如何让自己热爱生活

每个人都拥有不一样的生活，人生从来都不相同，可能别人很成功，很辉煌，万众瞩目，过得很好，而我们是普通人一个，我们依然要热爱生活，要努力好好让自己活着。以下是小编为您整理的如何让自己热爱生活的相关内容。

学会爱自己

热爱生活的前提是要爱自己，有的人会把过多的期望放在别人身上，对别人各种好，而对自己就是怎么凑合怎么来，到最后没有得到相应的回报就开始如怨妇一般，其实这样是不对的，自己都不爱自己，别人还有什么指望呢?

学会宽容

我们每天会接触很多人，也会遇到很多事，如果所有事都斤斤计较，只能是每天都不开心，学会宽容一些、大气一些，那些对于自己来说无关紧要的事何必放在心上，浪费自己的情绪呢?

想做的事不留遗憾

人的一生算起来是很短暂的，顶多也就三万六千天，更多的还会打八折，而且人生是一个单行旅程，有些事一辈子可能只有一次机会，所以想做的事就去做，这样才不会给自己留下遗憾。

认识并赞美自己的长处。在日常生活的混乱中，你很容易忘记你是一个多么有天赋、坚强和有趣的人。如果你自卑，你可能更难记住自己的优点。每天花几分钟的时间来练习你的个人能力的自我意识，并尝试记日记看看你的自尊的变化，你需要更多的时间来庆祝自己。

列出你的长处。再列出自己的成就。列出你在其他人身上所拥有的第三种品质/特点。定期阅读这些列表，每隔几周试着写一组新的列表。把你的旧的列表和比较他们几个月后看看是否有什么变化。问一个亲密的朋友、家庭成员或浪漫的伴侣，写一张你最好的属性清单。

让他们写下他们为什么关心你，是什么让你成为独一无二的人，以及你比别人做得更好。随时把这个清单交给你(可能在你的钱包或读物里)，每当你觉得自己不好时，就把它通读一遍。

生活是五谷陈粮交杂。有人可以热爱生活，每天积极向上，心态好，也幸福。但是也有人看不到生活中的美好，消极堕落，那么我们怎么样学着热爱生活呢?

首先，要在心态上摆正，生活是美好的，世界上总是有爱着你的人，有别人的好意，也有可以通过自己的努力而获得的事物。

每天坚持运动，早上坚持晨跑，坚持了一段时间之后你就会觉得生活的美好，而且身体素质也会上升了不少。

每天读书，给自己一个目标，一个月读几本，一年读几本。学一门艺术，你可以去学习写生，也可以是一种乐器，或者是其他方面，不仅仅会提升气质，还会愉快自己。

多和朋友聊天，找一些经常联系关系不错的朋友坐在一起聚聚。隔一段时间就去旅行，可以是短途旅行也可以是长途旅行，但是一定要去外面逛逛，见识一下外面的世界。

充实的生活需要充实的行动，也就是要有事可做，而不是游手好闲。找一份稳定的工作，每天按时上下班，认真工作，团结同事，听从领导，周末可以安排一下，跑步，逛街，看书，你就会有一个充实的生活

充实的生活需要从容的思考。要计划合理安排一些事情，做到有计划有目的，每天按时起床，跑步，吃饭，学习，娱乐。不要一会紧张的做事，一会又松弛下来，也就是要平稳的做事

充实的生活需要稳定的人际关系。也就是要与周围的朋友搞好关系，见面发招呼，能容人处且容人，能帮助别人就帮一下。只有人际关系稳定了，我们的生活才会感到更充实，更有意义。

充实的生活，还需要积极运动。运动会放松我们的心情，让我们在大汗淋漓中体会生活的美好，对身体也有很大好处，使我们的思维更积极，更向上，有利于我们想问题更开放