考研冲刺阶段应该做什么

无论报考什么专业，都离不开记忆，尤其是在冲刺阶段，如果能充分发挥，会起到事半功倍的效果。下面就来看看这篇考研冲刺阶段应该做什么，相信你们会喜欢的。

科学合理地计划

对于冲刺阶段来说，这个时候的复习计划是非常重要的，只有在计划设定好之后，才不会越到临考越紧张。以清单的方式罗列出来的，每天、每周复习内容要达到什么样的程序，自己要做什么，明确列举出来。

黄金记忆时间要合理利用

无论报考什么专业，我们都离不开记忆，尤其是在冲刺阶段，如果我们的记忆能充分发挥，那么就会起到事半功倍的效果。这里给大家普及一下，我们身体的黄金记忆时间是睡前和醒来后这段时间。

主要原因是我们在睡觉前没有后摄抑制，但是我们在醒来后是没有前摄抑制的。更通俗地说，睡觉前，我们的大脑一般不需要考虑其他事情，醒来后，我们的大脑也相对清醒，所以选择这样一个时间来记忆会有更好的效果，所以不妨选择这个时间，来记忆那些难以记忆的知识。

过度学习也要适可而止

在冲刺阶段，很多人会觉得时间根本不够，总是希望一小时能变成两小时来用。因此，有些人会废寝忘食的复习。然而，大家需要注意的是，花的时间越多，效果不一定就能越好。

我以前看过一个数据，说人们的过度学习只能达到150%。一旦超过这个极限，那么就有可能出现厌烦或者注意力分散的情况了。所以，冲刺归冲刺，每个人都应该给大脑一点休息时间

有针对性的选择课程复习

在冲刺阶段，可以通过几次系统的复习之后，会发现可能在某一专业课程上面相对薄弱，而这个时候，去请教同学，可能人家也在忙，而且说句实话，可能人家也不懂。因此，如果想提升这些薄弱的方面，可以选择一些专业课程，有针对性的复习，效果会更好。

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