心理素质是自信的基础,每个人都会有紧张、压力大、害怕领导、拖延等等一系列情绪,重点在于如何调整,心理素质就是这样一门治心病的良药,心理素质是人的整体素质的组成部分,以自然素质为基础,在后天环境、教育、实践活动等因素的影响下逐步发生、发展起来的,心理素质是先天和后天的结合,情绪内核的外在表现。
【课程名称】: 心理素质培训课程
【招生对象】: 心理学专业人士,在校大学生、社会青年、企事业单位员工、家庭主妇等不同人群。
【使用教材】: 卓言自主研发教材
【课程安排】: 共18课时 ,小班,周六日班/晚班
【课程内容】:
1、常见的心理问题解读(紧张、压力、性格内向、害怕领导、拖延症、强迫症)解决偶尔处于不健康情绪的自我调整的方法;
2、通过具体案例,具体细化方法明确靶心,用黄金三角解决我们常见的情绪问题。(紧张、愤怒、急躁、低落等);
3、6大步骤应用积极解读负面情绪;
4、了解信念的基本概念,知道3种信念的基础方法论,信念重塑找到内驱力。
【课程特色】:
1、资源优势:
采用先进的多媒体教学,所有相关指导教师定期接受专业技术培训,同时还会通过各种实际案例来辅助教学,让学员的学习更为专业、细致。
2、教学实力:
学校教学实力雄厚,拥有一支从事口才培训行业多年的师资队伍,教学风格生动自然、因材施教,并引进先进技术,为学员提供专业化的技能教学。
3、学校环境:
学校环境优雅,所有的教室都配备了空调,照明设备齐全,宿舍环境优美舒适等;另外周边热闹繁华,也能有效地满足学员的生活需求。
【学心理素质有什么好处】
1、促进心理发展:
心理健康是促进多面发展健康的心理品质的基本要求,也是走向社会,在工作岗位上发展的重要条件,充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的。
2、克服依赖心理:
克服依赖心理增强性,经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地,必须注重心理健康,尽快克服依赖性、积极主动适应生活。
3、成功的基础:
是取得事业成功的坚实心理基础,目前很多毕业生的分配工作已发生很大变化,实行供需见面、双向选择、择优录用等方式,择业的竞争会使人们心理上产生困惑和不安定感。
【师资介绍】:
春弘老师
授课科目: 《当众讲话》《公众演说》《科学发声》
老师简介:春弘老师是卓言教育联合创始人,卓言教育软实力研究院院长,深圳新颜实业有限公司培训总监。 国家注册心理咨询师,高级企业内训师,丹东电台主持人、记者、栏目主编,从事口才培训行业10年,教学风格生动自然、因材施教。
【课程收获】
1、掌握获得快乐的秘密,突破在特定场合下内心的紧张和恐惧;
2、解除过去的事情对自己的伤害提升自信,从而获得自律;
3、学会把困难变成机遇解除工作和生活中的压力,提高情商;
4、突破限制性思想掌控情绪,科学设计自己的人生蓝图。