兴趣，不但能—心攻读，而且会愈读愈有味，爱不释手。，有了兴趣，才能在读书5时整个身心投人其中，而随着阅读的深入.就会产生兴趣。兴趣越浓，才能使人更专泞地区下去。

以有秩序的学习来保持自己的注意力。人们都有这样的体会：高度集中注意力于某个问题上、时间久了就感到精疲力竭。这时，应当休息片刻，或转换学习的内容，使原来的脑细脑得到休息，而让另一部分细胞兴奋起来。我们如果能自觉地、有计划地转移注意力.就能使注意力保持得更长久一些。

巧妙运用游戏增强学习效率

游戏是培养幼儿有意注意的有效途径。游戏是孩子的主要活动，在游戏中最容易培养幼儿的有意注意。我们做了一个实验，在一般和游戏条件下，学习新词，孩子注意力集中的程度是不同的：在一般条件下，3至4岁和5至6岁的孩子分别是3分钟和8分钟;在游戏条件下，竟分别保持了30分钟和45分钟。家长在观摩中非常惊讶。

重视培养幼儿对周围环境的多方面兴趣

兴趣是最好的老师，浓厚的兴趣像磁铁一样吸引孩子的注意力。经常带孩子到绚丽多彩的大自然和社会中去，丰富他们的生活，开阔他们的眼界;讲述、阅读低幼读物，让孩子动手做一些手工等，都有利于培养孩子的探究精神和注意倾向。

以提问方式增加幼儿参与感

幼儿注意力分散时，用有趣的问题，引起幼儿注意，如：“哎，刚才老师讲到哪儿了?阳阳来说说。”这样孩子的注意力就集中到老师或妈妈身上了，不必斥责孩子就能达到目的。

物体移动，引起宝宝的关注。从孩子出生到5个月，宝爸宝妈们就可以对孩子进行移动物体的训练。用黑白图谱或沙锤缓慢地移动，让孩子练习盯着看，每天多做几次，每次不超过两分钟。

移动物体的训练对孩子的视觉刺激、视觉扫描和观察力都有帮助，每天几分钟，做和不做的差距非常大。培养孩子注意事物的广度。幼儿注意力差的其中一个表现是不能同时注意多个事物。因此，家长可以和孩子玩一些。

“猜物游戏”。先在孩子面前放几件不同的玩具让孩子观察几秒种，然后让他闭上眼睛，趁机悄悄拿走几样物品，然后让他说出哪些东西不见了。这个游戏要求孩子在观察时，能快速地注意到几个物品，从而锻炼了孩子的注意广度。不过需要注意的是东西不能太多。

培养孩子的自我约束力。精力不集中，还有一个重要的因素。当一个新事物的出现时，我们成人都很难约束自己不去关注他，所以孩子会更难做到，是提高孩子的约束力很重要。

明确学习目的

一个人做任何事情,一旦对它的目的、任务有清晰的认识,就会提高自觉性,集中注意力。学习也一样,当您真正明确了学习的意义和目的之后,就会建立起一种责任感,就再也不会把学习看成是别人布置您的任务,而是完完全全地把它当作是自己的使命,即使上课时走神或想找人讲话,也会马上警觉,自觉地把分散的注意力拉回来。

增强学习兴趣

“兴趣是最好的老师”,对一件事感兴趣,就会不计得失,集中精力做好它。对于那些对学习没有兴趣的同学来说,课堂的四十五分钟是漫长的;但对热爱学习的同学来说,会觉得一节课的时间很快就过去了,他还没听够,下了课还经常要拉住老师问这问那。这就是兴趣的魅力。

加强意志训练

在学习的过程中,大家不可能对每一门学科都感兴趣,这就要靠意志来控制。一代伟人毛泽东在少年时期学习很努力,为了锻炼自己的注意力和意志力,他有意识的拿着书本到人声鼎沸的市井之中去看,正是这一坚强的意志,使他博览群书,开拓创新,终于造就成一代伟人。