如何有效去头屑

如何有效去头屑，头皮屑谁都不会陌生。有些头皮屑比较多的人，即使头皮痒得受不了，也不敢随手去抓。尚艺美发小编为你整理如何有效去头屑

有头屑该怎么办(一)

发酵粉是很多家庭都在用的食物添加剂，她也是可以用来治疗头皮屑的，把头发弄湿了。然后把发酵粉洒在头发上，开始轻柔，记住只要发酵粉，不能用洗发水或者洗发香精什么的，轻柔一会后，用清水冲洗就可以了。

我们的食醋或者专门买来的苹果醋，都可以用来清洗头皮屑，可以先用洗发水洗干净头发，然后再用苹果醋兑水清洗头发;也可以在洗头发前，用食醋兑水洗头发，然后再用香波洗头发。坚持几次就会减少头皮屑。

买几个柠檬放家里，每次洗头用柠檬汁兑水，多揉一些时间，柠檬水能缓减头皮屑带来的瘙痒，多用柠檬水洗头头皮屑就会消失，头发还可以带有柠檬的香味，淡淡的清香和柔顺的头发多美哦!

有头屑该怎么办(二)

(1)红枣治掉发每天将50克红枣(10颗左右)洗净泡水，泡涨了再煮熟，睡前将其吃下即可。

(2)生姜治头皮屑先用生姜轻轻擦头皮，然后用热姜水洗头，可有效地防治头皮屑。

(3)啤酒去头皮屑先将头发用啤酒浸湿，15分钟后用清水冲洗。每天早晚各洗一次，坚持5—7天即可除去头皮屑。啤酒每次使用1瓶就可以了。

有头屑该怎么办(三)

1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。

2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。

3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。

4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多;水温过冻令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。

护发提示：

对于这样干枯毛躁的干性发质，在选择洗发露时，应对选择碱性较弱，且滋润性强的洗发露，并且比较好搭配护发素，坚持在每次洗完头发之后，使用护发素增强头发柔顺度，从日常洗头中护理滋养头发。

洗头会洗净残留在发丝上的粉尘、污渍，但是同样易带走头发中的油脂，面对干枯毛躁的干性发质，建议一个星期洗2-3次头即可，这样既能确保头发清爽，又能有效防止养分过度流失，保护头皮。

想要改善头发干枯毛躁的现状，必须重视头发健康，干枯毛躁的干性头发易打结，在日常梳头时，应当轻点梳切勿过度用力，并且洗头时，切勿用指甲用力抓头.

以上为尚艺美发小编为你整理如何有效去头屑